キャリアカウンセリングを受けたいときはどうする?
自分に合うキャリアカウンセリングの選び方は?
キャリアカウンセリングを受けたいときの選び方について、わかりやすく解説します。
キャリアについて悩みを相談したい……。
キャリアカウンセリングを受けたいけどどこが良いの……?
おすすめのキャリアカウンセリングを紹介してほしい……
キャリアについて悩みや不安があっても、誰に相談するかは迷うところ。
友人や家族に相談しても、なにかモヤモヤしたまま。

悩みを解消できず、さらに不安になることも…。
キャリアについて悩んでいるときは、キャリアのプロに相談するのがおすすめ。
自分だけで悩んでいても、なかなか正解は見つかりません。

そこで大事なのが、誰に相談するか。
相性の合わない人に相談しても、キャリアの悩みは解決しません。
この記事では、キャリアカウンセリングを受けたいあなたに向けて、おすすめのサービスを紹介。
あなたにピッタリのサービスの選び方について解説します。
この記事を読めば、キャリアの相談先が見つかり、前向きな気持ちになれるはずです。
- 1位:キャリスピ
【公式】https://mizukara.com/careerspeed/
認知科学をもとに将来のキャリアを明確にできるキャリアカウンセリング!詳細はこちら
- 2位:マジキャリ
転職を前提とした支援を得意とするキャリアカウンセリング!詳細はこちら
- 3位:キャリート
HSPの方にもおすすめできる寄り添うキャリアカウンセリング!詳細はこちら
キャリアカウンセリングとは?

キャリアカウンセリングとは、理想のキャリアを実現に向け、サポートを行うサービスのこと。
キャリアとは、厚生労働省によると次のように定義されています。
『過去から将来の長期にわたる職務経験やこれに伴う計画的な能力開発の連鎖を指すもの』
キャリアコンサルティング・キャリアコンサルタント
理想のキャリアを実現するためには、定期的にキャリアの棚卸しが必要です。
- 今までどのようにしてきたのか
- どんなスキルや経験を積んできたのか
- これからどうしていきたいか
しかし、キャリア形成について一人で考えるのは難しいこと。

だからこそ必要なのが、キャリアカウンセリングです。
カウンセリングサービスは、ただ話を聞くだけではありません。
- 寄り添って話を聞くことを重視する
- 年収アップにフォーカスしている
- 転職を前提にしている
- 強みを見つけ、将来の方向性まで定める
キャリア迷子だと感じたら、カウンセリングを受けてみましょう。

プロのサポートを受けることで、見える未来があります。
キャリアカウンセリングを受けたいときには、キャリアコンサルタントに相談するのも一つ。
おすすめのキャリアコンサルタントを下記で紹介しているのでぜひご覧ください。

キャリアカウンセリングを受けたい人向けのサービスの選び方

キャリアカウンセリングを受けたいと感じたら、次の点を意識してサービスを選びましょう。
キャリアに詳しいカウンセラーがいるか

対応するカウンセラーが、キャリアについての知見を持っているかは重要です。

カウンセラーによって知識や経験、対応実績は違います。
経験の浅いカウンセラーだと、自分の悩みが解決できないかも。
また、カウンセラーにも得意分野があります。
- 転職に強い
- 今の職場でのキャリアアップに強い
- 副業や起業に強い
たとえば、自分が今の職場でのキャリアアップを考えている場合。
転職に強いカウンセラーだと、転職を進められるかもしれません。

自分の希望とは違うキャリアです……
最高のキャリアにするには、自分の目指すキャリアに詳しいカウンセラーがいるかが大切。
どのようなカウンセラーがいるかは、事前にチェックしておきましょう。
カウンセラーとの相性が良いか
カウンセラーとの相性も、理想のキャリアを実現するためには重要です。
相性の良いカウンセラーであれば、悩みや不安も相談しやすくなります。

本音で話せます。
また、自分の意図を汲み取り、適切なアドバイスがもらえるでしょう。
無料体験を行うサービスも多いので、まずは試してみるのがおすすめです。
なんでも相談できるように、相性の良いカウンセラーを探しましょう。
キャリスピの場合には、以下のような特徴を持ったコーチが在籍しています。
- 高いコーチングスキルを持っている
- 3ヶ月間の講座で理論と実践を学んでいる
- 人の人生を支える熱い気持ちがある
詳しくは下記の動画で紹介しているので、ぜひチェックしてみてください。
悩みや不安を解消できるか
自分が抱えている悩みや不安を解消できそうか考えましょう。
利用するサービスによってアプローチ方法は違います。

得意分野も違います。
たとえば、「自分がどのような仕事に向いているかわからない」場合
自己分析をしっかりと行い、自己理解を深められるサービスが良いでしょう。
先に自分の悩みを明確にしておき、解消できそうなサービスを選んでください。
自分の年齢層に合うサービスかどうか
自分の年齢層に合うサービスか調べて、依頼するようにしましょう。

