ライフイベントが多い女性こそキャリア相談は必須。
この記事では、女性におすすめのキャリア相談5選から転職エージェントとの違いなども徹底解説！
「キャリア相談したいけど、どこに相談したらいいかわからない…」
「妊娠や子育てのことも踏まえて相談したい」
「これから結婚や出産を考えると今のキャリアでは不安だな…」
結婚や妊娠、子育てなど女性にはライフステージの変化が多く、キャリアや人生に不安や悩みを感じる場面が多いですよね。
- 出産後も今のままの働き方では育児との両立が厳しそう…
- 育児のために職場を離れたけど職場復帰したい
- 自分の人生を楽しみながら家庭や育児も両立したい
このように不安や悩みを抱えている女性は多いです。
この記事では、女性ならではの悩みや今後の人生についても相談できる、女性におすすめのキャリア相談5選をタイプ別に紹介しています。
初めてキャリア相談を受ける人にも安心！
転職エージェントとの違いや実際のキャリア相談の流れも徹底解説してます！
この記事を読むと、あなたにピッタリなキャリア相談が見つかり、仕事もプライベートも充実した日々を手に入れられます。
まずは無料体験を受けるのがおすすめ！
合う合わないがあるのは当然なので、まずは無料体験を受けてあなたにあったキャリア相談やコーチを探してみましょう！
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女性向けのキャリアコーチングのおすすめを知りたい方は、以下の記事をご覧ください。
【タイプ別】女性におすすめのキャリア相談5選
ここでは、女性におすすめのキャリア相談5選をタイプ別に紹介します。
- キャリスピ
- マジキャリ
- ポジウィルキャリア
- cotoree
- GOODDAY
- 評判は良いか
- 女性コーチはいるか
- コーチの実績
▼女性におすすめのキャリア相談一括比較表▼
| 1位 | 2位 | 3位 | 4位 | 5位 | |
| キャリア相談先 | キャリスピ | マジキャリ | ポジウィルキャリア | cotoree | GOODDAY |
 |  |  |  |  | |
| おすすめ度 | 高 | 高 | 中 | 中 | 低 |
| おすすめ年代 | 20〜50代 | 20〜30代 | 20〜50代 | 20〜50代 | 20〜50代 |
| サポート期間 | 半年〜1年程度 | 35日〜 | 35日〜 | – | – |
| 女性コーチの在籍 | ✔️ | ✔️ | ✔️ | ✔️ | ✔️ |
| 特徴 | ・キャリア以外も相談可 ・認知科学に基づいたコーチング | ・20~30代特化 | ・転職特化 ・法政大学教授監修 | ・メンタルヘルスケア ・臨床心理士、公認心理士資格者在籍 | ・音声通話対応 |
| おすすめする人 | キャリアも人生も相談したい人 | 20~30代 | 転職希望者 | 話を聞いてもらってメンタルを落ち着かせたい人 | ビデオ通話が苦手な人 |
| 無料体験 | 無料で体験する | 無料で体験する | 無料で体験する | – | – |
| 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト |
| 1位 | 2位 | 3位 | 4位 | 5位 | |
| キャリア相談先 | キャリスピ | マジキャリ | ポジウィルキャリア | cotoree | GOODDAY |
| | | | | |
| おすすめ度 | 高 | 高 | 中 | 中 | 低 |
| おすすめ年代 | 20〜50代 | 20〜30代 | 20〜50代 | 20〜50代 | 20〜50代 |
| サポート期間 | 半年〜1年程度 | 35日〜 | 35日〜 | – | – |
| 女性コーチの在籍 | ✔️ | ✔️ | ✔️ | ✔️ | ✔️ |
| 特徴 | ・キャリア以外も相談可 ・認知科学に基づいたコーチング | ・20~30代特化 | ・転職特化 ・法政大学教授監修 | ・メンタルヘルスケア ・臨床心理士、公認心理士資格者在籍 | ・音声通話対応 |
| おすすめする人 | キャリアも人生も相談したい人 | 20~30代 | 転職希望者 | 話を聞いてもらってメンタルを落ち着かせたい人 | ビデオ通話が苦手な人 |
| 無料体験 | 無料で体験する | 無料で体験する | 無料で体験する | – | – |
