若いうちにしかできないこととは？人生を楽しむ方法を解説

「若いうちにしかできないことをやらなければ」と焦りを感じることもあるでしょう。

今の体調や生活に合う範囲で、試してみたいことを探していきましょう。

この記事では、若いうちにしかできないことについて紹介します。

興味のある経験や、無理のない始め方を考える参考にしてください。

若いうちに経験したいことリスト4選

年齢条件のある制度などを除けば、旅行、学び、人との交流などの多くは、若い時期だけに限られるものではありません。

以下の4つのジャンルで、あなたの可能性を広げる方法を紹介します。

体力や時間を活かした挑戦

使える時間や体力は、年齢だけでなく体調、仕事、学業、家庭の状況によっても異なります。

これらを若いうちに経験する選択もありますが、後の年代から始められるものもあります。

体力に不安がある場合は、無理に負荷の大きな活動を選ぶ必要はありません。

柔軟な時間を活かしたスキル習得

学ぶ時間を確保できるなら、関心のある分野を試してみる方法があります。

やってみたいことが見つかったら、まず内容や費用を調べ、短い体験から試せないか考えてみましょう。

学んだ内容が仕事や趣味にどう役立つかは、実際の経験に合わせて確かめていきましょう。

人間関係を広げる活動

新しい人との関わりを持ちたいなら、関心のある活動から調べてみましょう。

新しい出会いは、未来のチャンスを生む可能性があります。

積極的に行動して、つながりを広げましょう。

条件を確かめて考えるキャリア選択

若いからリスクを取れるとは限りません。仕事を変える場合は、生活費や体調、必要な経験などを確認することが大切です。

今の職場で経験を積む方法と、別の働き方を選ぶ方法の両方を比べて構いません。

うまくいかなかった場合の負担は、年齢だけでは決まりません。生活を守れる範囲を考えてみましょう。

若いうちの経験が将来の糧となります。

一方で、以下のように悩む可能性も。

確かに、若いうちにしかできないからといって、むやみに行動するのは危険です。

ミズカラが提供する「GOAL設定のワークシート」をお使いください。

将来の希望を書き出すことは、今どんな経験を試したいかを考える補助になります。

ワークを検討する場合は、以下の案内先で内容や受け取り条件を確認してください。

若いうちにしかできないことをする4つのメリット

若い時期に挑戦することには、多くのメリットがあります。

若いうちに挑戦する4つのメリットについて具体的に解説します。

異なる考え方や進め方に触れる

新しい環境では、これまでと違う進め方や考え方に触れる機会があります。

たとえば、異文化に触れる経験は価値観を大きく広げます。

初めは不安や戸惑いがあるでしょう。

不安が大きければ、無理に続けず、進め方を変えたり支援を求めたりして構いません。

うまくいかなかった経験も、何が負担だったかを振り返ると、次の選択に使える場合があります。すべてを前向きに受け止める必要はありません。

人脈が広がる

人との関わりは、年齢に限らず、新しい視点や情報に触れる機会になります。

出会いは将来のキャリアやプライベートにおける大きな財産になります。

積極的に行動して、新しいつながりを大切にしましょう。

スキルと視野の拡大

新しいスキルは、年齢にかかわらず、自分が使いたい場面や関心に合わせて学べます。

若いうちに学んだスキルが、未来の選択肢を大きく広げてくれます。

自己理解が深まる

若いうちの新しい経験を通じて、自己理解が深まることも大きなメリットです。

得意なことや強みを知りたいあなたには、強みが分かるワークシートをプレゼント。

得意だと感じた場面も、実際の経験と照らし合わせながら考えてみましょう。

ワークを検討したい方は、下記の案内をご覧ください。

若いうちにしかできないことをする3つのリスク

若い時期の挑戦には、リスクも伴います。

メリットだけでなくリスクを正しく理解し、計画的に行動することが重要です。

計画的なスケジュール管理が必要

若いうちの挑戦には、計画的なスケジュール管理が欠かせません。

大学の長期休暇や転職のタイミングを有効に活用するのが重要です。

スケジュールを管理しないと、やりたいことが中途半端に終わる可能性があります。

仕事や学業との両立を目指す場合は、具体的な計画を立てることが成功のカギです。

周囲の協力が必要な活動は、相手の都合や負担も確認し、日程や役割を相談してください。

お金がかかることもある

若い時期の挑戦には、経済的な負担が伴う場合があります。

予算をしっかり計算し、無理のない範囲で計画を立てるのが重要です。

補助金や奨学金を検討する場合は、対象者、申請時期、返済の有無などを、運営元の最新の募集要項で確認してください。

成果が期待外れになることもある

挑戦したことが必ずしも期待通りの結果を生むとは限りません。

時間やお金を投資しても、成果が期待外れに終わるリスクを考慮する必要があります。

たとえば、次のようなケースが考えられます。

上記のリスクを事前に把握しておきましょう。

万が一の事態に備えておけば、挑戦への後悔を減らせます。

目標を考えることと、安全・費用・契約条件を確認することは、分けて準備しましょう。

たとえば、以下のようなゴールを設定しましょう。

目標が具体的であればあるほど、やるべきことが明確になります。

若いうちにしかできないことをするあなたへ3つのアドバイス

若い時期は、さまざまな挑戦に取り組む絶好のチャンスです。

しかし、新しいことに挑戦するには不安や迷いもつきものです。

ここでは、無理のない経験の選び方を考える3つの観点を紹介します。

負担を小さくして、試した結果を振り返る

