自分を活かす方法が知りたい!自分の活かし方を徹底解説

この記事のまとめ

自分を活かす方法が知りたい…

周囲の人みたいに仕事で活躍したい…

自分を活かして働きたいあなたに、自分を活かす方法をGOAL-Bが徹底解説。

自分を活かして働きたい…
周囲の人みたいに成果を出したい…

自分を活かせていないと、悩みはつきません。

自分を活かすために大切なのは、「強み」を見つけることです。

この記事では、自分を活かす方法を徹底解説。

この記事を読むことで、仕事で成果が出たり、人生が楽しくなったりするはずです。

ぜひ参考にしてください。

自分を活かすためには、強みの特定が欠かせません。

強みが明確になれば、転職や部署異動などやるべきことも分かります。

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目次
松田 皓太
株式会社ミズカラ CSO
株式会社ミズカラのCSO。同志社大学を卒業後、西日本シティ銀行に入社。2021年Salesforceに転職後、副業で株式会社ACILを経営。キャリアに関する情報を発信するメディア「ポジサラ」を運営。2023年会社売却をし、株式会社GOAL-B入社。日本一本質的なキャリア支援を目指し、今日も最高の1日を作り上げるメディアを運営。

そもそも「自分を活かす」とは?

そもそも「自分を活かす」とは?

「自分を活かす」とは、自分の強みを活かせている状態を指します。

自分を活かせていると、仕事で成果が出たり充実感を感じられたりします。

一方、自分を活かせない状態で働き続けると、成果が出ずに苦しくなるだけでなく、人生全体の満足度も下がってしまうでしょう。

自分を活かすためには、強みの理解が欠かせん。

自分を活かす3つのメリット

自分を活かす3つのメリット

ここでは、自分を活かすメリットを3つ解説します。

自分を活かす3つのメリット
  • 仕事で成果が出る
  • やりたいことや目標が明確になる
  • 人生が楽しくなる

仕事で成果が出る

自分を活かすと、仕事で成果が出るのがメリットです。

強みを活かせている状態では、無理をせず楽しんで仕事に取り組むことができます。

モチベーションを高く保てたり、努力と思わずに努力ができるので、成果が勝手についてきます

たとえば、コミュニケーション能力に長けている人が、チームリーダーとして自分を活かせた場合。

チームメンバーと積極的にコミュニケーションをとることで信頼関係を構築し、メンバーのモチベーションを高く保てるでしょう。

結果的に、チームとしての成果も上げられます。

自分を活かして働ければ、自然とやってしまうことが成果に繋がり、さらに仕事を頑張れるという好循環が生まれることも。

ミズカラくん

仕事で成果が出ないのは苦しいはずです。

成果が出て、モチベーションも高く働けるのは自分を活かすメリットでしょう。

やりたいことや目標が明確になる

自分を活かしていると、やりたいことや目標が明確になります。

自分を活かせることには、やりがいや成果が伴うので、「もっとやりたい」「さらに上を目指したい」と感じるものです。

クリエイティブな活動が得意だと気づき、デザインの仕事で自分を活かしている人の場合

・もっと大きな規模のデザインの仕事に携わりたい

・自分がデザインの講師になり、デザイナーとして自分を活かす人を作りたい

このようなやりたいことや目標が見つかるでしょう。

やりたいことや目標を見つけた人の、行動スピードや成長スピードは圧倒的です。

自分を活かす中で、やりたいことや目標が見つかるのは人生レベルでのメリットだと言えます。

人生が楽しくなる

自分を活かしていると、人生が楽しくなるのもメリットです。

仕事は人生の大半の時間を占めるもの。

仕事が楽しいかどうかで、人生が楽しいかどうかは大きく左右されます。

自分を活かして働ければ、無理せず成果が出たり、楽しんで取り組めるようになったりします。

仕事の時間が楽しくなれば、仕事の後や休日も頭を悩ませず気持ち良く過ごせるでしょう。

結果的に、自分を活かすことで人生が楽しくなります。

自分を活かせず働いている場合、仕事中だけでなく仕事の後も暗い気持ちになり人生がつまらなくなるのは想像しやすいはずです。

自分を活かせない環境で働いて、人生がつまらなくなってきている人は注意しましょう。

自分を活かすための4ステップ

自分を活かすための4ステップ

ここでは、自分を活かすための4ステップを解説します。

自分を活かすための4ステップ
  • ステップ1:これまでの仕事の好きを抽出する
  • ステップ2:好きから強みを見出す
  • ステップ3:強みの仕事での活かし方を考える
  • ステップ4:仕事で強みを活かすために必要な行動を決定する

