「仕事が楽しい」と感じる人が持つ5つの共通点！メカニズムを徹底解説！

SNSを見ると、毎日楽しそうに仕事をしている人が目に入ってきますよね。

仕事なんて楽しいワケないでしょ。

仕事を楽しそうにこなしている人を見ると、どこか”胡散臭さ”を感じますよね。

しかし、ポイントさえ押さえれば、仕事を楽しむことは十分に可能です。

この記事では、以下のポイントを徹底解説します。

この記事を読めば、「仕事が楽しい」という感覚が理解できるようになります。

仕事が楽しい毎日を手に入れるために、いますぐ行動しましょう。

仕事が楽しいという感覚を持っている人の特徴

仕事が楽しいという感覚を持っている人は、以下のような特徴を持ちます。

やりたい仕事ができている

仕事が楽しいと思える人は、やりたい仕事ができています。

「やりたい！」と決めたことには、モチベーションは上がるもの。

自分の夢や理想を実現するために、全力で仕事に取り組めます。

仕事が楽しい感覚がない場合、「やりたいことができているか？」は1つポイントになります。

仕事で悩む人に多いのは、そもそも「やりたいことがない」という悩み。

やりたいことがない場合は、見つけることから始めましょう。

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主体的に仕事ができている

主体的に仕事ができている人も、仕事を楽しめます。

主体的とは、自分から行動すること。

自分からやろうとしているから、「楽しい」がうまれます。

人からやらされる仕事は、楽しさが生まれません。

主体的に仕事をするにはどうすれば？と思う方は、下記の記事もご覧ください。

仲間と同じ目標で働いている

仲間と同じ目標をもって働くと楽しさが生まれます。

仲間がいるから、楽しいと思える人も多いでしょう。

辛い部活も仲間がいるから乗り越えられた人も多いはず。

仕事も同じで、仲間がいるからこそ楽しいと思えるように。

同じ目標に向かって、全力で仕事ができると楽しくなるのです。

明確なGOALを持っている

仕事が楽しいと感じている人は、GOALを持っています。

また、そのGOALを叶えられる仕事を選択しています。

人が行動できるのは、目標があるから。

目標がないのに動こうとしても、何をしたら良いのかわかりません。

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自ら楽しめる機会を作っている

仕事を楽しいと感じている人は、自ら機会を作っています。

仕事のなかにも、「楽しい！」と思える瞬間があるはず。

100％辛いことしかないなら、続けるのは苦しいでしょう。

しかし、多くの人々は、耐えることを優先してしまう。

仕事が楽しいと感じる人は、「我慢する」を否定して、自ら楽しさを追い求めます。

だからこそ、一般的には考えられない「仕事が楽しい」を手にしているのです。

楽しい仕事を見つけるために、キャリアコンサルタントに相談するのもおすすめ。

キャリアのプロに相談することで、新しい視点で仕事を考えられます。

おすすめのキャリアコンサルタントを下記の記事で紹介しているので、ぜひご覧ください。

そもそも仕事に楽しさは必要なのか

様々なアドバイスが入り乱れ、楽しさを求める事に疑問を持ってしまうこともありますよね。

結局のところ、仕事に楽しさは必要なのでしょうか？

結論「どちらでもいい」

結論、仕事に楽しさはあってもなくてもどちらでも構いません。

なぜなら、仕事というのは「誰かの悩みを解決すること」だからです。

お客様目線、問題が解決するならサービス提供側がどう感じようと関係ありません。

良い悪いの話ではなく、これが事実です。

見ている人が求めるエンターテイメントを提供できているのであれば、それで成立しています。

仕事は、相手に何かしらの価値を与える事が本質なのです

労働者目線は「あった方が良い」

「どちらでもいい」というのは、あくまで客観的に見た時に言える事。

働く側の主観からすると、話が変わってきます。

働く個人の主観として、楽しさはあった方が良い

また、仕事を楽しんでいる方が、パフォーマンスも上がります。

仕事を楽しめば、「もっと良いものを提供しよう」が目標に。

仕事が楽しくないと、「とりあえず終わらせよう」が目標に。

楽しさや面白さを感じられる仕事なら、主体性も勝手についてきます。

楽しいから明日もやりたくなる、もっとやりたくなる。

これは人間であれば当然の思考です。

結果として、仕事の効率は上がり、他者をもっと喜ばせることができるようにもなるでしょう。

より楽しさが増し、より成長が加速する。

「仕事＝楽しいもの」にマインドを書き換える3ステップ

ここからは、実際に仕事を楽しいものに変えていく3ステップを解説します。

以下の3ステップに従って、実践してみてください。

