コーチングを受けるには？
コーチングを受ける際のおすすめは？
コーチングを受ける際のよくある悩みについて、わかりやすく解説します。
どのコーチングを受ければいいかわからない…
自分に一番合ったコーチングを受けたい…
失敗してお金を無駄にはしたくない…
時代の変化に伴い価値観が多様化している現代。
- 人生をどう生きるのか
- 何のために働くのか
このような悩みを解決する手段として、注目されているのがコーチングです。
しかし「コーチング」と調べるとさまざまな情報が出てくる状況。
ミズカラくんどこのコーチングを受けるか迷いますよね。
この記事では、おすすめのコーチングサービスや、受ける際の準備について解説します。
この記事を読むことで、「これだ！」と思えるサービスが見つかるはずです。
自分に合う最高のコーチングを見つけ、最高の人生に向かって走り出しましょう。
コーチングを受けるなら！ベスト3
- 1位：キャリスピ
【公式】https://mizukara.com/careerspeed/
理想の未来を実現できるようになるコーチングサービス！詳細はこちら
- 2位：myPecon
セッション外でも気軽に相談したいなら！詳細はこちら
- 3位：THE COACH Meet
共に歩むコーチと出会えるコーチングサービス！詳細はこちら
コーチングとは？受けたい・受けるときに知っておこう
コーチングとは、目標達成のためのコミュニケーション技術です。
「教える」のような一方的なコミュニケーション技術ではありません。
ミズカラくん叶えたい思いを質問で引き出し、目標達成を支援します。
コーチングが必要なのは、人間は「変わりたくない」という本能を持っているから。
目標達成をしようと思っても、無意識で「今のままが良い」と思ってしまいます。
コーチングで行うのは、「もっと未来に行けるよ」というサポート。
一人では変わるのが難しいから、コーチと共に現状を変えていきます。
コーチングの理論についてもっと詳しく知りたい方は、下記の動画もぜひご覧ください。
コーチングを受ける・受けたい際の選び方
コーチングを選ぶ際は、以下の2つを意識して選んでみてください。
- 自分の目的に合っているか
- サービスが信頼できるか
- 長期的に続けられそうか
自分の目的に合っているか
コーチングを選ぶ際は、自分の目的に合うサービスを選びましょう。
ミズカラくんサービスごとに得意分野は違います。
コーチングで相談できる内容は幅広く、例えば以下のような相談ができます。
- 仕事・キャリアのこと
- 人生のこと
- 人間関係のこと
- ライフスタイルのこと
キャリアに強いサービスもあれば、人間関係のことに強いサービスも。
自分の目的に合うコーチングのほうが、効果も実感できます。
たとえば、「キャリスピ」はキャリアの悩みを解消できるコーチングサービスです。
Good Coachは女性ならではの人生の悩みを相談できます。
サービスごとに特徴があるので、得意分野をチェックしておきましょう。
キャリアコーチングのおすすめは下記記事で詳しく紹介しています。
サービスが信頼できるか
信頼できるサービスか見極めることも、コーチング選びでは重要です。
ミズカラくん企業サイトや口コミを見ましょう。
口コミの多いサービスであれば、利用者が多いため信用しやすいといえます。
また、リアルな評価を見ることで、自分に合うかも判断しやすいでしょう。
世の中には怪しいコーチングもあるので気をつけてください。
最近はXやYouTubeなどのSNSでも口コミを確認できます。
気になったサービスは信頼できるかを確認すると、安心して依頼できるのでおすすめです。
長期的に続けられそうか
コーチングを受けたいと思ったら、長期的に続けられるか考えましょう。
ミズカラくん半年から1年程度意識してください。
コーチングが効果を発揮するには時間がかかるもの。
一回受けただけで、劇的に変わるものではありません。
コーチングを選ぶ際は、長期的に受けられることが大切。
ミズカラくんサービス内容をよく確認しておきましょう。
コーチングを受ける・受けたい時のおすすめサービス8選
コーチングサービスのおすすめ8選は、以下のとおりです。
| サービス | 申し込み | 特徴 | サポート内容 | 無料体験 | オンライン |
|---|---|---|---|---|---|
 キャリスピ | 無料で 体験する | 強みを自覚できる 理想のキャリアを実現できる | ・自己認識 ・ゴール設定 ・アクションプラン | ||