ステップ1:これまでの仕事の好きを抽出する

まずは、これまでの仕事を思い出して好きだった業務を全て書き出しましょう。

好きな仕事は、あなたが自分を活かせるようになるために重要なポイントです。

たとえば、営業職の人の場合、以下のような好きな仕事があげられます。

営業職の人の場合
  • お客様への提案資料の作成が好き
  • 営業部のデータがファイルに散らかっているのを整理するのが好き
  • クライアントから感謝の言葉を言われる瞬間が好き

すぐに思いつかない人は、以下の質問を自分にしてください。

  • いつもやっていて時間が経つのが早かった業務は?
  • すごく努力したわけではないのに他の人よりも成果が出たことは?
  • 仕事をしていてよく他人から感謝されたことは?

これらの質問に答えると、自分を活かして働けていた部分が明確になり、好きが見つかりやすいです。

ステップ2:好きから強みを見出す

続いて、書き出した好きな業務から強みを見出しましょう。

好きな業務は、強みを活かせているから好きな場合が多いです。

書き出した業務が「なぜ好きなのか?」という理由を考えると、強みが見つかりやすいでしょう。

ステップ1の営業職の人の場合
  • お客様への提案資料の作成が好き

→クリエイティブにこだわれるのが強み

  • 営業部のデータがファイルに散らかっているのを整理するのが好き

→情報を分かりやすくまとめられるのが強み

  • クライアントから感謝の言葉を言われる瞬間が好き

→相手に気持ちに寄り添える共感力が強み

ここまでのステップを1人で考えるのは難しいと感じる人もいるでしょう。

そんな人におすすめなのが、「強みが分かるワークシート」です。

ワークに沿って回答していくとあなたの強みが見つかります。

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ステップ3:強みの仕事での活かし方を考える

次に、見つけた強みの活かし方を考えましょう。

活かし方は、現状で実現可能なものに限定する必要はありません

できるできないではなく、活かす方法が思いついたら全て書き出すのがポイントです。

ステップ1、2の営業職の人の場合

【クリエイティブにこだわれるのが強み】

・自分の営業資料の作成に一層力を入れ、顧客に伝わりやすい資料を作成し営業成績アップを目指す

・デザインの勉強をしてデザイナーになる

【情報を分かりやすくまとめられるのが強み】

・自分の部署のデータを整理する役割を担う

・営業事務に転職し、営業のバックオフィス業務を担う

【相手に気持ちに寄り添える共感力が強み】

・カスタマーサポートとして、より近くお客様の声が届く環境で働く

このような活かし方があるでしょう。

あなたの強みの活かし方も考えてください。

ステップ4:仕事で強みを活かすために必要な行動を決定する

最後に、仕事で強みを活かすために何をやる必要があるのか、具体的な行動を決定しましょう。

具体的な行動を決めないと、結局行動を起こせずに自分を活かせないままになってしまいます。

たとえば、社内で違う役割を担いたい場合、自分から新たな提案をしたり部署異動を希望したりする必要があるでしょう。

今の会社では自分を活かせないとわかった人は、転職活動や副業を始める必要があります。

どの方法で自分を活かすか悩む人は、人生のGOALから逆算して考えるのもおすすめです。

自分を活かして働いた先で「どんな未来になっていたら最高か」を想像してみましょう。

ミズカラくん

人生のGOALを思い浮かべられれば、今取るべき選択肢も分かります。

人生のGOALを思い浮かべられない場合には、ワークに沿って考えるのがおすすめです。

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最短最速で自分を活かしたい人におすすめの行動3選

自分を活かしたい人におすすめの行動

ここでは、最短最速で自分を活かしたい人におすすめの行動3選を紹介します。

最短最速で自分を活かしたい人におすすめの行動3選
  • 苦手なことは周囲にお願いする
  • 副業を始める
  • キャリアコーチングを受ける

苦手なことは周囲にお願いする

最短最速で自分を活かすために、苦手なことは躊躇わずに周囲にお願いしましょう。

