なんのために働くのかわからない……
ただ言われた仕事をこなすだけの日々……
なんのために働くのかわからなくなってしまったあなたに、働く目的の見つけ方を解説!
「なんのために働くのかわからない…」
「仕事をする意味がわからず苦しい……」
「仕事って生活のためだけにするものだっけ……」
辛い思いをし、ときには怒られ。

毎日毎日、仕事と向き合っているあなたはとても偉いです。
何のために仕事をするのかわからなくなってしまったのは、これまで頑張ってきた証拠。
がむしゃらに仕事と向き合ってきたからこそ、将来のことを考える余裕がなかったのです。

あなたに必要なことは「これからどうしていくか」を考える機会
この記事では、なんのために仕事をするのか、働く目的の見つけ方を解説します。
この記事を読めば、仕事に対する考え方が激変します。
ゴールの見えない迷路から抜け出し、目標に向かってまっすぐに突き進む日々を実現しましょう。
なんのために働くのかわからないのは、将来の目標がないから。
GOAL設定のワークシートを使って、自分のやりたいことを見つけ出しましょう。
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なんのために働くのかわからないと感じる4つの原因

なんのために働くのかわからないと感じるのは、次のような原因が影響しています。
- お金を得るためだけに仕事をしている
- 仕事のやりがいを感じられない
- 人の役に立っているのかわからない
- 定年まで仕事を続けられる気がしない
お金を得るためだけに仕事をしている
お金のためだけに仕事をしていると、働く意味を見失います。

虚しさが生まれることに……
「仕事=お金」と割り切ると、毎日が作業になります。
- お金がもらえるから
- 生活のためだから
- 仕事しないと生きていけない
ネガティブな考えだけでは、モチベーションは上がりません。
目的も目標もなく仕事をしていても、未来が見えない。

この先どうしていいかがわからない。
その結果、何のために働くのか見失ってしまいます。
仕事のやりがいを感じられない
仕事にやりがいがない場合も、仕事をする意味がわからなくなります。

この仕事で良いのかな?となりますよね。
入社する際に、夢や目標を掲げていた方も多いはず。
- 海外支店で働きたい
- 大きなプロジェクトを任せてもらいたい
- 責任ある立場で努力したい
でも、夢や目標を実現する機会がなかったら。
モチベーションは下がり、働く意味がわからない。
毎日の仕事が楽しくない。
つまらない日々が続くことで、「今のままでは良くない」と思うようになります。
人の役に立っているのかわからない
人や社会の役に立っていることを実感できないと、苦しくなってきます。

社会から孤立している気持ちになるからです……
人が生きていくうえで、社会とのつながりは大切。
仕事を通して、社会とのつながりを実感する人もいます。
仕事内容に疑問や不満を感じていた場合
- 人の役に立ってる?
- 社会的に意味があることなの?
- 何のために仕事をしているの?
このように、マイナスな思いばかりでてきてしまいます。
定年まで仕事を続けられる気がしない
今の仕事を定年まで続けられそうにない方もいるでしょう。

あと何十年もこの仕事?と思うケースです。
仕事を続けられるのは、やりがいや目標があるから。
仕事に対するモチベーションがなければ、仕事を続けられる気がしません。
- あと何年この仕事をするの?
- 定年までこの仕事でいいの?
- 5年後の自分は成長できてる?
今の仕事に疑問を持つことで、働く意味を見失ってしまいます。
キャリアについて悩むなら
これからのキャリアについて、一度じっくりと考えてみましょう。
将来に不安を感じている方は、まずキャリアについて考える時間を作りましょう。
人はなんのために働くのか?4つの理由を解説

人が働く理由としてよくあげられるのが、以下の4つです。
- 生活のため
- 家族のため
- 人の役に立つため
- 自分の能力を発揮するため
生活のため
何のために仕事をするの?聞かれたら、真っ先に上がるのが生活。

お金がないと生きていけません。
何をするにもお金は必要不可欠。
生きるために働いていると考えている人も多いでしょう。
家族のため
家族を養うために、仕事をしている人もいます。
結婚したり、子供が生まれたりすると、自分だけの生活ではありません。

