「転職するのはもったいない」と言われたけど、その意味は?
転職するのがもったいないと言われて、自分の決断に自信がなくなってしまった。
この記事では転職するのがもったいないと言われる理由や対処法について、わかりやすく解説します。
「上司や同僚から転職がもったいないと言われて迷っている…」
「今の会社を辞めても大丈夫かな」
「このまま続けたほうがいいのかもしれない…」
転職について周りから「もったいない」と言われ、自分の決断に自信が持てずに悩んでいる人は多いですよね。
この記事では、周囲から「もったいない」と言われる理由や、もったいないと言われたときの対処法、前に進むためのポイントを徹底解説。
最後まで読むと、自分にとって本当に大切なことが見え、自信を持って決断できるようになります。
転職がもったいないと言われて自分の決断に自信が持てなくなり、悩んでいる人は多いです。
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周囲から転職がもったいないと言われる4つの理由

周囲から転職がもったいないと言われる理由は以下の4つです。
- これから成長しそうなのにもったいない
- うまくいっているように見えるのにもったいない
- 待遇がいい会社なのにもったいない
- 一緒に成長できる仲間がいなくなるのが悲しい
それぞれ詳しく解説します。
これから成長しそうなのにもったいない
転職がもったいないと言われる理由は、これから成長しそうなのにもったいないからです。
多くの場合、入社後3〜5年は仕事の基礎を習得する重要な時期とされています。
特に「仕事の進め方を理解している」「周囲との信頼関係ができている」「自分なりの強みが見え始めている」段階にいる社員は、組織にとって今後の中核メンバーになることが期待されているでしょう。

上司があなたに「もったいない」というのは、まさに成長段階にいるからかもしれません。
この時期に転職することへの「もったいない」という言葉の裏には、以下のような意味が込められています。
- これから重要な仕事を任せられる段階に入る
- 今までの経験が開花しようとしている
- 社内でのキャリアパスが見え始めている
- 周囲があなたの成長を実感している
周囲の人があなたに「もったいない」というのは、自分に成長余地があるとポジティブに捉えることもできるでしょう。
うまくいっているように見えるのにもったいない
転職がもったいないと言われる理由は、うまくいっているように見えるからです。
- 「チームの中核メンバーとして期待している」
- 「これから重要なプロジェクトを任せようと思っていた」
- 「給与水準も高いし、福利厚生も充実しているよね」
- 「今の会社ならまだまだ伸びそうなのに」
- 「今の会社での実績があるのだから、もう少し様子を見ては」
- 「せっかく信頼されているのに、もったいない」
- 「転職を繰り返すと社会的信用がなくなるから、もったいない」
しかし、周囲が考える「うまくいっている状態」と、あなたが感じている実感には、以下のようなギャップがあるかもしれません。
- 上司や同僚:成果は出ているが、やりがいを感じられない
- 友人:待遇は良いが、市場価値を高められるか不安
- 家族:安定しているが、将来のキャリアパスに不安がある
- 自分自身:周囲の期待に応えることに疲れている
「みんなが良いというのに、なぜ自分は満足できないのだろう」と悩んでしまうことも多いでしょう。

しかし、キャリアにおける成功の定義は人それぞれ。
周囲の評価だけでなく、自分が本当に目指したいキャリアについて、じっくりと考えてみることが大切です。
「自分がうまくいっているかわからない…」と悩む人は、自分を客観的に見つめ直してみましょう。
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待遇がいい会社なのにもったいない
「待遇がいい会社なのに転職するなんてもったいない」という理由で、もったいないと言われるケースもあります。
多くの場合、以下のように待遇面を見て、もったいないと言われます。
- 給与水準が業界平均以上
- 福利厚生が充実している
- 有給休暇が取りやすい
- 残業時間が少ない
- 働き方の自由度が高い(フレックス、リモートワークなど)

「たしかに待遇は良いけれど、それだけで満足していいのだろうか」と考えるのは自然なことですよね。
待遇の良さと、キャリアの成長性やチャレンジ機会とのバランスは、慎重に検討する必要があります。
待遇面だけに目を向けず、自分自身が楽しいと思える職場かどうかを考えるべきです。
一緒に成長できる仲間がいなくなるのが悲しい
「一緒に成長できる仲間がいなくなるのが悲しい」ことも、転職するのがもったいないと言われる理由です。
- 「一緒に頑張ってきた仲間がいなくなるのは寂しい」
- 「あなたがいなくなると、チームの雰囲気が変わってしまう」
- 「困ったときに相談できる相手がいなくなってしまう」
- 「お互いに切磋琢磨できる関係を失うのがもったいない」
長い時間をかけて築いた職場の人間関係は、かけがえのない財産です。
「信頼できる仲間」「同じ目標に向かって頑張れる仲間」「本音で話せる関係」であることは、仕事を進める上で大きな支えとなります。