| 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト |
キャリアと人生どちらも相談したい人は「キャリスピ」
| サービス名 | キャリスピ |
| おすすめ年代 | 20〜50代 |
| サポート期間 | 半年〜1年程度 |
| 女性コーチの在籍 | あり |
| メリット | ・キャリア以外も相談できる ・認知科学に基づいたコーチングが受けられる ・自己分析から目標設定、目標の実現まで伴走&徹底サポートが受けられる |
| デメリット | ・本気で挑まないと効果が薄い ・自分に向き合うのが大変 |
| おすすめ度 | ★★★★★ |
| 公式サイト | キャリスピ公式サイト |
| サービス名 | キャリスピ |
| おすすめ年代 | 20〜50代 |
| サポート期間 | 半年〜1年程度 |
| 女性コーチの在籍 | あり |
| メリット | ・キャリア以外も相談できる ・認知科学に基づいたコーチングが受けられる ・自己分析から目標設定、 目標の実現まで伴走&徹底サポートが受けられる |
| デメリット | ・本気で挑まないと効果が薄い ・自分に向き合うのが大変 |
| おすすめ度 | ★★★★★ |
| 公式サイト | キャリスピ公式サイト |
キャリスピは、キャリア相談はもちろんプライベートや人間関係など、人生相談もできるキャリア相談サービスです。
人生はキャリアだけではない、本当の意味で人生を良くしていくためにキャリアと人生の両方に目を向けて徹底サポートしてくれます。
- 自己分析
- ゴール設定
- アクションプランの設定
- 行動・実行の支援
上記の内容を軸にあなたの理想のキャリアや人生へ導いてくれます。
また、キャリスピはキャリア相談の無料体験があるので、自分に合うかどうかを事前に選択できるのもポイント。
キャリアや人生を見直したいと思っている人は、まずはじめに相談してみてほしいキャリア相談サービスです。
口コミ
自分の夢に向かって決断に自信が持てるようになりました！自分のやりたいことが明確になり、前にどんどん進めています。
女性受講者アンケートより引用
コーチングを受けて、結果として進む道が明確になりました。受けていなければ、現状はないと思います。
女性受講者アンケートより引用
自分の性格や考えを受容し、適切に寄り添いアドバイスをしていただけました！
女性受講者アンケートより引用
無料体験の申込手順
▼
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相談する相手（コーチ）は人です。
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20代30代特化なら「マジキャリ」
| サービス名 | マジキャリ |
| おすすめ年代 | 20〜30代 |
| サポート期間 | 35日〜 |
| 女性コーチの在籍 | あり |
| メリット | ・転職への知見が深い ・転職目的でない人も相談できる |
| デメリット | ・料金が高め ・独立や起業には不向き |
| おすすめ度 | ★★★★ |
| 公式サイト | マジキャリ公式サイト |
マジキャリは、20代30代に特化したキャリア相談サービスです。
多数の転職メディアを展開し、転職に対するノウハウが優れているため、20代30代で転職を目指す人におすすめです。
また、全額返金制度もあるため、安心して受けられるのもポイント。
口コミ
楽しく生き生きと出来るきっかけになりました！
※参考：マジキャリ公式サイト
苦しみの原因が明確になり、効果的なアクションを起こすことで、仕事面・プライベート両方で楽しく生き生きとできるように。
自分軸が見つかったことで、ブレない転職活動ができました。
※参考：マジキャリ公式サイト
コーチとの自己分析で自分軸が明確になり、志望企業にも内定を獲得。マジキャリを通して自分の思考法が変化し、人生も充実するように。
やりたいことが明確に。異業界・異職種に転職できました！
※参考：マジキャリ公式サイト
やりたいこと・ありたい姿が明確になったことで、ゴールから逆算をした戦略的なキャリア設計ができるように。志望企業の内定も獲得。
転職特化なら「ポジウィルキャリア」
| サービス名 | ポジウィルキャリア |
| おすすめ年代 | 20〜50代 |
| サポート期間 | 35日〜 |
| 女性コーチの在籍 | あり |
