興味のある仕事がないときはどうする？自分が輝ける仕事の見つけ方を解説！

モチベーションが上がらず、何のために働いているのかわからなくなります。

興味のある仕事がないあなたに必要なのは、徹底的な『自己理解』

この記事では、1,500名以上ものキャリアと向き合ってきたプロが、興味の持てる仕事の見つけ方を解説。

興味を持てずにどんよりと仕事をする日々から抜け出し、イキイキと働ける毎日を実現しましょう。

興味のある仕事がないときは、キャリアのプロに相談するのも大事。

おすすめのキャリアコンサルタントを下記の記事で紹介しているので、ぜひご覧ください。

興味のある仕事がないと「やりがい」が持てない

興味のある仕事に就くことは、やりがいを持つために大切です。

en転職は「仕事でやりがいを感じるときは？」とアンケートを実施。

その結果、2人に1人が「興味のある仕事をしているとき」にやりがいを感じると答えています。

もし、興味のある仕事に就けない場合、やりがいを感じない可能性も。

長く仕事を続けたいのであれば、やりがいが大切。

仕事にやりがいをもつためにも、興味のある仕事を見つけることが必要です。

興味のある仕事を見つけたいあなたに

興味ある仕事を見つけたい方におすすめなのが、ミズカラのワークシート。

この記事を読んでいるあなたに、なんと無料でプレゼント。

下記のボタンから入手できるので、ぜひワークを実施してみてください。

興味のある仕事がないと感じる4つの理由

興味のある仕事がないと感じてしまう背景には、次のような原因があります。

自己分析が足りていない

自己分析が不足していると、興味のある仕事を見つけられません。

興味のある仕事を答えられるのは、自分のことを理解できているからです。

まずは自己理解を深めて、自分の興味関心を探りましょう。

あなたの天職の見つけ方は、下記の記事で解説しています。

世の中にある仕事を知らない

世の中にある仕事を知ることも、興味のある仕事を見つけるためには大切です。

漠然とやりたいことがあっても、適する仕事がないと働けません。

まずは知識を増やして、仕事を知るところからスタートです。

新しい仕事を知ることで、興味のある仕事も見つけられます。

世間の目を気にして仕事を選んでいる

世間の目を気にしていると、仕事を選べません。

私もフリーランスとして働く際、家族から反対されました。

もし、家族の言うことに従っていたら、別の仕事に就いていたはず。

「あのとき、フリーランスになっていたらどうなっていたのかな」

このように、過去を振り返り、モヤモヤする時間が増えたでしょう。

世間の目を気にしていると、可能性が狭まります。

将来の目標を立てていない

将来の目標がないと、仕事に興味をもてません。

将来の目標があれば、必要な経験やスキルを考えます。

目標に向かって動くために、興味のある仕事がでてきます。

仕事に対して思うことがなく、興味をもてないのです。

目標がない場合は？

将来の目標を立てるために必要なのが、ゴール設定。

これからのキャリアをどうしていくか考えてみましょう。

「ゴール設定ってどうするの？」

と思うあなたに、ワークシートをプレゼント。

下記のボタンから無料でプレゼントしているので、ぜひ受け取ってください。

興味のある仕事がない人によくある特徴3選

興味のある仕事がない場合、以下のような状況かもしれません。

仕事で成果が出ていない

仕事で成果を出せていないと、仕事そのものへの興味が薄れます。

成果が出ていれば、「どの仕事でもできる」と前向きになります。

一方で、成果が出ていないと自信がなくなり、「どうせ無理だ」と思ってしまうのです。

少し興味が出ても、自分にはできないとあきらめてしまう。

選択を失敗したくない

失敗するのが怖くて、興味をもてない場合があります。

新しい仕事に挑戦することは、リスクがあります。

興味をもったとしても、「転職に失敗したら…」と考えれば挑戦できません。

挑戦をあきらめ続けた結果、どの仕事にも興味がなくなることに。

自分の強みがわからない

自分の強みがわからない場合も、興味のある仕事が思いつきません。

このような仕事に興味をもつ人も多いでしょう。

しかし、強みがわからないと、活躍できる仕事がわかりません。

どの仕事もしっくりこず、興味がわかない。

「どうせ無理だろう」と思い続ける日々。

結局どの仕事にも興味が生まれず、調べることをやめてしまいます。

興味のある仕事がないときの対策5選

興味のある仕事がないときは、以下の5つの方法を試してみましょう。

世の中にどんな仕事があるか調べる

まずは世の中にある仕事を調べてみましょう。

興味をもてる仕事がないのは、知識が少ないだけの可能性があります。

新しい仕事を知るなかで、興味が出てくるものもあるでしょう。

詳しく知ることで興味を持てる場合もあるので、まずは調べることからスタートです。

好きなことに関連する仕事を探す

好きなことに関連する仕事を探すのも1つです。