「この関係を手放すのは本当にもったいないのだろうか」と迷うのは自然なことですよね。
しかし、転職後もこの関係性を大切にしながら、新たな環境でも同じような関係を築いていくことは可能です。
転職したほうがいいケース

「もったいない」という周囲の声に、戸惑いや迷いを感じるのは自然なことです。
しかし、キャリアの選択は最終的にあなた自身が決めること。
周囲の意見を参考にしながらも、以下のような状況にあてはまる場合は、転職の選択が有効な場合があります。
- 成長機会が限られている
- 給与に不満がある
- 職場環境に問題がある
- 業務内容がつまらない
それぞれ詳しく解説します。
また、本気で転職したいと考えているけど、なかなか一歩を踏み出せないと悩んでいる場合には、有料の転職相談サービスを活用するのがおすすめです。
以下の記事では、おすすめの有料転職相談サービスを詳しく解説しているので、ぜひ参考にしてみてください。

成長機会が限られている
周囲から「もったいない」と言われても、成長機会が限られている環境では、キャリアの停滞を招く可能性があります。
具体的に、以下のような状況が当てはまる場合は、転職を真剣に検討する価値があるでしょう。
- 新しいプロジェクトや案件がなく、同じ業務の繰り返しになっている
- 専門性を高められる機会や教育制度が不足している
- チャレンジングな仕事を任されない、または存在しない
- 業界の最新技術やトレンドに触れる機会がない
- 昇進・昇格の基準が年功序列で、実力が評価されにくい
- 上位ポジションが長期的に空く見込みがない
- 部署異動や職種転換の機会がない
- キャリアの方向性が会社の方針と合わない

「今は安定しているから」と現状維持を選んでしまうと、将来的なキャリアの選択肢が狭まる可能性があります。
自分の市場価値を高める機会が限られている環境では、転職の選択肢を検討することが、長期的なキャリア形成においては賢明な判断となるかもしれません。
給与に不満がある
給与に不満がある場合は、転職を検討する大きな要因となります。
特に、自分の市場価値と現在の給与に大きな差がある場合や、努力や成果が適切に評価されていないと感じる場合は、慎重に検討する必要があります。
以下のような状況に心当たりがある場合、転職を視野に入れることがおすすめです。
- 同業他社と比較して給与水準が明らかに低い
- 残業代が適切に支払われていない
- 昇給の基準が不明確で、頑張りが給与に反映されない
- 自分のスキルや経験に見合った報酬を得られていない
「給与のためだけの転職は良くない」という意見もありますが、正当な評価と報酬を得ることは、社会人として当然の権利です。

自分の市場価値を正しく理解し、キャリアの成長に見合った待遇を求めることは、決して否定されるべきことではありません。
職場環境に問題がある
職場環境に問題がある場合「もったいない」という周囲の声に惑わされることなく、転職を真剣に検討しましょう。

特に、心身の健康やワークライフバランスに影響が出ている場合は、早めの決断が重要です。
以下のような状況が継続的に発生している場合は、環境の改善を検討する必要があります。
- 極端な長時間労働が常態化している
- 休暇が取得しづらい雰囲気がある
- 業務量が過剰で、個人の負担が大きい
- 適切な業務分担がされていない
- パワハラやモラハラが存在する
- 上司とのコミュニケーションに問題がある
- 同僚との協力体制が築けない
- 意見や提案が受け入れられない職場風土
「我慢すべきだろうか」と悩むかもしれませんが、職場環境の問題は時間とともに心身への負担が蓄積していきます。
自分の健康とキャリアを守るため、より良い環境への転職を検討することは、決して「もったいない」選択ではありません。
「転職するのがもったいない…」と言われてどうすればいいかわからない場合は、まずは自分の強みについて考えてみましょう。
強みのワークシートを活用すれば、あなた自身が気づいていない悩みを見つけられるため、転職すべきかしないべきかが明確になります。
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業務内容がつまらない
業務内容がつまらないと感じる状況は、単なる一時的な気分の問題ではありません。
仕事へのモチベーションが長期的に低下し続けることは、あなたのキャリア形成において大きなリスクとなる可能性があるでしょう。
以下のような状況が続いている場合、転職を検討する価値があります。
- 日々の業務に達成感や充実感を感じられない
- 自分の興味や専門性を活かせる仕事がない
- 単調な作業の繰り返しで創造性が発揮できない
- やりがいを感じる瞬間が減少している
- 市場で求められるスキルが身につかない
- 将来のキャリアにつながる経験が得られない
- 業界の最新トレンドから取り残される不安がある
- 自己成長を実感できない