ステップ①：「強み」を特定する

まずは何より、強みを見つけましょう。

「ついやってしまうこと」というのは、欲求に近いレベルで、どうしても満たしたくなるもの。

その動作・行動をしているだけで、満足感を得られてしまうのです。

たとえ結果が伴わなくても、その行為自体が報酬となります

動作・行動そのものが「楽しい」と感じるからこそ、ついやってしまうのです。

「強み」は小さい頃から既に発現し始めるものです。

小さい頃を振り返ると、強みがよりはっきりと見えてきます。

ステップ②：「強み」と「環境」を照らし合わせる

強みを見つけられたら、次は環境に目を向けましょう。

これらが揃って、初めて「仕事が楽しい」という状態を作り出すことができます。

強みを活かすことは、道具を使うことと同じ。

たとえば、「ドライヤー」は、髪を乾かすことに力を発揮します。

以下のように髪を乾かす状況さえあれば、どこでも活躍できるのです。

逆に、それ以外の環境では強みは発揮できません。

サウナの中にドライヤーをもってきても、使うことは難しいでしょう。

もし、「つい相談に乗ってしまう」が強みの人がいたら。

以下のような、相談に乗る環境であれば活躍できるでしょう。

あなたの環境と照らし合わせ、強みが発揮できているかをチェックしましょう。

ステップ③：「環境」を整える

強みを見つけられても、その強みが求められている環境で発揮しなければ意味がありません。

強みの環境がミスマッチしている場合は、環境の修正が必要。

「つい相談に乗ってしまう」強みの場合。

これでは、強みが発揮できません。

まずは、強みを発揮できる業種をリサーチしてみる事が重要です。

強みはわかったけど、実際どう活かしたらいいのかわからない…

このような悩みが出てきたときは、外の情報に頼りましょう。

可能な限り実際の現場を見て、具体的な日々の業務を把握し、環境を選択しましょう。

天職の見つけ方については、下記の記事で紹介しています。

仕事が楽しいと人生が楽しくなる本質的な理由

仕事が楽しいと人生が楽しくなる理由には、以下のような理由があります。

「成長の欲求」を満たせるから

人は皆、「成長の欲求」も持っています。

実は、「仕事が楽しい」という状態は、その成長欲求を満たせます

それは、「前進する感覚」を感じられるからなのです。

前進する感覚が人のモチベーションに影響することは研究によって示唆されています。

参考：The Endowed Progress Effect: How to Motivate Your Customers With a Head Start (zapier.com) / Amazon | The Progress Principle: Using Small Wins to Ignite Joy, Engagement, and Creativity at Work | Amabile, Teresa, Kramer, Steven | Management & Leadership』

飲食店などにある「スタンプカード」が良い例です。

まっさらな状態のカードに、スタンプを押します。

これは「前進している感覚」で店に通わせるモチベーションを作っているのです。

同様に、仕事が楽しい時にも前進・成長の感覚が得られるもの。

人生にやりがいを感じられるから

仕事が楽しくなると、人生にやりがいを感じられます。

定年を65歳と考えたときに、働く時間は40年以上。

仕事が楽しくなると、人生において楽しい時間は増えます。

毎日がイキイキと過ごせる、最高の人生となるのです。

一方で、仕事が嫌で苦しければ。

人生の半分を費やす仕事が楽しいと、人生が楽しくなるという当たり前の理屈もあるのです。

仕事にやりがいを感じられていない場合は、下記の記事もご覧ください。

達成感を味わえるから

仕事が楽しくなることで、達成感を味わえます。

達成感は、人生を楽しく生きるために重要です。

毎日全力で仕事をやり切れば、毎日達成感を味わえるでしょう。

一方で、仕事に本気で向き合えていないなら。

仕事が楽しいと人生が楽しいのは、毎日やり切れるから。

「今日も良い一日だった！」と最高の気分で終えられるのです。

「仕事が楽しい」が理解できない人によくある質問

「仕事が楽しい」が理解できない人によくある質問をまとめました。

まとめ：仕事が楽しい感覚を持っている人の特徴5選！楽しい仕事の選び方も解説

「仕事が楽しい」と感じるメカニズムと、共通点を解説しました。

仕事が楽しいと感じられるようになるためのポイントは、以下の3点です。

まずは何より強みを見つける事。

そんな方は、コーチングの受講がオススメです。

強みを見つけるプロコーチに頼れば、一撃で強みを見つけることが可能。

コーチングを通して仕事の楽しさに気付けた方の動画も紹介するので、ぜひご覧ください。