| メリット | ・代表者が女性で女性のキャリアへの知見が深い ・返金保証がある |
| デメリット | ・料金が高め・転職がゴールなので、 入社後のギャップがあった場合は苦しい |
| おすすめ度 | ★★★ |
| 公式サイト | ポジウィルキャリア公式サイト |
ポジウィルキャリアは転職特化のキャリア相談サービスで、初めて転職活動する人や年収を上げたい人におすすめです。
転職特化ですが、転職だけでなく副業やフリーランス、起業などさまざまな方向性に向けて相談できます。
また、無料カウンセリングや返金保証もあるので、安心して相談できるのもポイントです。
口コミ
一番最初のトレーニングの前に事前ワークがあり、ある程度自己分析をして、自分のこれまでの悲しかったこと、嬉しかったことなど人生を棚卸しした状態から臨むのですが、トレーナーさんがそれを見て「すごく頑張ってこられたんですね」と声をかけてくださったことがとても印象に残っています。
※参考：ポジウィルキャリア公式サイト
生理解という、幼少期から今までを振り返るワークです。当時の私は、自分の人生や経歴に、あまり自信がありませんでした。しかし、トレーナーさんは「本当に頑張って来られたんですね」とおっしゃってくれたんです。一緒に振り返って来た方に頑張ったねと認めてもらえたことが、自分自身を改革する最初のきっかけになりました。
※参考：ポジウィルキャリア公式サイト
無料カウンセリングは本当に「すごい」の一言でした。元々カウンセリングを受ける前から料金のことは知っていたので、無料カウンセリングで何かヒントを得られたらいいなという気持ちでカウンセリングを受けました。
ただ、その45分という短い時間で自分のことをすごく引き出していただき、課題もしっかり突き止めていただきました。
※参考：ポジウィルキャリア公式サイト
とにかく話を聞いてほしい人は「cotoree」
| サービス名 | cotoree（コトリー） |
| おすすめ年代 | 20〜50代 |
| サポート期間 | – |
| 女性コーチの在籍 | あり |
| メリット | ・キャリア以外にも幅広く相談できる ・悩みに合わせてカウンセラーを選べる |
| デメリット | ・伴走型ではない |
| おすすめ度 | ★★ |
| 公式サイト | cotoree公式サイト |
cotoree（コトリー）は、ビデオと電話でのカウンセリングの他、テキストでのカウンセリングを受けられるキャリア相談サービスです。
cotoreeには220名以上のカウンセラーが在籍しており、半数以上が臨床心理士や公認心理資格者なので、質の高いカウンセリングが受けられます。
キャリア相談だけでなく、人間間関係や恋愛に関する相談もできるので幅広く相談できるのがポイントです。
口コミ
数字などのデータを用いた性格診断で、自分への客観的な視点を持てた。そしてコーチの方とは初対面でも、密度の高い対話ができました。
※参考：cotoree公式サイト
自分のモヤモヤとした悩みを、解決可能な「課題」として捉え直すことができた。
※参考：cotoree公式サイト
今後も定期的に人間ドッグのように受診したいと思います。
ビデオ通話はイヤ！音声通話がいい人は「GOODDAY」
| サービス名 | GOODDAY |
| おすすめ年代 | 20〜50代 |
| サポート期間 | – |
| 女性コーチの在籍 | あり |
| メリット | ・必要なタイミングで気軽に受けられる |
| デメリット | ・伴走型ではない |
| おすすめ度 | ★★ |
| 公式サイト | GOODDAY公式サイト |
GOODDAYは、ビデオ通話または音声通話で行うので、ビデオ通話が苦手な人でも気軽に相談ができるキャリア相談サービスです。
GOODDAYは経歴書や資格の証明書、面談による厳しい審査のもと、人間性も含めて信頼がおけると認められたコーチしか在籍していないため、安心して相談ができます。
単発での相談なので伴走サポートではありませんが、必要なタイミングで相談することが可能です。
口コミ
コーチと話しながら、始める前に自分で認識していたことと、実際に自分の中に潜在的に存在していたテーマや課題感が異なっていたことに気づきました。それを他者から指摘されるという形ではなく、問いかけによって自分で気づけたことが良かったです。ふだん一人で完結する仕事も多いことや、忙しくて自分のために時間を使うことはできないので、贅沢で有意義な時間でした。