 THE COACH Meet | 無料で 体験する | おすすめコーチを 紹介してもらえる | ・自己分析 ・パーソナリティ診断 | ||
 mybuddy | 詳細を見る | コーチを自由に選べる | ・テーマ設定 ・現状の深掘り ・言語化 | ||
 GOODDAY | 詳細を見る | 自分と向き合う時間を作れる | ・自己分析 ・問題解決 ・内省 | ||
 myPecon | 無料で 体験する | 全力を出す自分になれる | パフォーマンス コンディショニング | ||
 Co-Active | 詳細を見る | CTI認定プロコーチのみが登録している | コーチとのマッチング | ||
 ZaPASSコーチング | 無料で 体験する | 最大2名のコーチと 体験セッションができる | キャリア特化コーチング | ||
 mento | 詳細を見る | マネジメント特化のコーチング | ・1on1 ・対話を通した内省 |
| サービス | 申し込み | 特徴 | サポート内容 | 無料体験 | オンライン | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| キャリスピ | | 無料で 体験する | 強みを自覚できる 理想のキャリア を実現できる | ・自己認識 ・ゴール設定 ・アクションプラン | ||
| mento |  | 詳細を見る | 相性の良いコーチに 出会うまで 何度でも体験可能 | ・1on1 ・対話を通した内省 | ||
| THE COACH Meet | | 無料で 体験する | おすすめコーチを 紹介してもらえる | ・自己分析 ・パーソナリティ診断 | ||
| mybuddy | | 詳細を見る | コーチを 自由に選べる | ・テーマ設定 ・現状の深掘り ・言語化 | ||
| GOODDAY | | 詳細を見る | 自分と向き合う 時間を作れる | ・自己分析 ・問題解決 ・内省 | ||
| myPecon | | 無料で 体験する | 全力を出す 自分になれる | パフォーマンス コンディショニング | ||
| Co-Active | | 詳細を見る | CTI認定プロコーチ のみが登録 | コーチとのマッチング | ||
| ZaPASS コーチング | | 無料で 体験する | 最大2名のコーチと 体験セッションができる | キャリア特化コーチング | ||
| mento | | 詳細を見る | マネジメント特化の コーチング | ・1on1 ・対話を通した内省 |
キャリスピ：キャリアのあらゆる可能性を見つけたいあなたに
| サポート内容 | ・自己認識能力増加 ・ゴール設定 ・アクションプランの実行 |
| サービス特徴 | 転職を前提としないキャリアプランの作成 |
| 無料相談 | あり |
| 転職サポート | あり |
| おすすめポイント | 強みを明確にし、輝ける環境を見つけられる |
| サポート 内容 | ・自己認識能力増加 ・ゴール設定 ・アクションプランの実行 |
| サービス 特徴 | 転職を前提としないキャリアプランの作成 |
| 無料相談 | あり |
| 転職 サポート | あり |
| おすすめ ポイント | 強みを明確にし、輝ける環境を見つけられる |
キャリスピは、強みと得意を明らかにできるコーチングです。
理想と現実のギャップがわかり、実現に向けて行動できるようになります。
キャリスピの特徴は、キャリアのあらゆる悩みを解決できる点。
ミズカラくん次のような方におすすめです！
- 向いてる仕事を知りたい
- 自分の強みがわからない
- 将来に漠然とした不安がある
転職を前提とせず、今の会社でのキャリアアップなどあらゆる選択肢を見つけ出します。
また、担当するコーチは実績十分。
以下のように多様なバックグラウンドを持ったコーチが担当します。
- リクルートで新人賞受賞
- 年間500名以上の選考を行う人事
- キャリア面談実績5000人以上
どのようなコーチが在籍しているかは、下記の動画もご覧ください。
キャリスピの評判・口コミ
この記事経由なら、5,500円の体験コーチングが無料で受けられます。
実績も十分あり、おすすめのコーチングサービスです。
THE COACH Meet：コーチ満足度が高いサービス