若いから失敗の影響が小さいとは限りません。うまくいかなかった場合の生活への影響も考えましょう。

たとえ挑戦が上手くいかなかったとしても、その経験を次に活かすことができます。

若いうちの失敗は、将来の大きな成功へのステップになり得ます。

また、若いうちに経験した失敗は、貴重な学びの機会です。

続ける、方法を変える、やめるといった選択をできるよう、負担を抑えて試すことが大切です。

興味があることを、小さく確かめる

完璧な計画を立てることにこだわる必要はありません。

費用のかかる申込みや大きな決断の前に、説明を読んだり短い体験を調べたりする方法があります。

不安を感じる理由も大切にしながら、今なら試せる範囲があるかを考えてみてください。

試してみて、続けたいかどうかや、次はどこを変えたいかを振り返ってみましょう。

他人の意見に左右されすぎない

周囲の意見や常識に振り回されると、自分にとって本当に大切なものを見失います。

自分の希望と、周囲の意見が伝えている事実や心配ごとを分けて考えてみましょう。

親や友人の期待に応えようとして、自分の意思を後回しにしないよう注意してください。

若い時期は、自分の価値観に従い充実感を得られる選択をするのが重要です。

自分が大切にしたいことを確かめつつ、生活に関わる条件や専門的な助言も参考にしてください。

若いうちにしかできないことに関するよくある質問

ここからは、若いうちにしかできないことに関するよくある質問に回答します。

20代女性がやるべきこととは？

性別だけで、やるべきことが一律に決まるわけではありません。学習や仕事、趣味など、自分の関心と生活条件に合わせて考えてみましょう。

学んでみたい分野の例には、次のようなものがあります。必須の学習や、全員に合う分野という意味ではありません。

関心に合わせて学べる分野の例

• 語学
• プログラミング
• マーケティング

また、挑戦的な経験も大切です。

海外留学や未経験の職種への挑戦は、視野を広げるきっかけになります。

自分の価値観を深く理解し、趣味を見つけることも忘れないようにしましょう。

20代を無駄にしたと後悔する理由は？

何を後悔するかは人によって異なります。次のようなことが気になる場合もありますが、20代全体が無駄だったと評価する必要はありません。

振り返るテーマの例

• 学びや挑戦を避けた
• 時間の浪費
• 他人の期待に縛られた
• 尊敬できる人との関係を築けなかった
• 貯金をしなかった

当時の体調や事情も踏まえ、今から変えられそうなことを一つ選んでみましょう。

若いうちにしかできない仕事は？

体力を使う仕事や移動が多い仕事でも、若い人だけが就けるとは限りません。実際の仕事内容と募集条件を確認してください。

仕事内容や募集条件を確かめたい例

• 体力を活かす仕事
• 短期的な経験
• 移動を伴う仕事

年齢条件がある募集の場合は、条件の根拠や対象、応募期限を個別に確かめましょう。

モデルやクリエイターなども、仕事の内容や募集によって求められる条件は異なります。年齢だけで可能性を決める必要はありません。

若いうちにしたほうがいいことは？

若い時期は、失敗を恐れずにさまざまなことにチャレンジできる貴重な時期です。

自分の体調や時間、費用に合うことから、少しずつ試す方法があります。

若いうちにしたほうがいいことの例

• 海外旅行や留学
• スキル習得
• 人間関係を広げる
• 条件を確かめて考えるキャリア選択

危険や大きな金銭負担のあることまで、無理に経験する必要はありません。

20歳でしかできないことは何ですか？

「20歳でしかできないこと」と「20歳からできること」は別です。日本の民法上の成年年齢は、2022年4月1日から18歳になっています。

親の同意なしでの契約は18歳から可能ですが、カードやローンには審査などがあります。一方、飲酒・喫煙の年齢制限は引き続き20歳で、成年年齢とは異なります。

20歳になったからといって、借入れや飲酒・喫煙を経験する必要はありません。

お酒の飲み方を間違えると健康を害したり、無計画にローンを組んでしまうと借金に苦しんだりするリスクもあります。

制度の条件と、自分がやってみたいことは分けて考えましょう。

年齢だけを理由に焦らず、必要な条件を確認して選択してください。

まとめ：若いうちにしかできないことを楽しむ方法を徹底解説

若いうちに何を経験するかは、自分の希望と、今の生活条件に合わせて選べます。

年齢や申込み期限のある機会は条件を確認し、そうでないことまで「今しかできない」と決めつけないでください。

目標を設定し、計画を立て、少しずつ挑戦を積み重ねていくのが大切です。

失敗を恐れず、自分にとって価値があると感じることに積極的に取り組みましょう。

周囲の助言も参考にしながら、自分が納得できる選択かを確かめてみましょう。

若い時期の経験は、将来の自分を支える大きな財産となります。

一方で、以下のように悩む可能性もあります。

将来の不安が大きいほど、行動は消極的になりがち。

希望する経験や働き方を一人で整理しにくいときは、コーチングなどの対話による支援も選択肢です。

支援の内容や得られる気づきは人によって異なり、利用すれば希望のキャリアが実現するという保証はありません。

中でもキャリアスクールミズカラ（旧キャリスピ）は、認知科学に基づいたコーチングをご提供。

自分の希望や経験を整理したい場合も、相談内容と支援の範囲、費用・契約条件を確かめて選びましょう。

以下は、仕事への迷いや転職経験を振り返る受講者インタビューです。

本人と担当コーチが、当時の悩みや行動を振り返っています。個人の経験であり、同じ成果を保証するものではありません。動画内の肩書やサービスの案内は収録時点のものです。現在の情報は公式案内をご確認ください。