あなたが「仕事に向いてない」と言われたときにやるべき3ステップ

「上司に、この仕事向いてないと言われてしまった……」
「仕事向いてないよ？と言われたときに何をすればいいんだろう…」

仕事が向いてないと言われると、辛いし苦しいですよね…

また、仕事で迷惑かけてばかりで辞めたいと不安になる人も多いでしょう。

この記事では、仕事が向いてないと言われたときにやるべき3ステップを解説。

この記事を読むことで、向いてる仕事を見つけられるはずです。

自分に最適な環境を知りたい方は、キャリアコンサルタントに相談するのがおすすめです。

キャリア形成を支援する専門家が、あなたの強みを最大限活かせる環境や仕事のアドバイスをしてくれます。

おすすめのキャリアコンサルタントについては、以下の記事をご覧ください。

「仕事向いてない」と言われてしまう本当の理由

あなたは今、「仕事が向いていない」と言われて悩んでいるかもしれません。

そんなときに大切なのが、なぜ仕事が向いてないといわれたのか。

しかし、ここで「仕事が向いてないから自分は無能だ」とネガティブになるのはNG。

自分を責めても苦しくなるだけで、何も解決しません。

たとえば、「1人で黙々とする作業」が向いている人の場合、営業のように、人との関わりが多い仕事は強みを活かしにくいといえます。

でも、事務職のように、一人で行う作業が多いと成果を出せる。

これは、あなたが悪いのではなく、環境があっていないだけです。

「仕事向いてない」と言われたときにやるべき4ステップ

「仕事向いてない」と言われたときには、以下の4ステップを試してみてください。

過去の行動を棚卸しする

自分の特徴を知るため、まず過去の行動を棚卸ししましょう。

過去の行動を振り返ると、次のようなことを発見できます。

まずは所属していた企業や部署別に、書き出していきましょう。

たとえば、営業職の場合、以下のように書き出していきます。

自分のやってきた業務内容や行動を、細かく棚卸しすることが大切です。

細かく分解することで、これまでやってきたことを明確にできます。

過去の行動の中で充実していた行動をピックアップする

過去の行動が棚卸しできたら、充実していた行動をピックアップしましょう。

充実していた行動とは、「楽しかったこと」や「モチベーションを持てたもの」です。

また、「なぜ充実していたのか？」も考えましょう。

営業職の場合の例

行動	充実していた理由
顧客ニーズの調査	ニーズを把握し、解決のために必要なものを分析するのが楽しかった
営業戦略の策定	ゴール設定を行い、必要な戦略を立てていくのが楽しかった
プレゼン資料の作成	見やすさにこだわって資料を作成するのが好きだった

充実していた行動をピックアップすると、楽しんでいる部分がわかります。

「どのような業務であれば向いているか」を明確にすることができます。

充実していた行動の共通点を見つける

ピックアップした行動の、共通点を探してみましょう。

分析をしたり、戦略を立てることに充実感を感じている。

つまり、「考えることが好き」だといえます。

また、リサーチした情報を整理したり、資料を作成したりにも充実感を感じています。

「情報をまとめる」ことも好き、得意だと言えるでしょう。

強みを発揮する方法を考える

強みを見つけたら、その強みを発揮するにはどうしたら良いかを考えてください。

今の会社でも、強みを活かせる可能性があります。

「どうすれば強みを発揮できそうか？」を考えて、活躍できる環境に行きましょう。

自分に合った仕事を見つけるには、強みを明確にすることが重要です。

「自分の強みがわからない」と感じる方は、以下で配布しているワークシートを活用してみてください。

「仕事向いてない」と言われた際の3つの注意点

「仕事向いてない」と言われたときには、以下の3つに注意してください。

なぜ向いてないと言われたのか？を考える

まずは、「なぜ仕事が向いてないと言われたのか？」を考えましょう。

「仕事が向いてない」と言われたら、なぜ言われたのか理由を考えてみてください。

本当に向いてないのかわからなくなったら、キャリアカウンセリングを受けてみるのがおすすめです。

キャリアカウンセリングを受けることで、考えを整理できたり、客観的な視点で状況を見つめることができます。

おすすめのキャリアカウンセリングについては、以下の記事をご覧ください。

本当に向いてないのかをしっかり見極める

本当に仕事が向いていないのか、冷静に考えましょう。

たとえば、周りがあまりにも優秀過ぎるケース。

毎月の売り上げ目標は達成しているのに、部署での営業成績が最下位。

でも、周りが優秀過ぎるだけで、その人が悪いわけではありません。

「上司や同僚に言われたから向いてない…」ではなく、一度冷静に考えましょう。

環境さえ変われば、同じ仕事でも活躍できる可能性があります。

他人の言うことに振り回されない

他人の言うことに、振り回されないようにしましょう。

上司に「仕事が向いてない」といわれて落ち込むのはよくある話。

しかし、上司が嫌がらせをしているだけの場合もあります。

そもそも、「向いていない」で終わらせずに、指導するのが上司の仕事。

指導もせず批判する人の言葉を、気にする必要はありません。

職場の人間関係が嫌で仕事に行きたくないと悩んでいる人は、以下の記事をご覧ください。

「仕事向いてないと言われた」に関するよくある質問

ここでは、「仕事向いてない」と言われた人からのよくある質問に答えます。

まとめ：「仕事向いてない」と言われたときにやるべき3ステップ

ここまで、仕事が向いてないと言われた人がやるべきことや注意点を解説してきました。

最後に、「仕事向いてない」と言われたときにやるべき4ステップをまとめます。

自分の強みや才能がある領域を見つけることで、向いている仕事がわかります。

「自分の強みがわからない」「自分1人で判断するのは不安」な方は、キャリアコーチングを受けるのがおすすめです。

キャリアコーチングでは、あなたの潜在的な強みを引き出し、あなたに向いている仕事を見つけるサポートを受けられます。

実際にキャリアコーチングを受けて現状を変えられた方の体験談は、以下よりご覧いただけます。