転職を繰り返してしまう自分は甘えなのか?転職を繰り返す人の末路はどうなる?
仕事が続かないことで苦しむあなたに、長く働きたいと思える仕事の見つけ方を解説!
転職を繰り返して、そろそろヤバいと感じてきた…
長く働きたいけど、なぜか続けられない……
転職を繰り返す人の末路はどうなる…
理想は同じ会社で長く働くことだけど、結局転職してしまう。

続けたいけど続けられない現状は苦しいですよね。
転職を繰り返すのは、「強み」を活かした仕事ができていないから。
あなたが悪いわけではなく、環境が合っていないだけです。
この記事では転職を繰り返さずに、1つの会社で長く働きたいと思える方法を徹底的に解説。
- 転職は逃げだ……
- 飽き性な自分が悪い……
- どんな仕事でも続かない……

自分を責める必要はもうありません。
この記事を読めば、転職続きで憂鬱な日々とはお別れできます。
「転職せずにもっと働きたい」と思える仕事を見つけ、イキイキ働く毎日を実現しましょう。
転職を繰り返す人に起こる5つの末路

転職を繰り返してしまうと、以下のような状況に陥ってしまいます。
長期の職歴がない
転職を繰り返してしまうと、長期の職歴が残りません。

短期の職歴ばかりで、印象が悪くなります。
早いと数ヶ月、長くても数年程度。
「一番働いた企業は?」と聞かれても答えられない状況に陥ります。
転職時に不利になる
転職を繰り返すと、職探しに不利になることも。

「またすぐに辞めるのでは?」と思われます。
企業は採用時に、長く働く人を採用したいと考えます。
たとえ能力があっても、転職が多いせいで次のような印象を持たれる場合も。
- すぐに辞めそう
- トラブルを起こして辞めてそう
- スキルが身についてなさそう
転職回数が増えるほど、次の転職で不利になることを覚えておきましょう。
納得のいかない転職を繰り返したくないあなたは、転職相談がおすすめ。
有料で転職相談を受け、成果を出せる職場への入社を目指したいなら、以下の記事をお読みください。

やりたい仕事に受からない
転職回数が多いと、やりたい仕事に受からないかもしれません。

書類選考で落とされるケースもあるので注意。
自分のやりたい仕事を見つけても、採用するのは企業です。
企業側に「採用は難しい」と思われてしまえばNG。
転職回数が少ない人と多い人では、同じ評価であれば転職回数の少ない方が採用されます。
やりたい仕事に応募し続けても、成果が出ず、辛くなってしまうかもしれません。
希望の企業の選考に受かるには、アピールポイントを見つけるのが大事。
強みを理解し、活躍できると思ってもらうことで、選考突破につながります。
LINEから1分で受けとれるので、ぜひ自分の強みを見つけてみてください。
条件の悪い求人しかない
選考に落ち続けて、条件の悪い求人しか残らない場合も。

応募できる企業が減り、選択肢がなくなります。
条件の良い求人は、人が集まり、ライバルも強力です。
最初のうちは選択肢が豊富でも、選考落ちが増えるにつれ減っていくでしょう。
- 年収が低い
- 労働時間が長い
- 希望の職種じゃない

このような企業から、選ぶしかなくなる状況。
入社しても、また転職すればさらに選択肢がなくなります。
転職を繰り返せば繰り返すほど、不利になっていくのです。
自分はダメな人間だと思い込んでしまう
仕事が続かないことに対して、自分を責めてしまうケースも。
- 仕事を長く続けられない自分はダメだ
- 仕事に耐えられない自分は弱い
- ほかの人はみんな働けているのに

このように、自分を責め続けてしまう状況に。
自分を責めると気分が下がり、モチベーションも起きなくなります。
自信もなくなり、「転職を成功させよう」という元気も失うことに。

仕事を辞めるたび、自己肯定感は下がりきます。
どこかで負のループを断ち切らないと、苦しくて身動きがとれなくなってしまうでしょう。
転職を繰り返してしまう人によくある特徴
転職を繰り返してしまう人によくある特徴は以下の4つです。
- キャリアプランを持っていない
- 他責思考で考えている
- 理想や希望が高すぎる
- 自分の才能を活かした企業選びができていない
キャリアプランを持っていない
キャリアプランがないと、転職を繰り返してしまいます。

理想がないのに、完璧を求めることに。
- やりたい仕事がない
- キャリアの目標がない
- 実現したいことがない
でも、不満だけは抱えている。
この会社じゃだめだと思い、転職しても満たされない。
プランがないので何を目指すか分からず、人生に迷ってしまうのです。
GOAL設定のワークシートを使って、これからのキャリアを考えてみましょう。
下記の特設ページからゲットできるので、今すぐ使ってみてください。
他責思考で考えている
- 会社が悪い
- 環境が悪い
- 同僚が悪い