苦手なことをやって忙しくなり、自分を活かしてやりたいことに手をつけられないと時間が無駄になってしまいます。

あなたが苦手で時間がかかることも、周囲には無理をせず成果を出せる人がいるはずです。

それぞれが自分を活かして働けることで、全体の成果が上がり、全員の人生の満足度が高まります。

副業を始める

最短最速で自分を活かすためには、副業を始めるのもおすすめです。

今の会社で自分を活かせないと気づいた人は、転職を検討するでしょう。

しかし、転職活動には時間がかかります。

複数の会社と面接を行い、今の会社での引き継ぎを行い、早くても2ヶ月ほどかかるでしょう。

副業であれば、自分を活かせることをすぐに始められます。

副業で成功すれば、転職活動で実績が話せるだけでなく、独立するという可能性も開けます。

現代は、クラウドソーシングサイトでさまざまな求人があるので、自分が活かせる副業を始めてみましょう。

キャリアコーチングを受ける

最短最速で自分を活かしたい人は、キャリアコーチングを受けましょう。

特に、自分を活かす方法が明確になっていない人や人生のGOALが分からない人におすすめです。

キャリアコーチングでは、コーチが1対1であなたの価値観を深掘りしてくれます。

1人では気付けない、自分の強みや理想のGOALが明確になるでしょう。

また、コーチと一緒にGOALから逆算して必要な行動を考えることで、圧倒的なスピード感で行動できるようになります。

キャリアコーチングについてさらに知りたい人は、以下の記事を参考にしてください。

「自分を活かす」に関するよくある質問

よくある質問

ここでは、「自分を活かす」に関するよくある質問に回答します。

  • 自分に活かすとはどういう意味?
  • 自分を活かすと生かすの違いは?
  • 自分を受け入れるとはどういうこと?

自分に活かすとはどういう意味?

「自分に活かす」は、自分の持っている能力や新たに得たスキルを、自分の人生や活動で発揮するという文脈で使われることが多いです。

たとえば、「持ち前の集中力を自分に活かして仕事をする」「母に教わった料理スキルを自分に活かす」のように使われます。

また、過去の失敗や経験から得られた学びを成長の糧とする姿勢も、「自分に活かす」と言われます。

自分を活かすと生かすの違いは?

自分を活かすは、自分自身の強みや才能を活かすという意味です。

自分を生かすは、生命的な意味で自分の存在を肯定する姿勢を指します。

「活かす」が具体的な行動や成果に焦点を当て、「生きる」は生きる意義や生存に焦点を当てている点が違いです。

自分を受け入れるとはどういうこと?

自分を受け入れるとは、自分の長所だけでなく短所も含めて認めるという意味です。

誰にでも、長所と短所があります。

その両方を受け入れることで、自己肯定感や自己効力感が高まり、人生を前向きに生きられるようになるでしょう。

まとめ:自分を活かす方法が知りたい!自分の活かし方を徹底解説

まとめ

この記事では、自分の活かし方を詳しく解説してきました。

最後に自分を活かす方法をまとめます。

自分を活かす方法
  • これまでの仕事の好きを抽出する
  • 好きから強みを見出す
  • 強みの仕事での活かし方を考える
  • 仕事で強みを活かすために必要な行動を決定する

この4ステップに沿って考えることで、あなたも自分を活かして働けるようになります。

ミズカラくん

そうは言っても、「自分を活かせるようになる気がしない」という人もいるでしょう。

キャリスピの受講者には、自分を活かせない状態から自分を活かせて活躍できるようになった人がたくさんいます。

実際の受講者の声をご紹介しているので、ぜひ一度ご覧ください。

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この記事を書いた人

松田 皓太のアバター 松田 皓太 株式会社ミズカラ CSO

株式会社ミズカラのCSO。同志社大学を卒業後、西日本シティ銀行に入社。2021年Salesforceに転職後、副業で株式会社ACILを経営。キャリアに関する情報を発信するメディア「ポジサラ」を運営。2023年会社売却をし、株式会社ミズカラ入社。日本一本質的なキャリア支援を目指し、今日も最高の1日を作り上げるメディアを運営。

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