次のように、サービスごとに対象が違います。
- 転職を考えている20代向け
- 既卒・第二新卒向け
- セカンドキャリアを意識する40代向け
自分の年齢と合わないサービスを受けると、役立つアドバイスがもらえない場合も。
利用するサービスがどの年代に強いか調べて、依頼するのも大切です。
サポート内容は自分に合うか
自分に合うサポート内容かどうかも考えて選びましょう。

アプローチ方法は、サービスごとに違います。
- 対面
- オンライン
- チャット
- 電話

安心して相談するには、自分に合う形式が大事。
どのようなサポートを受けたいかを考え、サービスを選びましょう。
無料カウンセリングがあるか
無料カウンセリングや体験があるかどうかも、サービス選びには大切です。
無料カウンセリングを受けて、以下が自分に合うかチェックしてください。
- カウンセラーとの相性
- キャリアの方向性
- アプローチ方法
特に、カウンセラーとの相性はWebサイトを見るだけではわかりません。

実際に体験して、質問してわかることもあります。
無料カウンセリングを複数社体験し、比較してサービスを選ぶといいでしょう。
リアルな口コミだからこそわかることもあるので、体験談もぜひ参考にしてみてください。
キャリアカウンセリングを受けたい人向けサービス12選

ここでは、おすすめのキャリアカウンセリングを12個紹介します。
サービス名 | サポート内容 | サービス特徴 | おすすめポイント | 無料相談 | 転職 サポート | |
![]() キャリスピ | 無料で 体験する | カウンセリング | ビデオや電話など 4つの方法から選べる | カウンセラー全員が 国家資格を持つ専門家 | ||
![]() マジキャリ | 無料で 体験する | ・自己分析支援 ・キャリア設計 ・キャリアの棚卸し | 転職だけではない 幅広いキャリア 設計が可能 | 利用者の満足度が 92%と高評価 | ||
![]() きづく。転職相談 | 無料で 体験する | ・自己分析 ・キャリア設計 ・ストレングス ファインダー | 3つの「きづく」で 転職をサポート | 希望に応じて プラン変更が 柔軟にできる | ||
![]() キャリコンサーチ | サービス はこちら | ・コーチ紹介のみ | 全国各地の コンサルタントと マッチングできる | 得意分野や資格など 複数条件で探せる | ||
![]() キャリドラ | 無料で 体験する | ・業界研究 ・書類審査対策 ・面接対策 | 転職成功後の アフターフォロー も充実 | 年収アップを 見据えた サポートが得意 | ||
![]() ミートキャリア | 無料で 体験する | ・自己分析 ・職務経歴書対策 ・面接対策 | サポートを 追加で依頼できる | 30代~40代前半の 女性に人気 | ||
![]() キャリート | 無料で 体験する | ・自己分析 ・仕事分析 ・メンタリング | 転職を前提とした キャリア相談が得意 | HSP(繊細さん)も 安心して相談できる | ||
![]() me:Rise | 無料で 体験する | ・ヒアリング ・カウンセリング ・相性診断 | 少数精鋭のプロコーチ が転職をサポート | 業界経験者に キャリアを ヒアリングできる | ||
![]() マイカウンセラー | サービス はこちら | ・カウンセリング ・キャリアの棚卸 ・キャリア設計 | 女性向けの キャリア相談 | チャットだけで 相談できる コースがある | ||
![]() 日本キャリア開発協会 | サービス はこちら | ・カウンセリング | キャリア以外の 相談もできる | カウンセリングの 資格認定をしている 団体が運営 | ||
![]() キャリアリカバー | サービス はこちら | ・カウンセリング ・コーチング ・ティーチング | 国家資格保持者が カウンセリングを実施 | 1回から相談できる | ||
![]() うららか相談室 | サービス はこちら | ・カウンセリング | ビデオや電話など 4つの方法から選べる | カウンセラー全員が 国家資格所持者 |
サービス名 | サポート内容 | サービス特徴 | おすすめポイント | 無料相談 | 転職 サポート | ||
キャリスピ | ![]() | 無料で 体験する | ・自己認識能力増加 ・ゴール設定 ・アクションプラン の実行 | 転職を前提としない キャリアプランの作成 | 強みを明確にし、 輝ける環境を 見つけられる | ||
マジキャリ | ![]() | 無料で 体験する | ・自己分析支援 ・キャリアプラン設計 ・キャリアの棚卸し | 転職だけではない 幅広いキャリア 設計が可能 | 利用者の満足度が 92%と高評価 | ||
きづく。 転職相談 | ![]() | 無料で 体験する | ・自己分析 ・キャリア設計 ・ストレングス ファインダー | 3つの「きづく」で 転職をサポート | 希望に応じて プラン変更が 柔軟にできる | ||
キャリコン サーチ | ![]() | サービス はこちら | ・コーチの紹介のみ | 全国各地の コンサルタントと マッチングできる | 得意分野や資格など 複数条件で探せる | ||
キャリドラ | ![]() | 無料で 体験する | ・業界研究 ・書類審査対策 ・面接対策 | 転職成功後の アフターフォロー も充実 | 年収アップを 見据えた サポートが得意 | ||
ミート キャリア | ![]() | 無料で 体験する | ・自己分析 ・職務経歴書対策 ・面接対策 | サポートを 追加で依頼できる | 30代~40代前半の 女性に人気 | ||
キャリート | ![]() | 無料で 体験する | ・自己分析 ・仕事分析 ・メンタリング | 転職を前提とした キャリア相談が得意 | HSP(繊細さん)も 安心して相談できる | ||
me:Rise | ![]() | 無料で 体験する | ・キャリアヒアリング ・カウンセリング ・相性診断 | 少数精鋭のプロコーチ が転職をサポート | 業界経験者に キャリアを ヒアリングできる | ||
マイ カウンセラー | ![]() | サービス はこちら | ・カウンセリング ・キャリアの棚卸 ・キャリアプラン設計 | 女性向けのキャリア相談 | チャットだけで 相談できる コースがある | ||
日本 キャリア 開発協会 | ![]() | サービス はこちら | ・カウンセリング | キャリア以外の 相談もできる | カウンセリングの 資格認定をしている 団体が運営 | ||
キャリア リカバー | ![]() | サービス はこちら | ・カウンセリング ・コーチング ・ティーチング | 国家資格保持者が カウンセリングを実施 | 1回から相談できる | ||
うららか 相談室 | ![]() | サービス はこちら | ・カウンセリング | ビデオや電話など 4つの方法から選べる | カウンセラー全員が 国家資格所持者 |
キャリスピ:イキイキと輝ける最高の日々を過ごしたい方におすすめ