| サポート内容 | ・自己分析 ・パーソナリティ診断 |
| サービスの特徴 | おすすめコーチを紹介してもらえる |
| 無料相談 | なし |
| 転職サポート | なし |
| おすすめポイント | コーチ満足度が94％ |
| サポート 内容 | ・自己分析 ・パーソナリティ診断 |
| サービス 特徴 | おすすめコーチを紹介してもらえる |
| 無料相談 | なし |
| 転職 サポート | なし |
| おすすめ ポイント | コーチ満足度が94％ |
THE COACH Meetは、おすすめコーチを3人紹介してもらえるコーチングです。
ミズカラくん事前アンケートを元に選ばれます。
3人全員からコーチングを受け、自分に合う方を選択可能です。
コーチは世界的に権威のある資格を持っていたり、著書を出していたりと信頼できる方ばかり。
コーチの満足度は94％であり、信頼できるコーチに相談したい方におすすめです。
THE COACH Meetの評判・口コミ
コーチという一歩踏み込んでくれる存在がいることで、自分の本音と社会にある意見を分けて考えられる。だから、私にとってコーチングは本来の自分に向き合える、安心できる時間なんです。
引用：THECOACH Journey
mybuddy：リーズナブルに受けたい方におすすめ
| サポート内容 | ・テーマ設定 ・現状の深掘り ・言語化 |
| サービスの特徴 | コーチを自由に選べる |
| 無料相談 | なし |
| 転職サポート | なし |
| おすすめポイント | 多彩な経歴を持つコーチが在籍している |
| サポート 内容 | ・テーマ設定 ・現状の深掘り ・言語化 |
| サービス 特徴 | コーチを自由に選べる |
| 無料相談 | なし |
| 転職 サポート | なし |
| おすすめ ポイント | 多彩な経歴を持つコーチが在籍している |
mybuddyは、リーズナブルにコーチングを受けられるサービスです。
ミズカラくん次のような方におすすめ。
- 目標がなかなか続かない
- モヤモヤしているが原因がわからない
- 目標がなくモチベが上がらない
体験は1回3,000円。
ミズカラくんできるだけ低価格でサービスを受けたい方にぴったりです。
金額はリーズナブルですが、コーチは独自の基準を満たす方のみ在籍しています。
国際コーチング連盟の資格を持っているコーチもいるので、実績も十分です。
mybuddyの評判・口コミ
普段自分が問題視していること等を部下や友人に話すのは気恥ずかしいが、コーチになら腹を割って話ができるので自信と不安の因数分解が出来、スッキリしました。
引用：mybuddy
GOODDAY：音声通話で相談したい方におすすめ
| サポート内容 | ・自己分析 ・問題解決 ・内省 |
| サービスの特徴 | 自分と向き合う時間を作れる |
| 無料相談 | なし |
| 転職サポート | なし |
| おすすめポイント | 目標を決めて挑戦できるようになる |
| サポート 内容 | ・自己分析 ・問題解決 ・内省 |
| サービス 特徴 | 自分と向き合う時間を作れる |
| 無料相談 | なし |
| 転職 サポート | なし |
| おすすめ ポイント | 目標を決めて挑戦できるようになる |
GOODDAYは、あなたの希望する形でコーチングが可能なサービスです。
ビデオ通話だけでなく、音声通話でもコーチングを受けられます。
ミズカラくん次のような方におすすめです。
- 自分で答えを見つけたい
- 目標に向かって行動したい
- 新しい視点を持ちたい
コーチは資格もしくは経験と、人間性の両方が認められたコーチのみ登録。
利用者とコーチは対等という考えで、最良の意思決定ができるよう向き合ってくれます。
コーチからの質問にうまく鍛えられるか不安な方におすすめです。
GOODDAYの評判・口コミ
自分のモチベーションともうまく付き合えるようになってきたし、仲間への対応も変わってきたように感じます。コーチングはハードルが高いと思っていたけど、定期的に利用しようと思いました！
引用：GOODDAY
myPecon：セッション外でも気軽に相談したい方におすすめ
| サポート内容 | パフォーマンスコンディショニング |
| サービスの特徴 | 仕事に関する悩み解決に実績がある |
| 無料相談 | なし |
| 転職サポート | なし |
| おすすめポイント | セッション外でもチャットでアドバイスがもらえる |
