恵まれてるのに満たされない？満たされない原因と抜け出す方法

仕事も、友人も、家族も、別に不満があるわけではない。

でも、なぜか満たされない。

具体的な不満はないのに、心にぽっかりと穴があいたような感覚。

満たされない理由を見つけるには、本心と向き合うしかありません。

この記事では、恵まれてるのに満たされない理由を解説します。

最後まで読めば、本当に心が満たされ、毎日ワクワクと過ごせるはずです。

恵まれているのに満たされない3つの原因

恵まれているはずなのに満たされない背景には、以下の3つがあります。

本当にやりたいことをやっていないから

やりたいことができていないと、いつまでたっても満たされません。

例えば、年収1000万円、会社では部長、家庭もある人物。

でも、実態はやりたいことをできていない日々。

何かを我慢して、何かを手に入れている状態では、完全に満たされることはありません。

何も我慢せず、やりたいことは全てやることが大事なのです。

やりたいことがわからないあなたへ

やりたいことがわからない場合、探すところからスタートです。

やりたいことを見つけられるGOAL設定のワークシートひ受け取ってください。

あなたの本心と向き合えます。

やりたいことがないと悩む場合は、ぜひ使ってみましょう。

他人軸で生きているから

他人軸で生きていると、恵まれていても満たされません。

他人軸とは、「他人からの承認や賞賛がほしい状態」のこと

他者評価を優先してしまうため、自分の意志を大切にできないのです。

他人軸で生きていると、周りの目や考えを気にして不安を感じることも。

自分軸がないと他者評価で生きるしかなく、一向に満たされないのです。

自分軸で生きたいと感じる方は、こちらの記事もご覧ください。

決断をしていないから

恵まれているのに満たされない原因として「決断をしていないから」がいえます。

決断とは、目標を達成すると「決める」こと。

目標を達成すると決めることで、覚悟が生まれ、行動に変化が起きます。

決断をしていない人は、行動する勇気が持てず、現実が変わりません。

誰かから与えられた世界では、自分の欲求は満たされないもの。

だからこそ自分で決断し、欲しいものを獲得する必要があるのです。

なかなか決断できないあなたへ

選択に自信を持てるようになれば、自然と決断できるようになります。

決断できないと悩む方は、以下の記事をお読みください。

【真実】恵まれているからこそ満たされないと感じる

「恵まれているからこそ満たされない」という考えも重要です。

恵まれているという感覚は、周囲に与えられている感覚。

人が満たされるのは、自分の意思で行動し、実現できた時。

すでに必要なものがそろっている。

与えられている状況では、何をしても満たされないのも当然なのです。

恵まれているのに満たされないを抜け出す3つの方法

恵まれているのに満たされない状態を抜け出すために、以下の3つを試してみてください。

興味のある分野を見つける

やりたいことを見つけるために、興味のある分野を探しましょう。

いきなり本当にやりたいことを見つけるのは大変です。

まずは、以下の2つを考えるところから始めてみてください。

高い目標を設定する

何か目標を決める際は、高いゴールを設定しましょう。

高い目標を立てるのは、今までの行動を変えるため。

達成できる目標は、今の実力でも達成してしまいます。

簡単に獲得できてしまうので、結局満たされないのです。

こんな目標であれば、「次こそは達成したい」という欲が出ます。

欲望を生みだし、満たせるようにするために、目標を高く設定するのです。

自分への声掛けを変える

自分に対する声掛けも変えていきましょう。

人は心の中で、1日に約4万〜6万回ほど自分に声掛けをしていると言われています。

ネガティブな声掛けをすれば、当然ネガティブな人格が。

ポジティブな声掛けをすれば、ポジティブな人格が形成されます。

同じ状況でも、声掛け一つでモチベーションは大きく変わります。

今日から意識して、ポジティブな声掛けをしていきましょう。

人生がうまくいかないと悩んでいる人は、以下の記事も参考にしてください。

恵まれてるのに満たされない人からよくある質問

恵まれてるのに満たされない人からよくある質問は以下のとおりです。

恵まれてるのに満たされない人の特徴は？

恵まれてるのに満たされない人の特徴は、以下のとおりです。

• 完璧主義者
• 周囲の評判を気にしている
• やりたいことができていない

お金があっても幸せじゃない人もいます。

自分との向き合い方を見直してみましょう。

恵まれてるのに虚しいのはなぜ？

恵まれてるのに虚しいのは、本心と向き合えていないからです。

本心に蓋をしているから、虚しさが残ります。

自分の本心に気付けていたい方は、下記の記事もご覧ください。

あわせて読みたい

「このままじゃダメだ」と焦るときにやるべきこと6選！やってはいけないことも解説 この記事のまとめ 「このままじゃダメだ…」とは思ってるけど、何をすれば良いかわからない。 変われずに苦しんでいるあなたに、自分を変える6つの方法を解説 このままじ…

まとめ：恵まれているのに満たされない日々を抜け出したいあなたへ

恵まれているのに満たされない日々を抜け出すには、やりたいことをするのが大事です。

やりたいことができていないと、どこか満足できない日々が続きます。

やりたいことなんてわからない…

もし、このように思う方は、下記記事がおすすめ。

「心からやりたい」と思うものができれば、人生も豊かになっていくのです。