※参考：GOODDAY公式サイト
なんとなくやりたいことの方向性は持っていたのですが、「なぜやるのか」「なぜ私がやるのか」などにはっきりした答えを持てず、不安で準備の手が止まってしまうこともありました。不安に思いやすいことや、その背景にあるものを自分で理解できるようになったこと、あらゆるパターンを一緒に想定できたことで、目標にまっすぐ向かえるようになりました。
※参考：GOODDAY公式サイト
【結論】迷ったらキャリスピがおすすめ！
「どのキャリア相談を受けるか迷う…」と迷われている人は、まずはキャリスピの無料体験を受けてみてください。
- 700人以上のキャリア支援実績
- 平均年収アップ額約72万円
- 平均満足度98%
- キャリア以外も相談できる
キャリスピは、確かな実績と利用者の満足度の高さで信頼性が高く、またキャリアだけでなく本当の意味で人生を良くするのが目的なので、親身になって徹底サポートしてくれます。
また、キャリア相談を無料で体験できるので、あなたに合うかどうかをしっかり確かめられます。
- あなたの強みや本当にやりたいことを明確にして、あなたにピッタリなキャリアを築きたい
- キャリアだけでなく、自分自身や人生も変えて充実した日々を送りたい
このような人に、ぜひ利用してもらいたいキャリア相談がキャリスピです。
まずは気軽に無料体験を受けてみてください。
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女性向けキャリア相談を選ぶときのポイント
女性向けのキャリア相談を選ぶときは、以下の4つのポイントに注目しましょう。
- 女性のキャリアカウンセラー・コーチの在籍
- 女性の口コミ評判
- キャリアコーチの実績や経歴
- 無料カウンセリングの有無
女性のキャリアカウンセラー・コーチの在籍の有無
女性向けのキャリア相談を選ぶときは、女性のキャリアカウンセラー・コーチが在籍しているかを確認しましょう。
妊娠や子育てなど、女性ならではの悩みや不安も含めたキャリア相談では、女性カウンセラー・コーチの方がより相談しやすく、また共感してくれるので親身になって考えてくれます。
本気でキャリアや人生について考えるのであれば、気を遣わず本心で話せるカウンセラー・コーチが必要です。
安心して気兼ねなく相談できる、女性カウンセラー・コーチが在籍するキャリア相談サービスを選びましょう。
女性の口コミ評判をチェックする
女性の投稿した良い口コミがあるかどうかも、キャリア相談先を選ぶ際の重要なポイントです。
口コミからは、サービスのホームページからは知ることができない、利用者のリアルな声を知れます。
女性向けのキャリア相談を選ぶときは、必ず女性の口コミを確認して、あなたが求めるサービスかどうか、悩みが解消できるかどうかを確認しましょう。
キャリアコーチの実績や経歴が豊富かどうか
キャリア相談をする際には、キャリアカウンセラー・コーチの実績や経歴を確認するのも大切です。
女性クライアントを担当した人数や実績が見れれば、安心してサービスを利用できます。
また、あなたの理想とする経歴を辿っているコーチがいれば、その人とセッションすることでよりゴールへの道筋が明確になったり、直接的なアドバイスがもらえるかもしれません。
たとえば「出産後なるべく早く産休から復帰したいが時期に悩んでいる」という人は、出産後もキャリアアップして活躍しているコーチと話すと良いでしょう。
実績や経歴は公式サイトのコーチ紹介欄や、それぞれのコーチが運営するSNSやブログから情報が得られます。
無料カウンセリングを受けてみる
キャリア相談をするなら、まずは無料カウンセリングや無料相談を受けるのがおすすめです。
当記事でおすすめするキャリア相談の中で、無料カウンセリングを行っているのは以下のサービスです。
相談相手は人（コーチ）です。
合う合わないがあって当然なので、まずは無料カウンセリングでお試ししてから判断して、キャリア相談選びの失敗を防ぎましょう。
キャリア相談で女性が解決できること
キャリア相談で解決できる内容を紹介します。
- キャリアや転職の悩み
- 妊娠や育児などの悩み
- 人生への漠然とした不安や悩み
キャリアや転職の悩み
キャリア相談では、キャリアや転職の悩みを相談できます。
- 今の会社で昇進を目指すべきか
- 何を基準に転職先を選ぶべきか
- どんな仕事が向いているか