| サポート 内容 | パフォーマンスコンディショニング |
| サービス 特徴 | 仕事に関する悩み解決に実績がある |
| 無料相談 | なし |
| 転職 サポート | なし |
| おすすめ ポイント | セッション外でもチャットでアドバイスがもらえる |
myPeconは、利用者のニーズに合わせて対応してくれるビジネスコーチングです。
ミズカラくん次のような方におすすめ。
- 働く目的を見失った
- 仕事で自分らしさを発揮したい
- 自分の強みを知りたい
転職だけではなく、「今の会社でどうしていくか」に悩む方にも合います。
ミズカラくんリピート率は90％と高水準です。
コーチングにより思考の整理ができるので、次のアクションが明確になります。
悩みを解消し最高のパフォーマンスで仕事をしたい方におすすめです。
myPeconの評判・口コミ
自分のことで、言葉にできない部分や、引っかかっている部分を、
コーチングをうけて紐解いてみようと思ったことがきっかけです。結果、自分の口から出てきた言葉に自分で驚く、ということが起こりました。
引用：note
Co-Active：コーチを自分で見つけたいあなたにおすすめ
| サポート内容 | コーチとのマッチング |
| サービスの特徴 | CTI認定プロコーチのみが登録している |
| 無料相談 | なし |
| 転職サポート | なし |
| おすすめポイント | 登録しているコーチから自分で選べる |
| サポート 内容 | コーチとのマッチング |
| サービス 特徴 | CTI認定プロコーチのみが登録している |
| 無料相談 | なし |
| 転職 サポート | なし |
| おすすめ ポイント | 登録しているコーチから自分で選べる |
Co-Activeはコーチを自分で探せるマッチングサービスです。
ミズカラくん次のような方におすすめです。
- 自分でコーチを選びたい
- 自分の悩みに合うコーチを見つけたい
- 資格を持ったコーチに相談したい
Co-Activeのメリットは、自分でコーチを探せること。
200名以上のコーチから、自分で選んで申し込みができます。
また、CTI認定プロコーチのみが登録されているのも、Co-Activeの特徴です。
資格を持つコーチからコーチングを受けたいあなたにおすすめです。
ZaPASSコーチング：長期的なキャリアを相談したい方におすすめ
| サポート内容 | キャリアに特化したコーチング |
| サービスの特徴 | 最大2名のコーチと体験セッションができる |
| 無料相談 | あり |
| 転職サポート | なし |
| おすすめポイント | 自分と向き合えるプログラムが多い |
| サポート 内容 | キャリアに特化したコーチング |
| サービス 特徴 | 最大2名のコーチと体験セッションができる |
| 無料相談 | あり |
| 転職 サポート | なし |
| おすすめ ポイント | 自分と向き合えるプログラムが多い |
ZaPASSコーチングは、キャリアに特化したコーチング。
ミズカラくん次のような方におすすめです。
- 長期的なキャリアを相談したい
- 納得してこの先のキャリアを決めたい
- ビジネス経験豊富なコーチに相談したい
ZaPASSコーチングの特徴は、コーチがビジネス経験豊富なこと。
コーチ自身がビジネスの知識があるからこそ、キャリアについて相談しやすくなります。
また、体験セッションでは2名のコーチを体験できる点もメリット。
自分が信頼できるコーチに、納得してキャリアを相談したい方におすすめのコーチングです。
ZaPASSコーチングの口コミ
他者に言われたことに対してもやもやしたことをコーチングのテーマにすることがなくなりました。特に、コーチングを継続して1年が経つころに、自分のミッション・ビジョンを表現できたことが大きなターニングポイントでした。
引用：利用者の声
mento：マネジメントスキルを向上させたい方におすすめ
| サポート内容 | ・1on1コーチング ・対話を通した内省 |
| サービスの特徴 | マネジメント特化のコーチング |
| 無料相談 | なし |
| 転職サポート | なし |
| おすすめポイント | 管理職としてのレベルアップを目指せる |
| サポート 内容 | ・1on1コーチング ・対話を通した内省 |
| サービス 特徴 | マネジメント特化のコーチング |