サポート内容 | ・自己認識能力増加 ・ゴール設定 ・アクションプランの実行 |
サービス特徴 | 転職を前提としないキャリアプランの作成 |
無料相談 | あり |
転職サポート | あり |
おすすめポイント | 強みを明確にし、輝ける環境を見つけられる |
サポート 内容 | ・自己認識能力増加 ・ゴール設定 ・アクションプランの実行 |
サービス 特徴 | 転職を前提としないキャリアプランの作成 |
無料相談 | あり |
転職 サポート | あり |
おすすめ ポイント | 強みを明確にし、輝ける環境を見つけられる |
キャリスピの特徴
- 受講者数3,000名突破
- 自分らしさや強みを明確にし、キャリアを考えられる
- 誰もが認めるキャリアを積み上げたコーチが多数在籍
キャリスピは受講者が3,000名を突破。


満足度も92%と高評価です。
キャリスピはあなたが自覚できていない、潜在的な強みや自分らしさにアプローチ。
強みを明確にすることで、あなたの輝ける環境を見つけ出します。
キャリアに悩んでしまうのは、自分をうまく活かせていないから。
仕事で成果が出ない
仕事の適性がない気がする
もっとやりがいのある仕事がしたい
強みを見つけて、活かせる環境に移動できれば、成果も出てやりがいも生まれます。
でも、自分だけで実現するのは難しいから、いつまでもキャリアに悩んでしまうのです。
キャリスピでは認知科学に基づいたサポートで、あなたの持つ強みを発見。
強みを活かしてイキイキと働ける、最高のキャリアを実現します。
キャリスピの評判については、下記の記事で詳しく紹介しているのでぜひご覧ください。

マジキャリ:自分の市場価値をあげたい方におすすめ

サポート内容 | ・自己分析支援 ・キャリアプラン設計 ・キャリアの棚卸し |
サービスの特徴 | 転職だけではない幅広いキャリア設計が可能 |
無料相談 | あり |
転職サポート | あり |
おすすめポイント | 利用者の満足度が92%と高評価 |
サポート 内容 | ・自己分析支援 ・キャリアプラン設計 ・キャリアの棚卸し |
サービス 特徴 | 転職だけではない幅広いキャリア設計が可能 |
無料相談 | あり |
転職 サポート | あり |
おすすめ ポイント | 利用者の満足度が92%と高評価 |
マジキャリの特徴
- 顧客満足度92%
- 2ヶ月で人生を変えるサービス
- 期間終了後も自己実現ができるようにサポート
マジキャリは理想とするキャリアに向けて、具体的な行動を設計できます
- 転職エージェントが合わなかった……
- 自分の市場価値を上げる方法がわからない……
- 自己分析やキャリア設計ってどうするの……?