他責思考に注意。
会社や環境のせいにすると、転職しがち。
「周りが変われば、きっと良くなるはず」と考えているからです。
しかし、他責思考を続けていては、転職しても解決しません。
転職後もまた、会社や環境のせいにするからです。
自分にも原因を探さないと、失敗を繰り返すことでしょう。
理想や希望が高すぎる
理想や希望が高すぎる場合も、転職をしてしまいがち。
100%の理想を実現するのは、なかなか難しいことです。
- 仕事内容は良いけど給料が
- 給料は良いけど、勤務地が遠い
- ストレスは少ないけど、人間関係がイマイチ

どこかしら不満は出てくるものです…
条件だけで会社や仕事を選んでいると、うまくいかないことが増えるでしょう。
自分の才能を活かした企業選びができていない
自分の才能を活かせていない場合も、転職が増えます。
- 能力を活かせないから成果が出ない
- 成果が出ないからモチベが下がる
- モチベが下がると仕事がつまらない

負のループの誕生です。
成果さえ出れば、評価も上がり、やる気もでます。
成果を出すためには、才能や得意なことを活かして働くことが欠かせません。
転職を繰り返す人によくある4つの理由

転職を繰り返してしまう背景には、以下の理由があります。
仕事内容に不満がある

仕事内容に不満が出てくると、転職を考えてしまいます。

「この仕事は続けられない」と思うからです。
正社員であれば、週5日勤務が基本。
1週間の半分以上を費やすため、ストレスも多く溜まります。
- 自分に合わない
- 成果が出ない
- やりがいがない
このような不満が起きることで、転職しようと思ってしまうのです。
給料などの条件に不満がある

給料や労働条件などに不満がある場合も、転職につながります。

「思っていたのと違う」と思うことも。
たとえば、入社前は月給20万円で良いと思ったが、業務に見合わないと感じたケース。
働いたからこそ、釣り合わないことがわかります。
また、聞いていた労働環境や時間と違うこともあるでしょう。
思っていたよりも残業が多く、「辞めたい」と思うケースです。

不満を起こさないためには、事前のリサーチが大事。
提示された業務内容や労働条件が正しいか、確認しておきましょう。
口コミやSNSなどを見るのもおすすめです。
前の仕事の方が良かったと思う

転職した結果、「前の仕事に戻りたい」と思う人もいます。

転職により、前の仕事の良さがわかることもあります。
- 前の仕事の方が楽だった
- 人間関係が良かった
- 福利厚生が充実していた
良くないと思っていたことが、実は恵まれていた可能性も。
職場を離れてから気づき、後悔して転職を繰り返してしまうこともあります。
漠然と「辞めたい」と思ってしまう

明確な理由がなく、辞めたいと思うケースも。

転職を繰り返す人には、よくある傾向です。
- なんか業務が合わない
- 別の仕事の方が良い気がする
- もっと活躍できる仕事があるはず
このような、漠然とした考えで転職しようと思ってしまいます。
具体的に、「○○が嫌だから、転職する」というわけではありません。
「なんとなく合わない」程度の感覚で転職を選んでしまうのです。
転職を繰り返す4つのメリット

転職を繰り返すことで、次のようなメリットがあります。
経験の幅が広がる
転職を繰り返すことで、経験の幅が広がります。

視野も広がり、新しい発見ができるでしょう。
1つの会社で働く場合、業務や価値観が固定されてしまう場合も。
偏った見方しかできず、成長を妨げてしまうリスクもあります。
転職で会社や業務を変えるたびに、新しい発見に出会えるでしょう。
経験の幅が広がることは、自分の能力や考え方も広げるチャンスになります。

新しい仕事にも活かせるはずです。
多くのスキルを得られる
転職を繰り返すことで、多くのスキルを得られる点もメリットです。

オールラウンダーとして成長できます。
たとえば、営業として働き、事務に転職した場合。
営業と事務の経験を活かして、次は営業事務を目指すこともできます。
営業ではコミュニケーション能力や提案力。
事務ではPCスキルや資料作成など、異なるスキルを得られるのがポイント。
スキルが増えるほど活躍できる場面も増えるので、メリットになります。
新しいことにチャレンジできる
転職を行うことで、新しいことにチャレンジできます。
- 業界
- 仕事内容
- 人間関係

新しい出来事に、ワクワクする方もいるでしょう。
環境が変われば、心機一転で気分も変わります。
新鮮な気持ちで取り組め、モチベーションも上がるはずです。
転職は自分自身のマンネリ化を防ぎ、やる気もあげるメリットがあります。
自分に合う仕事が見つかりやすい
転職を繰り返すことで、自分に合う仕事が見つけやすくなります。