| 無料相談 | なし |
| 転職 サポート | なし |
| おすすめ ポイント | 管理職としてのレベルアップを目指せる |
mentoはマネジメントスキル特化型のコーチングサービス。
ミズカラくん次のような方におすすめです。
- マネジメントスキルを向上させたい
- 管理職としてのキャリアを歩みたい
- 組織を引っ張れるリーダーになりたい
キャリアアップを続けるにつれて出てくるのが、マネジメントスキルの悩み。
ミズカラくんリーダーや管理職となると、これまでと役割が変わります。
マネジメントに苦しみ、キャリアの不安を抱える人が増加します。
mentoはビジネス経験豊富なコーチがサポート。
コーチ全員が国際コーチング連盟の認定トレーニングも修了しています。
マネジメントの悩みを抱え、解消したい方におすすめのコーチングです。
mentoの評判・口コミ
最近いろいろ悩んでモヤモヤすることが増えてきたのでmentoでコーチング受け始めたけど、自分が無意識に考えてることや、何が楽しいのかがクリアになってきてめちゃくちゃよい
引用：X（旧：Twitter）
コーチングを受けたいと思った方の体験談
コーチングを受けたいと思った方の体験談を紹介します。
コーチング「キャリスピ」を受講した大澤さん。
漠然としたモヤモヤを解消すべく、コーチングを受講しました。
コーチングを受けたいと思ったきっかけは、仕事に虚無感を覚えてしまったからです。
仕事にやりがいがなく、早く帰りたいと思う日々。
「このままで良いのだろうか？」という漠然とした不安。
「何かしなきゃ」と思いつつ、結局4年間も我慢していました。
そんなときに、YouTubeで仕事も家庭もプライベートも充実させている人を発見。
「自分もこうなるはずだったのに」と強く感じたんです。
YouTubeで見た人たちが行っていたのがコーチング。
自分もコーチングを受ければ、変われるのではないかと思いました。
そのあとすぐに、コーチングの無料体験を受講。
コーチングを受けて、「自分が本当にやりたかったこと」に気づけたんです。
この気持ちは、1人だと押し殺して、そのままにしていた気持ちでした。
その後、コーチングを受けながら転職することを決意。
本当にやりたい仕事をやることに決めました。
現在は転職に成功し、心からやりたいと思える仕事ができています。
コーチングを受けて良かったなと思います。
大澤さんにコーチングを受けたいと思った理由などをインタビューしたのでぜひご覧ください。
コーチングを受ける際の流れ
コーチングを受ける際の流れを、以下の2パターンに分けて紹介します。
- コーチングを受ける前までの流れ
- 当日のコーチングの流れ
コーチングを受けるまでの流れ
コーチングを受けるまでの流れは、以下のとおりです。
対面のコーチングを受ける際は「エリア+コーチング」で検索するのがおすすめ。
ミズカラくん「東京 コーチング」みたいな感じです！
また日程調整をする時に、コーチングで達成したいことを聞かれる場合があります。
ミズカラくん質問内容は事前に考えておきましょう。
初めては不安だと思いますが、指示に従って行動すれば、問題が起こることはありません。
当日のコーチングの流れ
当日のコーチングの流れは、主に以下のとおりです。
当日の流れを知っておけば、落ち着いてコーチングを受けられます。
ミズカラくん事前準備は大切です。
受け答えに自信がない方は、当日までに悩みや将来なりたい姿をまとめておきましょう。
コーチングを受ける3つのメリット
コーチングを受けるメリットは、以下の３つです。
- 成果が出て自信をがつく
- 明確な強みを見つけられる
- やりたいことが明確になる
成果が出て自信をがつく
コーチングにより行動が変わり、自信がつく点はメリットです。
ミズカラくん成果が出る。自信がつく。
自信があるから、さらに行動して成果が出る、の良いループが発生します。
コーチが後押ししてくれるため、モチベーションがあがるのもポイント。
ミズカラくん一人ではできなかったことも、コーチとなら実現できます。
明確な強みを見つけられる
自信をもってアピールできる、明確な強みを見つけられます。
ミズカラくん強みとは、「ついやっちゃう癖」のこと
自然とできることなので、苦労せずにできてしまいます。
苦労せずにできることが仕事で使えたら、自然と成果がでる仕組みです。
コーチングを受けることで、客観的にあなたの癖がわかります。