このように考える方におすすめ。
マジキャリではやりたいことが見つかり、理想に向けて何をすべきかが明確になります。
転職に関する知見も豊富のため、転職したい人におすすめのサービスです。
きづく。転職相談:キャリアの方向性を見つけたい方におすすめ

サポート内容 | ・自己分析 ・キャリア設計 ・ストレングスファインダー |
サービス特徴 | 3つの「きづく」で転職をサポート |
無料相談 | あり |
転職サポート | あり |
おすすめポイント | 希望に応じてプラン変更が柔軟にできる |
サポート 内容 | ・自己分析 ・キャリア設計 ・ストレングスファインダー |
サービス 特徴 | 3つの「きづく」で転職をサポート |
無料相談 | なし |
転職 サポート | あり |
おすすめ ポイント | 希望に応じてプラン変更が柔軟 |
きづく。転職相談の特徴
- 1ヶ月で本当に目指したいキャリアが見つかる
- フラットな立場でキャリアや転職活動のアドバイス
- 気軽に利用できるように、チャットサポートを整備
きづく。転職相談では、以下の3つに気づけるのが特徴。
- 強みや価値観
- 会社や仕事の魅力
- 理想のキャリアパス

理想のキャリアを考えるには、まずは知ることが大事。
次のような実績を持つアドバイザーが、あなたをサポートします。
- 10年以上人材業界に身を置くアドバイザー
- 国家資格キャリアコンサルタントを所持
- 3業種で採用活動に取り組んできたアドバイザー
また、あなただけのカリキュラムを作成し、サポートを行うのも特徴。
自分だけのキャリア設計ができる、キャリアカウンセリングサービスです。
キャリコンサーチ:自分でコンサルタントを選びたい方におすすめ

サポート内容 | コーチの紹介のみ |
サービス特徴 | 全国各地のキャリアコンサルタントとマッチングできる |
無料相談 | なし |
転職サポート | なし |
おすすめポイント | 得意分野・所持資格など複数条件から探せる |
サポート 内容 | コーチの紹介のみ |
サービス 特徴 | 全国各地のキャリアコンサルタントとマッチングできる |
無料相談 | なし |
転職 サポート | なし |
おすすめ ポイント | 得意分野・所持資格など複数条件から探せる |
キャリコンサーチの特徴
- 国のキャリアコンサルタント名簿登録者から選べる
- 6000名以上のキャリアコンサルタントが登録
- エリアや相談分野、面談方法を自分で選んで検索できる
キャリコンサーチは、国から認められたキャリアコンサルタントを選べるサービスです。
エリアや面談方法を選んで検索すれば、条件に合うコンサルタントとマッチ可能。

コーチの持つ資格も検索もできます。
自分で比較検討を行い、自分でコンサルタントを選びたい方におすすめです。
キャリドラ:転職で年収アップを目指す方におすすめ

サポート内容 | ・業界研究 ・書類審査対策 ・面接対策 |
サービスの特徴 | 転職成功後のアフターフォローも充実 |
無料相談 | あり |
転職サポート | あり |
おすすめポイント | 年収アップを見据えたキャリアサポートが得意 |
サポート 内容 | ・業界研究 ・書類審査対策 ・面接対策 |
サービス 特徴 | 転職成功後のアフターフォローも充実 |
無料相談 | あり |
転職 サポート | あり |
おすすめ ポイント | 年収アップを見据えたキャリアサポートが得意 |
キャリドラの特徴
- 3ヶ月で年収アップや転職成功を目指す
- 受講生の平均年収は91.6万円アップ
- 市場価値を上げるためのキャリアカウンセリング
キャリドラは、市場価値を上げ、長期的なキャリアを見据えたサポートを行います。
理想のキャリアを目指すには、自身の市場価値を上げることが大事。
企業から評価される人材になれるよう、以下のサポートを行ってもらえます。
- 課題の分析
- 適切なキャリアプランの設定
- 市場価値を上げるためのトレーニング
市場で求められるスキルを知るには、プロの意見を聞くのが大事。
転職が前提で、市場価値をあげて年収アップを目指す方におすすめです。
ミートキャリア:30代の女性から人気の高いサービス

サポート内容 | ・自己分析 ・職務経歴書対策 ・面接対策 |
サービスの特徴 | サポートを追加で依頼できる |
無料相談 | あり |
転職サポート | あり |
おすすめポイント | 30代~40代前半の女性に人気 |
サポート 内容 | ・自己分析 ・職務経歴書対策 ・面接対策 |
サービス の特徴 | サポートを追加で依頼できる |
無料相談 | あり |
転職 サポート | あり |
おすすめ ポイント | 30代~40代前半の女性に人気 |
ミートキャリアの特徴
- 5,000件以上のキャリア相談をベースにプログラムを実施
- 30代の女性に特に人気
- 理想のキャリアを実現するまで一気通貫でサポート
ミートキャリアは、幅広いキャリアについて相談できるサービスです。