自分の強みや本音は、色んな心のブロックや思い込みにより自分では引き出せないもの。
キャリア相談では、キャリアのプロによる自己分析で深掘りして、あなたの強みや本当にやりたいことを引き出してくれるので、あなたの強みを活かせる仕事に就けたり、あなたが本当にやりたかったことに挑戦できたりするようになります。
妊娠や育児などの悩み
キャリア相談では、結婚や出産などの女性ならではの悩みも解決できます。
- 結婚したら仕事を辞めるか辞めないか
- 産休はどのくらいの期間取るか
- 仕事と育児の両立
- 職場復帰
結婚や妊娠、育児など女性はライフステージの変化が多く、キャリアや人生において悩みを抱えやすいです。
キャリア相談では、女性ならではの悩みも含めてキャリア相談ができるので、メンタルケアを行いながら、あなたにピッタリな働き方やあなたらしい生き方を見つけられます。
人生への漠然とした不安が解消する
キャリア相談をすると、人生への漠然とした不安が解決できます。
プロに相談すると、あなたの想いを深掘りしてくれるので、自分でも気づいていなかった悩みの原因や本当の想いに気づくことができます。
不安は誰かに話すだけでも、心が軽くなりスッキリすることもあるでしょう。
また、自分一人で考えると視野が狭くなりがちですが、第三者に相談すると視野が広がったり、選択肢が広がったりするのもメリットの一つです。
キャリア相談を活用して、人生への漠然とした不安を解消しましょう。
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キャリア相談と転職エージェントの違い
キャリア相談は、自己分析やキャリア設計のサポートが受けられるのが特徴で、相談料を支払ってサービスが受けられる仕組みです。
転職だけでなく、キャリアアップや人生についてなど幅広く相談ができ、将来の漠然とした不安や悩みを解消できます。
- 自分の強みや本当にやりたいことがわからない人
- 転職以外にも独立やキャリアアップなど視野を広げて考えたい人
- 人生に漠然とした不安や悩みを抱えている人
一方で、転職エージェントは転職を目的とする人向けのサービスで、無料で利用できるのが特徴です。
あなたの希望に沿った求人の紹介や転職における準備のサポート、転職におけるお悩み相談ができます。
- 転職したい人
- 自分の希望に沿った求人紹介を求めている人
キャリア相談と転職エージェントではサービス内容が全く違うので、違いをしっかり理解してあなたの悩みが解消できる方を選びましょう。
実際のキャリア相談の流れ
ここでは、実際のキャリア相談の流れを紹介します。
（※参考：キャリスピ無料体験）
公式LINEを登録後、案内メッセージの手順に沿って無料相談の日程調整を行う。
無料相談当日は、担当者とビデオ通話で面談。
カメラオフでの参加も可能。
現状を作り出している要因であり、理想へのブロックとなっている考え方や価値観を特定する。
今悩んでいる本当の理由を明確にし、あなたが本当に手に入れたい理想のGOALを設定する。
今ある悩みを解決し、手に入れたい理想のGOALに向けたアクションプランを立てる。
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女性のキャリア相談に関するよくある質問
女性のキャリア相談に関するよくある質問に回答します。
- キャリアコーチングとは？
- キャリア相談の相場は？
- キャリア相談では何を話せばいい？何を相談できる？
キャリアコーチングとは？
キャリアコーチングとは、プロのコーチとマンツーマンで面談を行い、キャリアや人生についての不安や悩みについて相談し、キャリア設計を行うサービスです。
キャリアコーチングを受けることで、キャリアや人生に対する漠然とした不安や悩みが解消できたり、自分の強みを明確にできたりして、あなたにあったキャリア設計や人生設計ができるようになります。
キャリアコーチングには無料体験もあるので、キャリアや人生設計に不安や悩みがある人は、まずは無料体験を受けてみることをおすすめします。
キャリア相談の相場は？
有料キャリアコーチングの料金相場は、20万円〜100万円程度です。
高めの料金設定がデメリットではありますが、マンツーマンかつ伴走して徹底サポートしてくれて、キャリアや人生に対する不安や悩みを解消できるので、得られる効果は絶大です。
キャリアコーチングサービスの中には、無料体験ができるところもあります。