自分がどんな仕事に向いているのかも、気づけるようになるでしょう。
やりたいことが明確になる
コーチの質問に答えることで、やりたいことが明確になります。
ミズカラくん一人では向き合えなかった、本心に向き合えるはず。
やりたいことを考えても、次のような理由で蓋をしがち。
- 家族の反対が…
- 一般的じゃないから…
- 社会的に評判が良くない…
しかし、他者の基準で物事を考えていたら、やりたいことは見えてきません。
コーチングを受けることで、「自分が本当にやりたいこと」に気付けます。
これからどうしていくか、道筋を明確にできるでしょう。
コーチングを受ける3つのデメリット
コーチングには、デメリットもあるので気をつけましょう。
- 費用が掛かる
- 効果に気づくまで時間が掛かる
- 成果に対する保証がない
費用が掛かる
コーチングは、費用の掛かるサービスです。
ミズカラくん数十万円は必要になります。
いくら自己投資とはいえ、数十万円を出すかは悩むはず。
ミズカラくん安い金額ではないので、悩むのも当然です。
体験を受けて、本当に自分に必要か考えてみましょう。
コーチングサービスのキャリスピでも、無料体験を実施しています。
納得してサービスを利用するためにも、まずは体験しておくのをお勧めです。
＼ 2,000名以上が申込みに殺到！／
※体験コーチングだけならお金は一切かかりません。
効果に気づくまで時間が掛かる
コーチングを受けてから効果があるまで、時間が必要です。
ミズカラくん行動してから、変化を実感できます。
あなたが変わるのは、「行動が変わる」から。
コーチングを受けても、実践しなければ何も変わりません。
ダイエットをしようと、1食だけ抜いてもあまり変わらないのと同じ。
コーチングも変化に時間が掛かることは覚えておきましょう。
成果に対する保証がない
コーチングを受けて、必ず変化があるとは限りません。
ミズカラくんうまくいかないケースもあります…
- コーチとの相性が悪かった
- 決めたことをうまく実践できなかった
- モヤモヤが解消されなかった
コーチングは決まった形がなく、コーチの力量次第のサービス。
だからこそ、慎重にサービスを選び、検討しなければなりません。
コーチングを受けるのに必要な金額・料金は、サービスによってさまざまです。
ミズカラくん平均すると30万～60万くらい。
安ければ、1回数万円のサービスもあります。
ただし、安いなりには理由があるので気をつけなければなりません。
- 実績がない
- 単発でしか受けれない
- サポート範囲が狭い
ミズカラくん安いなりには理由があります。
基本的には、50万以上はかかると考えておいた方が良いでしょう。
コーチングを受けるべき人の3つの特徴
ここでは、コーチングを受けるべき人の特徴3選について解説します。
1.自分の強み、才能がわからない
自分の強み、才能がわからない人はコーチングを受けましょう。
自分の強みや才能は、無意識で自然にやってしまうことです。
ミズカラくん無意識だと自分ではわかりませんよね。
例えば、「友達から悩み相談を受けることが多い」場合。
この出来事には、以下のような才能が隠れているかもしれません。
- 人に教えるのが得意
- アドバイスが得意
- 話を聞くのが得意
人から言われて、「あ、それが強みなのか」と気づけるはず。
だからこそ、多くの才能に触れてきたコーチと一緒に探すことが大切です。
2.やりたいことがわからない
コーチングを受けることによって、やりたいことがわかるようになります。
やりたいことを1人で探すと、自分で限界を決めてしまいがち。
- お金が無いからどうせできないな
- 自分には能力がないからできないな
ミズカラくんとてももったいない…
でも、コーチはさまざまな人と関わってきているプロ。
コーチと一緒にやりたいことを探すことで、制限を取っ払うことができます。
自分の代わりに、やりたいことの言語化をしてくれることもあるでしょう。
やりたいことがわからない人こそ、コーチングを受けるべきです。
3.漠然と不安を抱えている
漠然と不安を抱えている人にもコーチングがおすすめです。
ミズカラくん理想の自分へと導いてくれるからです。
コーチングを受けた人の声に、次のようなものがあります。
- 「あとはやるだけ」と思えた
- 未来への解像度が上がった
- 漠然とした不安が危機感に変わった
コーチングではゴールを設定し、ゴールへコーチが導いてくれます。
