「自分に合ってる仕事とは?」
「どんな仕事が合ってるか分からない…」
自分に合ってる仕事の見つけ方を徹底解説。
「自分に合ってる仕事ってなんだろう…」
「今の仕事、絶対自分に合ってない…」
indeedの調査によると、「今の仕事が合っている」と感じるのは3人に2人。
逆に言うと、3人に1人は仕事が合っていないと感じています。
- 今の仕事は自分の力を活かせている
- 得意なことを仕事にしている
- 今の仕事に満足している

このように答えたのも、2人に1人いるかどうか。
自分に合っている仕事や職業を見つけられていない人は多いのです。

自分に合ってる仕事をするためには、強みを見つけることが大切。
強みが分かれば、自然と自分に合った仕事も分かります。
この記事では、自分に合ってる仕事を見つける3ステップを徹底解説。
自分にあう仕事を見つけ、イキイキと働ける理想のキャリアを実現しましょう。
自分に合ってる仕事がしたいなら、まずは自分の「強み」を知ることが大切。
「強み」が明確になれば、成果が出てやりがいある仕事が分かります。
強みが分かるワークシートを無料でプレゼントするので、ぜひ使ってみてください。
「自分に合った仕事がわからない」「そもそも自分に自信がない」こんな方は、下記の記事もおすすめです。

そもそも自分に合ってる仕事・職業とは

自分に合ってる仕事とは、強みを活かせる仕事のことです。

無理をせずに成果が出たり、やりがいを感じられます。
やりたいことや条件が合う仕事でも、強みが活かせていないなら。

あなたに合った仕事とは言えません。
強みさえ活かせていれば、やりがいも給与もライフワークバランスも後からついてきます。
自分に合ってる仕事を見つけるポイントは、「強み」であると理解しておきましょう。
自分の強み(得意なこと)の見つけ方については、以下の記事をご覧ください。

自分に合っている仕事や職業を無料で診断してみよう

自分に合っている仕事や職業を診断する方法もあります。
自己診断ツールを使う
自分に合う職業を診断するツールは、厚生労働省のものがおすすめ。

無料で診断できます。
注意点は、あくまでも診断ツールであること。

100%の正解ではありません。
一つの参考として、ツールを使うと良いでしょう。
ワークシートを使う
自己分析をより詳しく行いたいなら、ワークシートを使うのがおすすめ。

自分のことをより深掘りできます。
自分の「強み」を探すのに特化したワークシートで、あなたの強みを見つけます。
下記の特設ページで無料配布しているので、ぜひ使ってみてください。
自分に合ってる仕事・職業を見つける3ステップ

ここでは、自分に合ってる仕事を見つける3ステップを解説します。
今の仕事を「好き」と「苦しい」に分ける

まず、今の仕事を「好き」と「苦しい」に分けましょう。

仕事を思い出しながら、紙に書いてください。
「好き」には、楽しい仕事ややりがいを感じられる仕事。
「苦しい」には、辛い仕事や辞めたいと感じる仕事が分類されます。

私が営業職をしていたころを例に分析してみましょう。
- 顧客へのプレゼン
- 顧客へのヒアリング
- 顧客のアフターフォロー
- 営業部でのミーティング
- 顧客情報の管理
- 営業資料の作成
- 売上目標の数値管理
仕事を分類できたら、次のステップに移ります。
自分の好きなことを見るのが難しい方は、下記の自分の好きなことを見つける診断を活用してみてください。

「好き」から「強み」を見つける

次に、「好き」から「強み」を見つけましょう。

書き出した「好き」を抽象的に言い換えてください。
- 直接顧客と会話できる仕事が好き
- 相手との信頼関係を大切にする
- 問題解決策を提示するのが得意
- 自分の意見を端的に伝えられる

こんな強みが見つかりました!
「強み」を活かせる仕事を考える

「強み」が見つかったら、強みを活かせる仕事を考えてください。

インターネットで調べても良いでしょう。
仕事選びのコツについてはこちら

社内で強みを活かせる部署への異動や転職も選択できます。
強みを活かすという基準で自分の人生を選択できるように。
やりがいや成果に繋がり、仕事や人生の満足度も向上するでしょう。
ワークシートに沿って回答するだけで、カンタンにあなたの強みが見つかります。
ワークシートは下記で配布しているので、ぜひ使ってみてください。
自分に合っている仕事や職業を見つけるのが難しい理由

自分に合っている仕事を見つけるのが難しいと感じるのには理由があります。
- 好きなことでなければいけないと思っている
- 強みを理解していない
- 業界や職種を理解していない
- 成功体験がなく向き不向きがわからない
- やりたいことが思いつかない
好きなことでなければいけないと思っている

自分に合ってる仕事は、好きなことである必要はありません。

好きなことを仕事にできる人は一握り。
好きなことを仕事にしても、成果が出るとは限りません。
好きなことを仕事にした結果、苦手意識が芽生えて嫌いになってしまうことも。
好きなことは必ずしも、仕事にする必要はないのです。
自分の強みを活かした仕事をして、好きなことは趣味に留めてもいいでしょう。
強みを理解していない
強みを理解していないのも、自分に合ってる仕事が見つからない大きな理由です。

逆に、強みを理解すれば自分に合ってる仕事が見つかると言えます。
強みを理解するには、自己理解を深めることが先決です。
自己理解を深める方法については、以下の記事をご覧ください。