「今は我慢すれば将来が開けるかもしれない」という考えは、時として危険です。
仕事にやりがいを感じられない状況が続くことは、あなたの市場価値や専門性の低下につながる可能性があります。
より充実した業務内容を求めて転職を検討することは、キャリア形成において重要な選択です。
転職しないほうがいいケース

一方で「もったいない」という周囲の声に、耳を傾けるべき場合もあります。
感情的な決断や一時的な不満だけで転職を決めてしまうと、後悔するリスクが高まる可能性も。
以下のような状況では、現在の環境を活かしながら、慎重にキャリアを構築していくことがおすすめです。
- 会社に将来性がある
- 現在の待遇が良好
- キャリアパスが明確
- 社内の人間関係が良好
それぞれ詳しく解説します。
こちらの動画でも転職しない方がいいケースについて詳しく紹介しているので、ぜひご覧ください。
会社に将来性がある
会社に将来性がある場合、安易な転職判断はキャリアの損失になりかねません。
特に、業界での競争力が高く、成長戦略が明確な会社では、あなたのキャリアも会社とともに成長できる可能性が高いです。

以下のような特徴がある場合、現在の環境を活かすことをおすすめします。
- 新規事業や新プロジェクトが積極的に立ち上がっている
- 業界内でのシェアや売上が安定的に成長している
- 優秀な人材の採用を積極的に行っている
- 社員の育成制度や研修制度が充実している
- 成長企業での経験が、将来の市場価値向上につながる
- 新規事業などでリーダーシップを発揮するチャンスがある
- 会社の成長に合わせて、役職や待遇も上がりやすい
- 最新の技術やトレンドに触れる機会が多い
「今の不満」だけで判断せず、会社の将来性と自身のキャリア形成を長期的な視点で考えることが重要です。
成長企業での経験は、かけがえのないキャリアの財産となる可能性があります。
現在の待遇が良好
現在の待遇が良好な場合、転職によってかえって条件が悪化するリスクがあります。
特に待遇について考えた際、現在の環境が市場水準以上である可能性が高いです。
- 給与水準が業界平均以上である
- 賞与や報奨金など、変動収入が安定している
- 福利厚生が充実している
- 退職金や企業年金制度が整備されている
- フレックスタイム制度が整っている
- リモートワークの選択肢がある
- 有給休暇が取得しやすい
- 育児・介護との両立支援制度が充実している
転職後に同等以上の待遇を得られる保証はなく、場合によっては条件が下がるリスクもあります。
現在の待遇を活かしながら、キャリアを構築していく選択肢も検討してみましょう。
キャリアパスが明確
キャリアパスが明確な環境は、あなたの将来の成長機会を約束してくれる貴重な財産です。

特に、具体的な成長プランや昇進の道筋が示されている場合、長期的なキャリア形成において大きなアドバンテージとなります。
以下のような環境がある場合、現在の会社での継続的なキャリア構築がおすすめです。
- 具体的な昇進ステップが明確に示されている
- 管理職までの道のりが見える化されている
- スキルアップに応じた職責の変更がある
- 部署異動や職種転換の機会が計画的に用意されている
- 階層別の研修制度が整っている
- 資格取得支援制度が充実している
- メンター制度など成長をサポートする仕組みがある
- 定期的なキャリア面談で方向性を確認できる
「今すぐの変化」を求めるのではなく、明確なキャリアパスに沿って着実に成長していく選択肢も魅力的です。
将来の目標が見える環境は、キャリア形成において非常に価値のある要素といえます。
社内の人間関係が良好
社内の人間関係が良好な環境は、仕事の質とモチベーションに大きく影響する重要な要素です。
特に、信頼関係が築けている環境は、キャリア形成において非常に価値のある財産といえるでしょう。
以下のような人間関係の強みがある場合、現在の環境を大切にすることをおすすめします。
- 上司が自身の成長をサポートしてくれる
- 同僚と気軽に相談し合える関係がある
- 部署を超えた協力体制が整っている
- メンターとなる先輩社員がいる

「良好な人間関係」は、転職先で必ずしも保証されるものではありません。
チームワークがうまく回っている職場は、ご自身のキャリア形成において大きな強みとなる可能性があります。
環境を活かして、さらなる成長を目指すことも検討してみましょう。
「転職がもったいない」と言われたときの3つの対処法

