恵まれているのに、何か心が満たされない…
毎日満たされなくて、何か生きづらい…
満たされないのは、何が足りないのだろう…
仕事も、友人も、家族も、別に不満があるわけではない。
でも、なぜか満たされない。

満たされないまま日々を過ごすのは苦しいですよね…
具体的な不満はないのに、心にぽっかりと穴があいたような感覚。
この記事では、恵まれてるのに満たされない理由を解説します。
最後まで読めば、本当に心が満たされ、毎日ワクワクと過ごせるはずです。
恵まれてるのに満たされないのは、「本当にやりたいこと」ができていないから。
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恵まれているのに満たされない3つの原因

恵まれているはずなのに満たされない背景には、以下の3つがあります。
- 本当にやりたいことをやっていないから
- 他人軸で生きているから
- 決断をしていないから
本当にやりたいことをやっていないから
やりたいことができていないと、いつまでたっても満たされません。

心が満足できないでしょう。
例えば、年収1000万円、会社では部長、家庭もある人物。

満たされているように見えるかもしれません。
- 仕事は興味のない分野
- 仕事でやりがいを感じない
- 趣味を満喫する時間がない
- そもそも趣味がない
でも、実態はやりたいことをできていない日々。

これでは満たされないですよね…
何かを我慢して、何かを手に入れている状態では、完全に満たされることはありません。
やりたいことがわからないあなたへ
やりたいことがわからない場合、探すところからスタートです。
あなたの本心と向き合えます。
やりたいことがないと悩む場合は、ぜひ使ってみましょう。
他人軸で生きているから
他人軸で生きていると、恵まれていても満たされません。
- 他人からすごいと言われたくて年収アップした
- 他人から認められたくて昇進をした
他者評価を優先してしまうため、自分の意志を大切にできないのです。
他人軸で生きていると、周りの目や考えを気にして不安を感じることも。

自分に自信が持てなくなってしまいます。
自分軸で生きたいと感じる方は、こちらの記事もご覧ください。

決断をしていないから
恵まれているのに満たされない原因として「決断をしていないから」がいえます。
目標を達成すると決めることで、覚悟が生まれ、行動に変化が起きます。
決断をしていない人は、行動する勇気が持てず、現実が変わりません。

なにも成し遂げられず、一向に満たされないのです。
誰かから与えられた世界では、自分の欲求は満たされないもの。
なかなか決断できないあなたへ

決断できないのは、自分に自信がないから。
選択に自信を持てるようになれば、自然と決断できるようになります。
決断できないと悩む方は、以下の記事をお読みください。

【真実】恵まれているからこそ満たされないと感じる

恵まれているという感覚は、周囲に与えられている感覚。
- 家族のおかげ
- 同僚のおかげ
- 運が良かったから

自分が頑張っている感覚がないですよね。
すでに必要なものがそろっている。
与えられている状況では、何をしても満たされないのも当然なのです。
恵まれているのに満たされないを抜け出す3つの方法

恵まれているのに満たされない状態を抜け出すために、以下の3つを試してみてください。
- 興味のある分野を見つける
- 高い目標を設定する
- 自分への声掛けを変える
興味のある分野を見つける
やりたいことを見つけるために、興味のある分野を探しましょう。
- ちょっとやってみたいな
- 好奇心が刺激されるな

このくらいでOK
まずは、以下の2つを考えるところから始めてみてください。
- お金を払ってでも、やってみたいことは何か
- つい夢中になって調べてしまうことは何か
高い目標を設定する
何か目標を決める際は、高いゴールを設定しましょう。

ちょっと無理かも…くらいのゴールです。
高い目標を立てるのは、今までの行動を変えるため。
達成できる目標は、今の実力でも達成してしまいます。
- 頑張ったけど届かなかったな
- あともうちょっとだったな
- 次は行けそうだな
欲望を生みだし、満たせるようにするために、目標を高く設定するのです。
自分への声掛けを変える
自分に対する声掛けも変えていきましょう。

ポジティブが大事です。
人は心の中で、1日に約4万〜6万回ほど自分に声掛けをしていると言われています。
ネガティブな声掛けをすれば、当然ネガティブな人格が。
ポジティブな声掛けをすれば、ポジティブな人格が形成されます。
同じ状況でも、声掛け一つでモチベーションは大きく変わります。
- 自分には無理だ
- 自分ならできる
人生がうまくいかないと悩んでいる人は、以下の記事も参考にしてください。

恵まれてるのに満たされない人からよくある質問

恵まれてるのに満たされない人からよくある質問は以下のとおりです。
恵まれてるのに満たされない人の特徴は?
恵まれてるのに虚しいのはなぜ?
まとめ:恵まれているのに満たされない日々を抜け出したいあなたへ

恵まれているのに満たされない日々を抜け出すには、やりたいことをするのが大事です。
やりたいことができていないと、どこか満足できない日々が続きます。
やりたいことなんてわからない…
もし、このように思う方は、下記記事がおすすめ。