転職・副業・起業などもOKです。
あなたの強みをプロが分析するので、多方面から自分の強みを理解できます。
- 自分の強みがわからないから、プロと一緒に考えたい
- 転職するか迷っていて、転職しないキャリアも相談したい
- 仕事と子育てを両立できるキャリアを目指したい
ミートキャリアの利用者で多いのが、30代の女性。
仕事と子育ての両立をするにはどうすれば良いか悩む方におすすめです。
キャリート:徹底的に寄り添ってほしい方におすすめ

サポート内容 | ・自己分析 ・仕事分析 ・メンタリング |
サービスの特徴 | 転職を前提としたキャリア相談が得意 |
無料相談 | あり |
転職サポート | あり |
おすすめポイント | HSP(繊細さん)も安心して相談できる |
サポート 内容 | ・自己分析 ・仕事分析 ・メンタリング |
サービス 特徴 | 転職を前提にしている |
無料相談 | あり |
転職 サポート | あり |
おすすめ ポイント | HSP(繊細さん)も安心して相談できる |
キャリートの特徴
- 相談者に寄り添うキャリアカウンセリングサービス
- 5年後、10年後を見据えたキャリア相談が可能
- HSPの方に対する理解も手厚い
キャリートは、長期的なキャリアを見据えてアドバイスがもらえるサービスです。
これからのキャリアと本気で向き合えるようにサポートしてもらえます。
- 自己分析がうまくいかず、どうして良いかわからない
- 転職回数が増えていくばかりで、キャリアプランが決まらない
- キャリアについて悩んでいるけど、会社を辞めるのは不安がある
HSPの方でも安心できるような、寄り添ったサポートが特徴。
相談するのが不安で、優しく支えてほしいと考える方におすすめです。
me:Rise(ミライズ):目指す業界が決まっている方におすすめ

サポート内容 | ・キャリアヒアリング ・カウンセリング ・相性診断 |
サービス特徴 | 少数精鋭のプロコーチが転職をサポート |
無料相談 | あり |
転職サポート | あり |
おすすめポイント | 業界経験者にキャリアのヒアリングできる |
サポート 内容 | ・キャリアヒアリング ・カウンセリング ・相性診断 |
サービス 特徴 | 少数精鋭のプロコーチが転職をサポート |
無料相談 | あり |
転職 サポート | あり |
おすすめ ポイント | 業界経験者にキャリアのヒアリングできる |
me:Riseの特徴
me:Riseは少数精鋭のプロたちが、あなたのキャリアデザインを明確にするサービスです。
特徴は、目指す業種や業界の情報を実際に働く人から情報を得られること。
理想のキャリアを実現するために、どのように動けばいいかサポートをもらえます。

担当するコーチは、このような特徴を持つ人たちです。
- コーチング実績平均1032時間
- 採用率14%のコーチ選考を突破した実力者
- 豊富なビジネス経験とカウンセリング実績を所持
転職という方向性は決まっているけど、少しサポートも欲しい方におすすめです。
マイカウンセラー:出産や子育ても含めたキャリアを考えたい方におすすめ

サポート内容 | ・カウンセリング ・キャリアの棚卸 ・キャリアプラン設計 |
サービス特徴 | 女性向けのキャリア相談 |
無料相談 | なし |
転職サポート | なし |
おすすめポイント | チャットだけで相談できるコースがある |
サポート 内容 | ・カウンセリング ・キャリアの棚卸 ・キャリアプラン設計 |
サービス 特徴 | 女性向けのキャリア相談 |
無料相談 | なし |
転職 サポート | なし |
おすすめ ポイント | チャットだけで相談できるコースがある |
マイカウンセラーの特徴
- 女性のためのキャリアカウンセリングサービス
- オンラインとメッセージの2つから選べる
- 仕事・出産・子育て・転勤などあらゆるキャリアをサポート
マイカウンセラーは女性向けのキャリアカウンセリングです。
女性は仕事だけではなく、出産や子育て、介護などの悩みも。
マイカウンセラーでは、30代から40代のカウンセラーがサポート。

女性特有の、人生の変化を乗り越えてきたコーチです。
- 今の仕事をずっと続ける?
- 夫の転勤で自分のキャリアが築けない
- 仕事と子育てをどう両立したらいい?
出産や子育てを経験したカウンセラーだからこそ、わかることもあります。
仕事だけではない、女性ならではのキャリアを相談したい方におすすめです。
日本キャリア開発協会:人生全体について考えたい方におすすめ