「転職がもったいない」という周囲の声に、戸惑いや不安を感じるのは自然なことです。
しかし、この言葉に振り回されることなく、自分らしい決断をするためには、適切な対処法を知っておく必要があります。
ここからは「もったいない」と言われたときの具体的な対処法をご紹介します。
- 漠然とした「もったいない」を細かく書きだす
- 転職する・しないのメリットを考える
- 「後悔しないか」を基準に今の状況を確認してみる
上記の方法を活用することで、周囲の意見を建設的に受け止めながら、自分の意思を明確に伝えられます。また、後悔のない転職の判断にもつなげられるはずです。
漠然とした「もったいない」を細かく書きだす
周囲から投げかけられる「もったいない」という言葉は、実はさまざまな意味や懸念が込められています。
漠然とした言葉を具体的な要素に分解することで、より冷静な判断が可能になるはずです。
たとえば、上司からの「もったいない」には、以下のような理由があるかもしれません。
- あなたの実力を評価している
- 今後の抜擢を考えていた
また、同僚からの「もったいない」には、以下のような不安が含まれている可能性があります。
- チームの雰囲気が変わってしまう
- 信頼関係が途切れてしまう。
このように「もったいない」という言葉の背景にある具体的な意味を理解することで、漠然とした不安や迷いが、具体的な検討材料に変わっていきます。
それぞれの要素に対して「本当にそうなのか」「自分にとってどれだけ重要なのか」と分析することで、より建設的な判断が可能になるのです。
ノートや手帳に「もったいない」と言われる具体的な理由を書き出してみましょう。
文字にして整理することで、感情的な判断ではなく客観的な視点で転職について考えられるようになります。

自己分析がわからない方は以下の記事をチェックしてください!

転職する・しないのメリットを考える
「もったいない」と言われたとき、その言葉に感情的に反応するのではなく、冷静に判断するための分析を行うことが重要です。
特に、転職する場合としない場合の両方のメリットを具体的に書き出すことで、より客観的な意思決定が可能になります。
参考として、以下のような表で整理してみました。
観点 | 現在の会社に残るメリット | 転職するメリット |
キャリア面 | ・築いた信頼関係を活かせる ・会社の将来性とともに成長できる ・明確なキャリアパスがある | ・新しい環境での成長機会 ・より専門性を高められる ・視野を広げられる |
待遇面 | ・安定した収入が確保できる ・既存の福利厚生を維持できる ・昇給・昇進の可能性がある | ・市場価値に見合った待遇 ・給与アップの可能性 ・新しい働き方にチャレンジできる |
人間関係 | ・良好な人間関係を維持できる ・チームでの信頼関係がある ・支援してくれる上司がいる | ・新しい人脈を構築できる ・異なる企業文化を経験できる ・多様な価値観に触れられる |
このように、両者のメリットを整理することで、漠然とした「もったいない」という言葉に惑わされることなく、自分のキャリアにとって本当に重要なことが見えてきます。

表を作成して比較することで、より客観的な判断が可能になり、自分の優先順位に基づいた意思決定ができるようになります。
「後悔しないか」を基準に今の状況を確認してみる
転職の決断において「後悔しないか」の視点は非常に重要です。
周囲から「もったいない」と言われても、自分の心に正直に向き合うことで、より確かな判断ができるようになります。
- 今の会社に残って1年後、どんな気持ちでいるだろうか
- 転職して1年後、新しい環境で成長できているだろうか
- 5年後、この決断をどのように振り返っているだろうか
- 自分の市場価値は向上しているだろうか
これらの質問に対する答えを、感情的にではなく、冷静に分析してみることが大切です。
「給与が上がっても、やりがいのない仕事では後悔するかもしれない」
「今の環境に残っても、成長の実感が得られないかもしれない」
など、将来の自分の立場に立って考えることで、より確信を持った判断ができるようになります。
後悔のない決断をするためには、目先の状況だけでなく、長期的なキャリアビジョンとの整合性を確認することが重要です。
自分の価値観や目標を照らし合わせながら、慎重に検討を重ねていきましょう。
転職するのがもったいないと言われたら今すぐ行動することが重要!