そのため、漠然とした不安から抜け出すことができるのです。
コーチのサポートを受けることで、自分の可能性を信じられるようになります。
- 「コーチングって意味ないんじゃない？」
- 「本当に変わるの？」
と疑問に思う方におすすめなのが、コーチングの無料体験。
ミズカラくん百聞は一見に如かず！
通常5,500円の体験コーチングが、今なら無料。
LINEから1分で申し込みができるので、ぜひ、自分の変化を感じてみてください。
＼ 2,000名以上が申込みに殺到！／
※強引な勧誘は一切ありません。
コーチングを受ける上での心構え
コーチングを受けるときには、心構えとして以下の2つを覚えておいてください。
セッション中に焦って答えを出さない
コーチの質問に対して「早く答えないと」と焦ることがあるかもしれません。
ミズカラくんその必要はありません。
コーチングで大切なのは、「自分の本音と向き合うこと」
コーチもそれを理解しているため、急かしたりはしません。
焦って答えを出すのではなく、考える時間に意味があると心得ておいてください。
自己責任で考えて行動する
コーチングを受けるだけで、人生が急激に変わることはありません。
コーチングでやることを決め、実行するからこそ変わるのです。
ミズカラくんコーチ任せの姿勢ではだめです。
「コーチングを受けるだけで良い」と思っている人は、失敗します。
自分で行動することも必要だと覚えておきましょう。
コーチングを受けたい人からよくある質問
コーチングを受ける時によくある質問は、以下のとおりです。
- コーチングでの良いコーチの探し方は？
- オンラインでコーチングを受ける際の注意点は？
- コーチングを受けたいけれどまず何からしたらいい？
- 個人向けのコーチングならどこが良い？
- 無料でコーチング受けるのは可能？
コーチングでの良いコーチの探し方は？
良いコーチを探すには、コーチングで何を得たいかを明確にしましょう。
目的次第で、コーチの選び方が変わります。
仕事で成功したいなら、仕事で成果を出したコーチが良いでしょう。
話すテーマが曖昧な場合は、人生経験豊富なコーチが話をうまく引き出してくれます。
コーチがどのような人かについては、こちらの動画でも解説しています。
オンラインでコーチングを受ける際の注意点は？
オンラインで受ける際は、電波が安定している場所を選びましょう。
通信環境が悪いと、スムーズに会話できないからです。
事前にビデオ通話ができるか確認しておけば、当日は気楽に参加できます。
オンラインコーチングのおすすめは、下記の記事で紹介しています。
コーチングを受けたいけれどまず何からしたらいい？
コーチングを受けたいなら、まず相談したいサービスを決めましょう。
気になったサービスの体験を申し込めば、コーチングを受けられます。
キャリアコーチングのおすすめを下記の記事で紹介しているので、ぜひ選んでみてください。
個人向けのコーチングならどこが良い？
個人向けのコーチングであれば、以下のサービスがおすすめです。
サービス内容や在籍しているコーチなどを比較して選びましょう。
無料でコーチング受けるのは可能？
無料でコーチングを受けるなら、無料体験を活用しましょう。
基本的に、どのコーチングも有料になるためです。
- 効果があるのか？
- どのようなサービスなのか？
- まずは体験してみたい
このような理由で無料コーチングを探しているなら、無料体験に申し込んでみましょう。
まとめ：コーチングを受けるならキャリスピがおすすめ
コーチングを受けたいなら「キャリスピ」をおすすめします。
- 本当にやりたいことを軸に、目標を設定できる
- 厳しいことも時には伝えてくれる
- 自己開示しやすい環境を作ってくれる
- 現実が変わる根拠がしっかりしている
コーチングで大事なのは、「自分が変われそうか」どうか
どれだけ話をしても、行動しなければ現実は変わりません。
キャリスピは、あなたが行動するためのサポートを徹底的に行います。
- コーチが励ましてくれる
- 次の行動を一緒に考えてくれる
- 本気で人生を変えるために向き合ってくれる
ミズカラくん「やろう！」と自然に思えます。
キャリスピに興味を持ったら、ぜひ体験セッションを受けてみてください。
体験してみるだけでも、考え方の変化を実感できるはず。
下記のボタンから30秒で申し込めるので、人生を変える第一歩を踏み出してください。
＼ 2,000名以上が申込みに殺到！／
※強引な勧誘は一切ありません。