まったく知らないものよりも、好きなことのほうが興味が湧くはず。

「どんな仕事が関係しているのだろう？」と調べてみてください。

得意なことが活かせる仕事を探す

どんな仕事が良いかわからないなら、得意なことを活かせる仕事もおすすめ。

得意なことを仕事に活かせれば、成果が出やすくなります。

成果がでればモチベーションが上がり、やりがいも出てくるでしょう。

自分にあう仕事を見つけるためには、「活躍できるか」が1つのポイント。

興味のある仕事がないなら、得意なことを軸に探してみてください。

将来の目標から逆算する

将来の目標を考え、逆算して仕事を考えましょう。

将来の目標ができれば、目標達成に必要なことがわかります。

キャリアコーチングを受ける

興味のある仕事がないなら、キャリアコーチングを受けるのもおすすめ。

キャリアコーチングを受ければ、質問を通して自分の考えを整理できます。

対話によって気づけることもあるでしょう。

初めてキャリアコーチングを受ける方におすすめなのがキャリスピ。

キャリスピを体験して理想のキャリアを見つけ出した方の体験談もご覧ください。

興味のある仕事がないときの4つの注意点

興味のある仕事がないときは、以下の4つに気をつけてください。

興味だけで仕事を決めない

「興味がある」だけで仕事を探すのはやめましょう。

「興味がある」と「楽しく仕事ができる」は別物です。

興味のある分野でも、仕事内容がイメージと違うのはよくある話です。

楽しくできる仕事とは、やりがいのある仕事。

自分の強みを活かして、イキイキと輝ける仕事です。

まずは強みや得意なことを探し、強みを活かせる仕事を選びましょう。

「なんでもいい」は避ける

興味のある仕事がないからといって、「なんでもいい」は危険です。

適当に選んだ仕事が、自分の適職になるのは難しいこと。

働いたのは良いものの、不満を抱えて、すぐ転職したくなるかもしれません。

「興味のある仕事がない」ではなく、まだ見つけられていないだけ。

条件面を厳しく決めない

仕事を選ぶ際に、条件面を厳しくするのはやめましょう。

ありがちなのが、給料や待遇などを高望みするケース。

「給料が多くて、休みが多くて、仕事が楽で」

条件面を厳しくすればするほど、選択肢は狭くなります。

選べる仕事がなくなり、苦しくなってしまうでしょう。

転職する前に十分考える

転職する前に、その仕事で良いのか入念に考えましょう。

転職回数が増えると、今後の転職で不利になる場合もあります。

このような印象を持たれると、面接での印象は悪くなるでしょう。

キャリアの選択肢は、転職だけではありません。

今後のキャリアについて悩む場合は、キャリアコーチングを受けてみましょう。

「興味のある仕事がない」という現状を打破するきっかけになります。

キャリアコーチングのなかでもおすすめなのが『キャリスピ』

体験談を下記の動画で紹介しているので、ぜひご覧ください。

興味のある仕事がないときによくある質問

興味のある仕事がないときによくある質問は以下の通りです。

興味のある仕事がないときにおすすめの診断は？

興味のある仕事がないときは、適職診断を受けてみましょう。

求人ボックス：適職診断

「興味がある」ではなく、「向いている」で探すのがおすすめ。

自分の活躍できる仕事を見つけられます。

したい仕事がないニートやフリーターはどうすればいい？

したい仕事がない場合は、自分の強みを活かせる仕事を見つけましょう。

強みを活かして活躍できる仕事は、自然とやりがいが生まれます。

したい仕事がないということは、これから興味をもてる可能性がある証拠。

自分が活躍できる仕事を見つけて、どんな仕事か調べてみましょう。

仕事で何がしたいか分からない20代はどうすべき？

仕事で何がしたいかわからない20代は、キャリア相談をしてみましょう。

キャリアについての悩みは、1人ではなかなか解消できないもの。

相談することで、新しく見えてくる世界があります。

20代におすすめのキャリア相談を紹介しているので、下記記事をぜひご覧ください。

あわせて読みたい

20代向けキャリア相談先12選！選ぶポイント3つをプロが徹底解説！ この記事のまとめ 「キャリア相談先として自分に合っているのはどこ？」「何を基準に選べばいい？」 1000人以上のキャリア相談に乗ってきたキャリアのプロが、おすすめ…

まとめ：興味のある仕事がないときはキャリアコーチングを受けよう！

興味のある仕事がないときは、キャリアコーチングを受けてみましょう。

コーチのサポートを受けることで、より深く自分のことを理解できます。

自分の適職を見つけるためには、「興味」だけではうまくいきません。

複数の角度から考えないと、ミスマッチを起こしてしまいます。

これからの仕事について考える際におすすめなのが『キャリスピ』

通常5.500円の体験コーチングが今なら無料。

このような悩みを抱える方は、まずキャリスピに相談してください。