「転職がもったいない」という周囲の声に直面したとき、立ち止まって悩むだけでなく、具体的な行動を起こすことが重要です。

行動を通じてこそ、自分にとって本当に価値のある選択が見えてきます。
以下のような行動を、今すぐ始めてみましょう。
- 現在の状況を客観的に分析する
- 自分のキャリアゴールを明確にする
- 市場価値を把握するため情報収集を行う
- キャリアの専門家に相談する
転職がもったいないと言われることについてよくある質問

最後に、転職がもったいないと言われることについて、よくある質問に回答します。
- 転職を後悔している人は何割くらいいますか?
- 転職を辞めたほうがいい人の特徴は?
- 転職を引き止められて残った人で後悔している人はいる?
転職を後悔している人は何割くらいいますか?
転職後の後悔は人それぞれですが、転職会議の調査によると、転職者の約4人に1人が「転職に失敗した」と感じています。
参照:転職会議
主な後悔の理由は以下の3点です。
- 人間関係:新しい職場での人間関係がうまく構築できなかった。
- 労働環境:残業の多さや休暇の取りにくさなど、労働環境が期待と異なっていた。
- 待遇:給与や福利厚生が思っていた条件と違っていた。
後悔を避けるためには、以下の準備が重要です。
- 転職の目的を明確にする
- 企業研究を入念に行う
- 市場価値を把握する
- キャリアプランを具体的に描く
準備を通じて、後悔する要素を減らすことで、満足のいく転職ができるようになります。

前職に戻りたいという人もいるので、慎重に検討しましょう。
転職を辞めたほうがいい人の特徴は?
以下のような特徴がある場合は、すぐに転職を決断するのではなく、現在の環境でのキャリア構築を慎重に検討することをおすすめします。
- 入社3年未満で基礎スキルを習得している途中
- 重要なプロジェクトを任されている
- 上司から期待され、育成を受けている
- 今後の昇進プランが明確に示されている
- 一時的な人間関係のストレスで転職を考えている
- 些細なトラブルをきっかけに転職を決意している
- 周囲の転職事例に影響されている
- 具体的な転職先のイメージがない
「すぐに環境を変えたい」気持ちは理解できますが、現在の環境にまだ活かせる可能性があるかもしれません。
特に、成長機会が十分にある場合や感情的な判断が強い場合は、一度立ち止まって状況を見直してみることをおすすめします。
慎重な判断が必要な場合は、キャリアコーチングなどの専門家に相談することで、より客観的な視点から自分の状況を分析できますよ。
転職を引き止められて残った人で後悔している人はいる?
はい、転職を引き止められて残った人の中にも、後悔している人はいます。
残った後の主な後悔の声として、以下のようなものが挙げられます。
- 「結局、約束された待遇改善が実現されなかった」
- 「同じ環境に残ったため、根本的な課題が解決されなかった」
- 「周囲の期待が高まり、かえってプレッシャーが増えた」
- 「市場価値を高める機会を逃してしまった」
特に多いのが「引き止められた際の約束が守られなかった」ケースです。
給与アップや配置転換、業務内容の改善など、具体的な条件を提示されて残留を決めたものの、実際には状況が変わらないことがあります。
このような後悔を避けるためには、引き止められた際の条件について具体的な約束を取り付けること、自分の決断に確信が持てるまで慎重に検討することが重要です。
自分の意思で残るのか、周囲に流されて残るのかで、その後の充実度は大きく変わってきます。
引き止められた際は、改めて自分のキャリアについて、しっかりと考える時間を持ちましょう。
まとめ:転職がもったいないと言われる理由は?|後悔しない判断のポイントも解説!

転職について「もったいない」と言われることは、あなたへの期待や信頼の表れかもしれません。
上司や同僚から「もったいない」と言われる場合「成長への期待」「実績への評価」「待遇の良さ」「人間関係の価値」など、さまざまな意味が込められています。
一方で、「成長機会の不足」や「給与への不満」「職場環境の問題」「業務内容へのモチベーション低下」など、転職を検討すべき状況もあるはずです。
大切なのは、周囲の声に流されることなく、以下のステップで冷静に判断すること。
- 「もったいない」と言われる具体的な理由を書き出す
- 転職する・しないそれぞれのメリットを客観的に比較する
- 将来の後悔を想定しながら、現在の状況を見つめ直す
一時の感情や周囲の意見だけで判断するのではなく、自分の価値観やキャリアビジョンに照らし合わせて決断することが重要です。
また、判断に迷った際は、キャリアの専門家に相談することで、より客観的な視点から自分の状況を整理することができます。

あなたのキャリアは、あなた自身のもの。
「もったいない」という言葉の本質を理解した上で、自分らしい選択をしていきましょう。
また「他人からの評価が気になる」と悩む方は、こちらの動画が参考になります。