家族のために、毎日必死で働く。
人の役に立つため
人や社会の役に立つため、仕事をする人もいます。

仕事を通して、社会に貢献できます。
仕事で感謝されれば、人の役に立つ実感を持てます。
人の役に立つ実感を感じる瞬間
- 「ありがとう」と言われる
- 自社の商品が使われている
- 人々の暮らしを豊かにできている
このような実感を得るために、仕事をしている人もいます。
自分の能力を発揮するため
自分の能力を発揮したいと思い、仕事をする人もいるでしょう。

達成感や充実感につながります。
周囲から認められ、自己肯定感も高まるでしょう。
自分がどこまでできるのか確かめるために、仕事に全力を尽くす人もいます。
どう頑張ればいいかわからない人は、本当の強みを見つけられてないかもしれません。
ワークを行うだけで、自分の活かし方がわかり、自信を持てるようになります。
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「何のために働くのか」を見つけ出している人の特徴

何のために仕事をするのかを見つけている人には、次のような特徴があります。
- 将来の目標が明確にある
- 仕事で成果を出せている
- 自分のやりたい仕事ができている
- 仕事で評価されている
- チームで協力して働けている
将来の目標が明確にある
将来の目標が明確にある人は、仕事の目的も見つけられています。

目標に向かって、ただやるだけだからです。
目標があれば、具体的な行動も立てられるでしょう。
たとえば、「起業して社長になりたい」が目標の場合。
- 個人で稼げる営業のスキルをつけよう
- 人脈を増やすためにセミナーに参加しよう
- 資金が必要だから1,000万稼ごう

このように、何をすれば良いかが明確です。
将来の目標がないと、ただ仕事をしているだけの状態に。
仕事が作業のようになってしまい、苦しい毎日を過ごしてしまいます。
仕事の目標がなくて悩むあなたに
仕事での目標がないときに考えたいのが人生設計。

将来について、じっくりと考える時間を作りましょう。
下記の記事で目標のたてかたを解説しているので、ぜひ活用してください。

仕事で成果を出せている
仕事で成果を出せている場合も、仕事の目的を実感できます。

「この仕事が良いんだ」と思えるからです。
成果が出せるということは、強みが発揮できているということ。
自身の能力が、必要とされている証拠です。
必要とされているとがわかると、モチベーションにつながります。
- もっと認められたい
- もっと役に立ちたい
- もっと活躍したい
自分の能力を発揮するために、仕事を頑張ろうと思えるようになります。
自分のやりたい仕事ができている
自分のやりたい仕事ができている場合も、働く意味を見いだせています。

自分の本心に従えているからです。
やりたいことができている状況は、欲求を満たせている状況。
- もっとやりたい
- もっと頑張ろう
やりたいことができていると、モチベーションが上がります。

成果も出て、毎日ワクワクして仕事ができるようになるでしょう。
仕事をする意味を見つけるために、「やりたいことかどうか」は、一つ大切なポイント。
「やりたいことがわからない」なら、見つけるところから始めましょう。
仕事で評価されている
仕事で評価されることも、モチベーションにつながります。

「認めてもらう」ことは大事。
承認欲求を満たすために、働く人も多いでしょう。
正当な評価を得て、認められている人は、働く意味を見出しやすくなります。
チームで協力して働けている
チームで協力することが楽しく、仕事を行う人もいます。
一人で働くことに、孤独を感じることもあるでしょう。
- 人のためだから頑張れる
- 一緒に頑張る仲間がいるから乗り切れる
- より大きな仕事を成し遂げたい

チームで働くことで、1人よりも喜びが増えます。
仲間がいるからこそ、働く意味を見出せる場合もあるのです。
仲間がいることで働く意味を見いだせた方の体験談は、下記の動画をご覧ください。
なんのために仕事をするのか・働くのかを見つけ出す3つの方法

何のために仕事をするのかわからなくなったら、以下の3つを試してみてください。
- 自己理解を深める
- 自分が輝ける仕事や環境を知る
- キャリアコーチングを受ける
自己理解を深める
仕事をする目的を見失ったら、まずは自己理解を深めましょう。

自分のやりたいことについて考えてみてください。
今が苦しいのは、自分の気持ちを理解できていないから。
- 何がしたいかわからない
- 何をしたらいいかわからない
- 何ができるかわからない
わからないことだらけで、苦しくなっています。

まずは自己理解を深めて、自分の本心に気づくことが大切。
「自分のやりたいことは何か?」を考えてみましょう。
自分が輝ける仕事や環境を知る
自分が輝ける仕事を見つけることも、大切なことの1つです。