サポート内容 | ・カウンセリング |
サービスの特徴 | キャリア以外の相談もできる |
無料相談 | なし |
転職サポート | なし |
おすすめポイント | カウンセリングの資格認定をしている団体が運営 |
サポート 内容 | ・カウンセリング |
サービス の特徴 | キャリア以外の相談もできる |
無料相談 | なし |
転職 サポート | なし |
おすすめ ポイント | カウンセリングの資格認定をしている団体が運営 |
日本キャリア開発協会の特徴
日本キャリア開発協会は、人生そのものを相談できるカウンセリング。
仕事に関する悩みはもちろん、以下のようなことも相談できます。
- 結婚
- 子育て
- 介護
日本キャリア開発協会は、カウンセリングの資格認定も実施。

信頼できる、実績のあるプロが対応できます。
以下のような方には、日本キャリア開発協会がおすすめです。
- 実現したい夢があるけど、行動できない
- 悩みをまずは聞いてほしい
- キャリアだけではなく、人生そのものに悩んでいる
人生は5年、10年だけではなく、この先もっと続いていきます。
人生という長いスパンで今後を考えていきたい方におすすめです。
利用者の声

キャリアリカバー:国家資格保持者にサポートしてもらいたい方におすすめ

サポート内容 | ・カウンセリング ・コーチング ・ティーチング |
サービスの特徴 | 国家資格保持者がカウンセリングを実施 |
無料相談 | なし |
転職サポート | なし |
おすすめポイント | 1回から相談できる |
サポート 内容 | ・カウンセリング ・コーチング ・ティーチング |
サービス の特徴 | 国家資格保持者がカウンセリングを実施 |
無料相談 | なし |
転職 サポート | なし |
おすすめ ポイント | 1回から相談できる |
キャリアリカバーは、実績十分のキャリアカウンセリングサービス。
これまでに2,400名以上、6,300回以上の相談を行ってきました。

キャリアカウンセリングを行うのは、国家資格保持者。
資格があるからこそ、安心できる方も多いでしょう。
1回から利用できるので、まずは相談してみたいという方にもおすすめです。
利用者の声
うららか相談室:気軽に相談したい方におすすめ

サポート内容 | ・カウンセリング |
サービスの特徴 | ビデオや電話など4つの方法から選べる |
無料相談 | なし |
転職サポート | なし |
おすすめポイント | カウンセラー全員が国家資格を持つ専門家 |
サポート 内容 | ・カウンセリング |
サービス の特徴 | ビデオや電話など4つの方法から選べる |
無料相談 | なし |
転職 サポート | なし |
おすすめ ポイント | カウンセラー全員が全員が国家資格を持つ専門家 |
うららか相談室は、自由な方法でカウンセリングを受けられるサービス。
以下の4つから、好きな方法を選べます。
- ビデオ
- 電話
- メッセージ
- 対面
また、在籍する専門家は600名以上。

全員が国家資格を持つ専門家です。
- 臨床心理士
- 公認心理師
- 精神保健福祉士
気軽に相談したいけど、資格を持つプロが良い。
このように考える方には、うららか相談室がおすすめです。
キャリアカウンセリングを受ける5つのメリット

キャリアカウンセリングを受けるメリットには、次の5つが挙げられます。
自分のキャリアが明確になる
キャリアカウンセリングを受ければ、自分のキャリアを明確にできます。

以下のことに気づき、行動も起こしやすくなるでしょう。
- 出世・昇進・転職など何を選ぶか
- どのようなスキルが必要か
- いつまでに、どのような行動をすべきか
キャリアプランが思いつかないと、何を目指して良いかわからず行動できません。
カウンセリングで理想に気付き、実現に向けて活動できるようにしましょう。
自分のやりたいことに気付ける
カウンセラーと話すことで、自分の本当にやりたいことに気付けます。
- 自分の気持ちが整理できない
- 考えがうまくまとまらない
- 本音とうまく向き合えていない
このように悩む方は、カウンセリングで気持ちがすっきりするでしょう。

本当にやりたいことを明確にするのは、難しいことです。
イメージはできても自信がなく、「自分には無理そう」と諦めるケースも。
カウンセリングを受けることで、実現に向けてサポートも受けられます。
自分に向いている仕事を教えてもらえる
キャリアカウンセリングを受ければ、どのような仕事に向いているかわかります。

自己理解のサポートが受けられるからです。
向いている仕事がわかれば、キャリアの悩みも解消されるでしょう。
人には適職があり、強みやスキルを発揮できる仕事を選ぶのが大事。

しかし、自分だけで適職を見つけるのは至難の業。
キャリアのプロに相談すれば、客観的な目線から適職を教えてもらえます。
キャリアの方向性が見え、今後の行動を考えられるようになるでしょう。
転職以外のキャリアについても考えられる

キャリアを変えるとなると、「転職」がイメージされがち。

しかし、転職だけがキャリアではありません。
- 今の会社で出世する
- 昇給を目指す
- 起業する
- 副業を始める
転職エージェントに相談すると、選択肢は転職だけに。
キャリアカウンセリングだからこそ、より広い選択肢を考えられます。
転職だけではない、あなたらしいキャリアの発見につながります。
キャリアコーチングがなぜ良いのかは、下記の動画で紹介しているのでぜひ参考にしてください。
相談することで気持ちが落ち着く