新しい仕事に出会う機会が増えるからです。
また、複数の仕事を経験することで、合う合わないが明確に。
- この仕事は向いてる
- この業務は苦手だな
- もしかしたら対人業務が良いのかも
このような判断材料も増えます。
経験が少ないと、何が良くて、何が合わないのかもわかりません。
ほかの人よりも多くの経験を積んでいる点は、メリットになるでしょう。
転職を繰り返す4つのデメリット

転職を繰り返してしまうと、次のようなデメリットがあります。
転職面接で評価されない
転職を繰り返すと、面接で評価されなくなります。

転職回数がマイナスに働くからです。
世間一般的には、「転職が多い=仕事が続かない人」

企業側も退職リスクを考え、採用に踏み切れません。
転職を成功させるには、納得できる退職理由を持っておくのが大事。
スキルアップのためなど、前向きな理由の方が評価されます。
スキルや経験が浅くなる
転職を繰り返すことで、得られるスキルや経験が浅くなります。

業務を理解しないまま転職する場合も。
得られた内容が少ないと、せっかくの勤務経験を活かせません。
「何を学んだのだろう?」と自分も苦しくなってしまいます。
転職をするのであれば、仕事を通して得たスキルがあるか考えましょう。
ほかの仕事にも活かせるスキルが身につけば、その経験は無駄になりません。
経済的に苦しくなる
転職を繰り返すと、経済的に苦しくなります。

生活に余裕がないと、仕事も苦しくなるでしょう。
転職活動中はあまり仕事ができず、収入が減ることもあります。
転職を繰り返すと、収入の少ない期間が増えることに。
また、転職しても給料が変わらないケースも多く、いつまでたっても稼げません。
生活に支障をきたさないためにも、働きながら転職活動を行うなどの工夫も必要です。
また、異業種への転職は給料が上がりにくいのが特徴。
スキルや経験が評価される同業種に転職し、給与のベースをあげるのもポイントです。
辞める癖がついてしまう
転職を繰り返すと、辞める癖がついてしまいます。
少しの出来事で、退職を選ばないように気を付けましょう。
- 仕事が疲れた
- 会社で怒られた
- 嫌なことがあった
本当は耐えられる出来事も、「もういいや」とあきらめてしまいます。

無理する必要はないですが、少しは我慢するのも大事。
「本当に退職を選ぶべきなのか」は、落ち着いて考えた方が良いでしょう。
転職を繰り返す人が今すぐやるべき3つのこと

転職を繰り返してしまう人は、今すぐ次のことをやりましょう。
強みを見つける

転職を繰り返してしまう人は、まず強みを見つけましょう。

仕事が続かないのは、強みを活かして仕事ができていないから。
強みが発揮できないから、成果が出ず、気持ちが落ち込むのです。
強みとは、「ついつい行ってしまう癖や行動」のこと。
仕事で強みを発揮できれば、自然と成果が出るようになります。

強みが見つかれば、あとは強みを活かせる仕事に就くだけ。
環境を変えるだけで、仕事でイキイキとした毎日を過ごせるようになります。
転職理由を振り返る

これまでなぜ転職したのか、理由も振り返りましょう。

同じ失敗をしないようにです。
転職理由があいまいだと、転職先で同じ悩みを抱えてしまうかも。
- 業務内容が合わなかった
- 人間関係が合わなかった
- 働く時間帯が合わなかった
自分にとって合わないものを明確にしておきましょう。
仕事を選ぶ場合、やりたいことや得意なことだけで探す必要はありません。

苦手なものを除くと、候補が絞られ選びやすくなります。
キャリア相談を行う

この先どうして良いかわからない人におすすめなのが、キャリア相談です。

プロの力を借りましょう。
自己理解を自分だけで行うのは、正直難しいことです。
自分だけで解決できるなら、もう悩んでいないでしょう。
自分の特徴や強み、考え方などは、客観的に言われて気付くことはよくあります。
自分だけではどうにもならないからこそ、導いてくれる存在が必要なのです。
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転職を繰り返す人からよくある質問

転職を繰り返してしまう人からよくある質問は、次のとおりです。
- 転職は何回までならOKですか?
- 転職を繰り返すのは良くないですか?
- 転職ばかりする人にはどんな特徴がありますか?
- 人生で転職する回数は平均して何回ですか?
- 転職を繰り返す人はわがままですか?
- 転職を繰り返す女性の特徴は?
- 転職を繰り返しすぎた女性の末路は?
まとめ:転職を繰り返すのは自分の強みを活かせていないから!キャリア相談を受けよう

転職を繰り返してしまうのは、強みを活かせていないからです。

強みを活かせる仕事であれば、自然と成果が出ます。
成果が出れば、やりがいも生まれ、モチベーションも上がります。
転職しようと思うこともなくなるでしょう。
キャリアのプロのサポートを受けることで、自分の適職が見つかります。
キャリア相談については、下記の動画で紹介しています。
キャリアコーチングを受けて人生を変えた人の体験談を知りたいあなたは、ぜひご覧ください。