イキイキと働ける環境であれば、不安もなくなります。
仕事の意味が見出せないのは、得られるものがないから。
- 成長がない
- 目標や目的がない
- やりがいがない

ないものだらけで、心が満たされません……
自分の輝ける仕事であれば、毎日が楽しくなります。
自然と成果が出るので、やりがいも、働く意味も感じます。
自分の輝ける仕事を見つけるために、まずは強みを見つけることからスタート。

強みを発揮できる仕事が、自分の輝ける仕事です。
自分が輝ける場所については、以下の記事で解説しています。

キャリアコーチングを受ける
- やりたいことって何だろう……
- 強みが見つからないや……
このような方におすすめなのが、キャリアコーチング。

プロのサポートを受けましょう。
自分のことを理解するのは、正直難しいことです。
- これであってるのかな……?
- △△さんはこう言ってたな……
- なんか違う気がする……
このようなノイズが、あなたが答えを出す邪魔をします。

そこで必要になるのが、プロのサポート。
コーチは質問を通して、あなたの本音を引き出すプロです。
自分の本心に気づき、「これで良いんだ」と認められるようになります。
- 本当にやりたいことが見つかる?
- 自分の強みを自覚できる?
疑問に思う方は、体験コーチングを受けてみましょう。

実際に体験することで、効果があるかないかがわかります。
なんのために働くのわからないときにキャリアコーチングが効果的な理由

コーチングが効果的な理由は、以下の3つです。
- 客観的な視点で考えられる
- 自分の本心を引き出してもらえる
- 理想のキャリアを見つけられる
客観的な視点で考えられる
コーチングを受けることで、客観的な視点で考えられます。

思い込みをなくせるからです。
人は、自分の知識や感情で物事を認識します。
そのため、事実ではない認識をしてしまうことに。
- △△さんはこう思ってそうだな……
- △△さんに嫌われたかな……
- さっきの発言は良くなかったかな……

しかし、このような考えは思い込みかも。
本人に聞いてみたら、なんとも思っていないことはよくある話です。
客観的な視点で考えることで、違う見方ができるようになります。
客観的な意見をもらうことで、新しい可能性に気づけます。

可能性に気づくために、コーチの存在が大切なのです。
自分の本心を引き出してもらえる
コーチがいることで、自分の本心を引き出してもらえます。

対話によって、気づけることがあります。
自分の考えを押し殺し、苦しくなっていませんか?
- 家族が反対するから
- 上司に相談してもだめだから
- 一般的な正解じゃないから
このような、常識や世間の正解を基準にしてしまうと辛くなります。

しかし、本当に大切なのは、「あなたがどうしたいか」
自分が持つ正解は、あなたの中にしかありません。
コーチングを受けることで、自分の本心が引き出されます。

世間の正解ではなく、自分の正解を導き出せます。
蓋をしていた自分自身に気づけることも、コーチングが効果的な理由です。
理想のキャリアを見つけられる
コーチングを受けることで、理想のキャリアを見つけられます。

理想のキャリアが思いつかないのは知らないことが多いから。
- 強みは何か
- 強みを活かせる仕事は何か
- やりたいことは何か
すべてに自信をもって答えるのは難しいことです。
あなたに足りないのは、理想のキャリアを見つけるための知識。
- 強みの見つけ方
- 強みを活かせる仕事
- やりたいことの見つけ方

すべてを知っているなら、あとは実践するだけでOK。
コーチングを受けることで、これから何をすれば良いかが明確に。
自分の本心に気づけて、目指すべき道がわかります。
理想の人生(=キャリア)については、以下の記事で解説しています。

なんのために仕事をするのか・働くのか悩む人からよくある質問

なんのために仕事をするのかわからなくなった人からよくある質問は以下の通りです。
- なんのために働くのかわからなくなったらどうすればいい?
- お金以外で、人はなぜ働くのか?
まとめ:なんのために働くのかわからないならキャリアコーチングを受けよう

なんのために仕事をするのかわからなくなったら、コーチングを受けましょう。

自分だけで答えを出すのは、正直大変です…
自分だけで解決できるなら、もう答えは出ているはず。
悩んでいるのは、1人で答えを出すのが難しいからです。

コーチの力を借りれば、自分の本心に気づけます。
働く意味を見出せるようになった体験談を書きの動画でご紹介。