キャリアカウンセリングによって、気持ちが落ち着きます。
冷静になることで視野が広がり、未来に向けて前向きに考えられるでしょう。
厚生労働省の「キャリアコンサルティングの現状と課題」によると、3人に2人が
- 相談してとても良かった
- 相談してやや良かった
とカウンセリングに満足していました。
どうしていいかわからない場合は、「まずは相談する」というのも大切。

自分の悩みや不安を伝えてみましょう。
キャリアカウンセリングを受けたいなら
転職だけではない、あらゆるキャリアを考えられます。
最高のキャリアを作るための可能性は、1つではありません。
キャリスピと一緒に、「あなたの本当のやりたいこと」を見つけましょう。
\ 2,000名以上が申込みに殺到!/
※強引な勧誘は一切ありません
キャリアカウンセリングを受ける3つのデメリット

キャリアカウンセリングのデメリットには、次の3つが挙げられます。
利用前にどのようなデメリットがあるかも確認しておきましょう。
サービスが多くて選ぶのが大変
キャリアカウンセリングはサービスが多く、選ぶのが大変です。
- どのように選べばいいのか
- どのサービスが良いのか

悩んでいる人も多いでしょう。
自分にあうサービスを選ぶには、まずは目的を考えることが大切。
- 何を相談したいか
- どのような未来を実現したいか
この2つを意識して、解決できそうなサービスを選びましょう。
また、次のようなポイントも意識すると、自分にあうサービスをが選べます。
- キャリアに詳しいカウンセラーがいるか
- カウンセラーとの相性が良いか
- 悩みや不安を解消できるか
- 自分の年齢層に合うか
- サポート内容は自分に合うか
- 無料カウンセリングがあるか
費用がかかるサービスが多い
キャリアカウンセリングは、費用のかかるサービスが一般的です。

数十万円がネックに感じる人も多いでしょう。
サービスを受ける際に困るのは、「効果がないこと」
高額な料金を支払い、効果がなければ無駄にしたと感じますよね。
金額が不安に感じる場合は、無料セッションを受けてみましょう。

自分にあうかどうかを確かめられます。
コーチがあわない場合がある
相談したコーチとの相性が悪い場合もあるでしょう。
コーチとの相性が悪いと、次のような問題が出てきます。
- 効果を実感しにくい
- 本音で相談しにくい
- 心から信頼できない
コーチとのミスマッチを防ぐためにも、無料体験が大切。

体験を受けて、相性の良いコーチを探しましょう。
コーチとの相性で効果は変わるので、コーチ選びは妥協してはいけません。
自分に合うコーチがいるだろうか?と不安な方は、ぜひ体験してみてください。
\ 2,000名以上が申込みに殺到!/
※強引な勧誘は一切ありません
キャリアカウンセリングを受けたい人が覚えておきたい3つの注意点

キャリアカウンセリングを受ける場合、次の3つに注意しておきましょう。
転職先の紹介はもらえない
キャリアカウンセリングの場合、転職先の企業は紹介してもらえません。

転職エージェントとは目的が違います。
キャリアカウンセリングは、あなたのキャリアを明確にするのが目的です。
転職だけではなく、次のように多くの選択肢があります。
- 出世を目指す
- 昇給を目指す
- 副業を始める
- 起業する
ただし、キャリアカウンセリングでも転職サポートを受けられる場合も。

自己分析や面接対策などのアドバイスがもらえます。
どのような支援が受けられるか、事前に確認しておきましょう。
転職先の紹介を受けたいのであれば、転職エージェントを利用しましょう。
自己維新エージェントは、「転職×コーチング」であなたをサポート。
あなたのやりたい仕事を実現するために、最高のパートナーとなります。
やりたい仕事が見つかれば、実現に最適な企業のご紹介も実施。
今なら無料相談を行っているので、ぜひ利用してみてください。
※強引な勧誘は一切ありません
効果が出るまでに時間が必要になる
キャリアカウンセリングでは、効果を実感できるまで時間が必要です。

数ヶ月から半年は考えた方が良いでしょう。
キャリアカウンセリングは自己分析を行い、キャリアを設計し、実現に向けて行動します。
すぐにできるものではなく、時間をかけてでも1つずつステップを踏んでいくもの。
- 今すぐ転職したい
- すぐに効果を実感したい
このように考える人には向いていないので、気を付けてください。
本音で話すようにする
相談する際は、自分の気持ちを本音で話すようにしましょう。
本気で考え、本音で話さなければ、自分のやりたいことは見えてきません。