業界や職種を理解していない

業界や業種を理解していなければ、自分に合ってる仕事は見つかません。

知らないのだから、見つからないのは当然です。
自分に合ってる仕事を探す際には、どんな業界や職種があるかインターネットで調べてみましょう。
厚生労働省が提供する職業情報提供サイトでは、さまざまな業種や職種について解説されています。
ぜひ参考に、業界や職種への知識を深めてください。
成功体験がなく向き不向きがわからない
仕事の向き不向きがわからないケースもよくあります。

成果を残した経験がないから
成功した経験があれば、「これが向いてる!」とわかるはず。

しかし、成功体験がないと向いてる仕事とは思えません。
「自分に向いてるのかな?」と疑問に思い、向いている仕事がわからない状態に陥ります。
やりたいことが思いつかない
やりたいことが思いつかないのも、自分に合う仕事がわからない理由です。

やりたいことではないのに、合っていると思うのは難しいでしょう。
「仕事が合ってるな」と思うのは、モチベーションが湧くから。
やりたくない仕事、面白くない仕事では、モチベーションは湧きません。

適当に選んだ仕事が、たまたま自分に合うことは、そうないでしょう。
やりたいことで選べていないと、自分に合う仕事はなかなか見つかりません。
やりたいことがない状態に苦しむ方は、下記の記事もご覧ください。

自分に合ってる仕事や職業を探す際の注意点

ここでは、自分に合ってる仕事を探す際の注意点を解説します。
仕事を探す際にやってしまわないよう注意してください。
- 憧れやイメージだけで選ばない
- 自分の意見をしっかりもつ
- 自分で選択肢を狭めない
憧れやイメージだけで選ばない

自分に合ってる仕事を探す際は、憧れやイメージだけで選ばないようにしましょう。

入社後のギャップに悩む確率が高まります。
憧れやイメージは、その仕事のある一面に対してもっている感情です。
どんな仕事にも苦しいことや見えていない部分があります。
たとえば、事務職は楽だというイメージで事務職に就いたとします。
事務職であなたの強みが活かせた場合には、仕事を楽だと感じることもあるでしょう。

しかし、楽な仕事ばかりではありません。
強みを活かせなかった場合、「楽だと思ったのにつらい」と悩むことに。
仕事を選ぶ際には、つらい面や難しい面まで含めてその仕事について調べてください。
その上で、自分の強みを活かせそうか判断するとよいでしょう。
自分の意見をしっかりもつ

自分に合ってる仕事を探す際には、自分の意見をしっかりもっておきましょう。

他者の意見に流されると、後悔や不満を抱えることに。
仕事選びに悩んだときには、家族や友人などの信頼できる人に相談する人も多いでしょう。
- あなたにはこの仕事が合ってると思う
- この会社に入りなよ
- この仕事は辞めておきなさい
周囲の人は色々なアドバイスをしてきます。

参考になる意見もあるでしょう。
しかし、周囲の意見を鵜呑みにしたり、仕事を他者に選んでもらうと危険です。
- 自分はあの仕事なら活躍できたはず…
- やっぱりあの会社にすれば良かった…
後悔や不満を抱えて、転職を繰り返す人も。

自分の意思で自分に合ってる仕事や職業を探すことが大切です。
自分で選択肢を狭めない

自分に合ってる仕事を探す際に、自分で選択肢を狭めないようにしましょう。

視野を広くすることで、あなたの可能性も広がります。
仕事を探す業界や業種を絞りすぎないようにしましょう。
また、未経験の仕事はできないと決めつけないのも大切。

あなたの強みが活かせる仕事がどこで見つかるか分かりません。
未経験の仕事に挑戦した結果、大きな成果を上げられることもあるでしょう。
数ある選択肢から最高の未来を掴むには、天職を見つけるのが大事。
天職の見つけ方を下記の記事で紹介しているので、ぜひご覧ください。

自分に合ってる仕事や職業についてのよくある質問

ここでは、自分に合ってる仕事や職業についてのよくある質問に回答します。
- 自分に向いてる仕事が分からないときはどうする?
- 自分に向いてる仕事が分かる診断はある?
自分に向いてる仕事が分からないときはどうする?
自分に向いてる仕事が分からないときにやるべきことは、強みを見つけることです。

向いてる仕事=強みを活かせる仕事
強みが分かれば、向いてる仕事が見つかります。
強みを活かせる向いてる仕事に就ければ、成果も出てやりがいも感じられるでしょう。

強みを見つけるためには、自己理解を深めておくのが重要。
自己理解を深める方法については、下記の記事をご覧ください。

自分に向いてる仕事が分かる診断はある?
自分に向いてる仕事が分かる診断はネット上に多くあります。
ただし、診断はあくまで傾向に基づいたもの。
あなたの本当に向いてる仕事とは別の仕事が、結果に出てくることもあります。
「強みが見つかるワークシート」なら、カンタンにあなたの強みが見つかります。
強みが分かれば、それを活かせる仕事が向いてる仕事だと分かるでしょう。

ぜひ活用してください。
まとめ:自分に合ってる仕事を見つける方法を徹底解説

この記事では、自分に合ってる仕事を見つける方法を徹底解説しました。
自分に合ってる仕事を探すために、最も重要なのが強みを見つけること。
強みさえ見つかれば、それを活かせる仕事が自分に合ってる仕事だと分かります。
しかし、強みを1人で見つけるのは難しいと感じる人もいるでしょう。
そんな人におすすめなのが、キャリアコーチングを受けること。

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自分に合ってる仕事を見つけるだけでなく、理想のキャリアを実現したい人はぜひご利用ください。
キャリスピを通して理想を実現した方のインタビューもご紹介しています。