キャリアコーチングを受けようか検討している人は、まずはお気軽に無料体験から受けてみましょう。
キャリア相談では何を話せばいい？何を相談できる？
キャリア相談では、キャリアに関することはもちろん、人間関係や子育て、人生に関するさまざまなことを相談できます。
- 今の仕事を続けるか転職するか
- キャリアアップする方法
- ワークライフバランス
- 仕事と育児の両立
- 職場復帰
- 自分の強みや向いている職業について
- 職場の人間関など
「漠然とした不安があるだけで、どんなことを相談したらいいのかわからない」という人も、まずはキャリア相談の無料体験でプロコーチと話を話してみましょう。
プロコーチによる自己分析で、あなたの悩みや本音を深掘り、悩みの原因や本当にやりたいことを明確にすることができます。
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まとめ：女性こそキャリア相談を受けるべき！まずは無料の体験セッションを受けてみよう！
この記事では、女性におすすめのキャリア相談やキャリア相談を選ぶポイントになどについて紹介しました。
キャリア相談は、転職以外にもキャリアアップや働き方、人生相談ができるサービスです。
キャリアや将来に対する悩みを解消して、仕事もプライベートも充実した日々を手に入れましょう。
- キャリスピ
- マジキャリ
- ポジウィルキャリア
- cotoree
- GOODDAY
▼女性におすすめのキャリア相談一括比較表▼
| 1位 | 2位 | 3位 | 4位 | 5位 | |
| キャリア相談先 | キャリスピ | マジキャリ | ポジウィルキャリア | cotoree | GOODDAY |
| | | | | |
| おすすめ度 | 高 | 高 | 中 | 中 | 低 |
| おすすめ年代 | 20〜50代 | 20〜30代 | 20〜50代 | 20〜50代 | 20〜50代 |
| サポート期間 | 半年〜1年程度 | 35日〜 | 35日〜 | – | – |
| 女性コーチの在籍 | ✔️ | ✔️ | ✔️ | ✔️ | ✔️ |
| 特徴 | ・キャリア以外も相談可 ・認知科学に基づいたコーチング | ・20~30代特化 | ・転職特化 ・法政大学教授監修 | ・メンタルヘルスケア ・臨床心理士、公認心理士資格者在籍 | ・音声通話対応 |
| おすすめする人 | キャリアも人生も相談したい人 | 20~30代 | 転職希望者 | 話を聞いてもらってメンタルを落ち着かせたい人 | ビデオ通話が苦手な人 |
| 無料体験 | 無料で体験する | 無料で体験する | 無料で体験する | – | – |
| 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト |
| 1位 | 2位 | 3位 | 4位 | 5位 | |
| キャリア相談先 | キャリスピ | マジキャリ | ポジウィルキャリア | cotoree | GOODDAY |
| | | | | |
| おすすめ度 | 高 | 高 | 中 | 中 | 低 |
| おすすめ年代 | 20〜50代 | 20〜30代 | 20〜50代 | 20〜50代 | 20〜50代 |
| サポート期間 | 半年〜1年程度 | 35日〜 | 35日〜 | – | – |
| 女性コーチの在籍 | ✔️ | ✔️ | ✔️ | ✔️ | ✔️ |
| 特徴 | ・キャリア以外も相談可 ・認知科学に基づいたコーチング | ・20~30代特化 | ・転職特化 ・法政大学教授監修 | ・メンタルヘルスケア ・臨床心理士、公認心理士資格者在籍 | ・音声通話対応 |
| おすすめする人 | キャリアも人生も相談したい人 | 20~30代 | 転職希望者 | 話を聞いてもらってメンタルを落ち着かせたい人 | ビデオ通話が苦手な人 |
| 無料体験 | 無料で体験する | 無料で体験する | 無料で体験する | – | – |
| 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト |
相談する相手（コーチ）は人です。合う合わないがあるのは当然なので、まずは無料体験を受けてあなたにあったキャリア相談やコーチを探してみましょう。
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