自分を良く見せようとすると、やりたいことから離れていきます。
まずは自分のやりたいことを考え、本音で話すことから始めてください。
素直に話すためにも、なんでも話せるカウンセラー選びが重要になります。
無料カウンセリングを受講し、カウンセラーとの相性をチェックしておきましょう。
キャリアカウンセリングを受けたい人におすすめのタイミング

キャリアカウンセリングの受講がおすすめなタイミングは、次のとおりです。
キャリアについて不安を感じたとき
キャリアに不安を感じたら、キャリアカウンセリングを受けてみましょう。
- 今のままでいいのかな?
- もっと向いている仕事があるのでは?
- やりがいのある仕事をしたい!
キャリアについて不安や悩みを抱えたまま仕事をしていても、うまくいきません。

集中力を欠き、ミスが増え、成果が出なくなることも。
長い人生だからこそ、キャリアについてじっくりと考えるのが大切です。
少しでも不安を感じたら、キャリアカウンセリングを受けてみてください。
自分の適性や強みを知りたいとき
自分の適性や強みを知りたい場合も、相談するのがおすすめです。

サポートを受けながら、自己理解を深めていきましょう。
自分の適性や強みがわかれば、向いている仕事も見つけやすくなります。
1人では自己分析を行うのは大変なので、カウンセラーと一緒に見つけてみましょう。
自分に向いている仕事が何か知りたいとき
今の仕事が向いていないと感じたときも、キャリアについて考えるときです。

適職を探すために、カウンセリングを受けましょう。
世の中には数多くの業界・業種があり、業務内容も違います。
自分の強みを知っていても、力を発揮できる仕事を知らない場合も。
キャリアカウンセリングを受ければ、あなたの知らない仕事に出会えます。
キャリアのプロに相談して、実力を発揮できる仕事を見つけるのも大切です。
活躍できる仕事を見つけるには
あなたの強みを特定し、活躍できる仕事を見つけ出します。
自分の強みは、一人だとなかなか気づけないものです。
キャリスピと一緒に最高に輝ける仕事を見つけ、最高のキャリアを実現しましょう。
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キャリアカウンセリングの一般的な金額や期間

キャリアカウンセリングの一般的な金額は、50万から70万円程度。

サポート内容によっては、さらに上がる場合も。
期間に関しては、短いと1ヶ月、長いと半年程度です。
期間や金額はサービスごとに違うので、事前に比較しておきましょう。
キャリアカウンセリングを受けたい人からよくある質問

ここでは、キャリアカウンセリングを受けたい人からよくある質問を解説します。
- キャリアカウンセリングは無料体験だけでも大丈夫?
- キャリアカウンセリングと転職エージェントの違いは?
- キャリアカウンセリングでは何を話せばいい?
キャリアカウンセリングは無料体験だけでも大丈夫?
キャリアカウンセリングは、まずは無料体験だけでOK。
自分に合うサービスを探すため、積極的に受けておきましょう。
無料体験したからといって、必ずサービスを利用する必要はありません。
納得して受講するため、体験しておくのがおすすめです。
キャリアカウンセリングと転職エージェントの違いは?
2つの違いは、「転職を前提とするかどうか」です。
キャリアカウンセリングの場合、転職を前提にしません。

転職はあくまでも選択肢の1つ。
一方で、転職エージェントは転職が前提です。
企業紹介を行うのは、転職エージェントならではです。
キャリアカウンセリングでは何を話せばいい?
キャリアカウンセリングでは、次のような内容を話してみましょう。
- 現在の仕事内容
- これまでの経歴
- 理想のキャリア
- 今の悩み・不安
- これからどうしたいか

相談する際は、本音で話すのが大切。
理想のキャリアのため、話せることはすべて話すのがおすすめです。
まとめ:キャリアカウンセリングを受けたいなら無料体験だけでも受けてみよう

キャリアカウンセリングの選び方やおすすめのサービスについて紹介しました。
キャリアカウンセリングを選ぶ際は、次の点を意識するのがポイントです。
- キャリアについて詳しいカウンセラーがいるかどうか
- カウンセラーとの相性が良いか
- 悩みや不安を解消できるか
- 自分の年齢層に合うサービスかどうか
- サポート内容は自分に合うか
- 無料カウンセリングがあるか

特に、無料カウンセリングがあるかどうかは大切。
自分に合うカウンセラーやプランを探すためには、体験してみるのが一番です。
理想とするキャリアを見つけられそうか、考えてみましょう。
理想のキャリアを見つけて、実現したいなら、「キャリスピ」がおすすめです。
キャリスピはカウンセリングやワークを通して、あなたと徹底的に向き合います。
そして、理想のGOALに向かって行動できるようになります。
無料体験を受けることで、悩みを解消し、人生に熱中できるようになった方の体験談をご紹介。
下記の動画で紹介しているので、ぜひご覧ください。